赖氨酸可以促进孩子长高，赖氨酸是人体维持正常生长和能量产生所需的一种氨基酸，是人体必需氨基酸之一。人体不能自身合成，食物中鱼、肉、坚果中含量高。
孩子如果经常使用赖氨酸含量高的食物，或者向食物中添加少量的白氨酸，可刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，可提高胃的分泌量，起到促进孩子食欲和促进孩子生长发育的作用。
同时赖氨酸可以减少孩子尿液从身体排出的钙量，可与钙、铁等矿质螯合形成可溶性的小分子单体，促进孩子对这些矿质元素的吸收，从而促进孩子长高。
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"赖氨酸对儿童的生长发育有促进作用，但是仅仅使用赖氨酸并不能使儿童长个子。赖氨酸是一种人体必需的氨基酸，赖氨酸有促进食欲、提高消化能力的作用，同时对钙的吸收很有作用，对骨骼的生...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/14 收听(19182)
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小孩吃赖氨酸不一定会对身高增长产生促进作用，但赖氨酸只是人体必需的氨基酸，并没有循证医学证明补充赖氨酸一定能够促进身高增长。影响身高增长的因素包括遗传因素、营养因素、环境...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/29 播放（81306）
"赖氨酸对儿童的生长发育有一定的促进作用，但是仅仅单靠使用赖氨酸来生长个子，这个是不太现实的。赖氨酸是人体必需的一种氨基酸，具有促进屎意，提高消化能力的作用，同时对钙的吸收也有...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/09/22 收听(38494)
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口服赖氨酸不可以长高，赖氨酸作为必需氨基酸的赖氨补充，仅仅是补充营养，不会带来增高的药物疗效。人体的身高增长有客观规律，其中遗传因素决定了80%，而环境的因素也同样重要。...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/30 播放（29120）
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五维赖氨酸并没有增高的疗效，五维赖氨酸仅仅是提供必需氨基酸，有助于营养的补充。 青春生长发育的青少年，如果营养不良，会影响身高的增长。通过补充人体的营养，包括...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/13 播放（26477）
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赖氨酸磷酸氢钙颗粒对于人体长高的益处并不大，在生长发育过程中重要的是均衡饮食，适当从食物中吸收钙元素、维生素D，再通过功能锻炼，适当户外运动、日常生活锻炼等，可使人体身高...
纪泉│北京医院
2021/07/18 播放（58562）
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15岁男孩吃赖氨酸不可以长高，有两个原因： 1、骨骺基本闭合：15岁男孩骨骺基本已经闭合，已经达到成年终身高，这个时候通常身高不会因为吃某些食品或保健品，能够...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2021/04/22 播放（78218）
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赖氨酸磷酸氢钙颗粒不可以长高，赖氨酸磷酸氢钙颗粒为机体提供赖氨酸等必需氨基酸补充，同时有助于矿物质钙补充，但是并没有增高的疗效。 身高增长在青春发育期主要和两...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/28 播放（46555）
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赖氨酸吃久了不会性早熟，赖氨酸主要是必需氨基酸，通常在动物性食品中。在素食的人群中，有些营养不良的孩子，由于偏食，长期摄入动物性食品较少，孩子容易缺乏赖氨酸，需要进行补充...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2021/07/22 播放（81808）
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赖氨酸是最近比较火的一个东西，网上有很多增高的食品或者产品，它们里面就含赖氨酸成分，还有钙、锌、磷等成骨原料。一般来说，任何东西吃多了都不好，是否会性早熟需要看他原本的状...
林翠兰│中山市博爱医院
2018/12/12 播放（60618）
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赖氨酸的机体必需氨基酸。现在很多的保健品或食品当中，认为赖氨酸会促进智力发育，促进神经系统的成熟，如有一些抑制的药物当中可能也以赖氨酸为主。其实机体的平衡很关键，自身会进...
付纳新│国药北方医院
2019/02/13 播放（90712）
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赖氨酸是人体的必需氨基酸之一，人体不能合成，需要外源的补充。一般谷物类中含有一定量的赖氨酸，但是在加工过程中往往就遭到破坏。所以，它的主要来源是肉、蛋、奶，还有禽、虾、鱼...
关崧│北京中医药大学东方医院
2019/07/29 播放（98956）
赖氨酸磷酸钙颗粒的作用是不一定的，但还是有可能长高的。建议最好到医院做骨弓方面的检查，确定能不能长高。如果骨弓将闭合，并没有完全闭合的情况下，可以短期使用生长激素效果最好的。还...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/07/09 收听(54122)
"服用五维赖氨酸颗粒期间肯定是可以晒太阳的，这种药物是一种营养补充药，可以用来补充赖氨酸，还有B族维生素等。服用这种药物期间可以晒太阳，晒太阳并不会导致人出现不适症状或影响到药...
聂志扬│北京医院
2020/02/10 收听(95116)
"一般儿童可以应用赖氨酸磷酸氢钙颗粒，因为赖氨酸磷酸氢钙颗粒的成分主要包括赖氨酸以及磷酸氢钙，这个药物的主要功效是补钙，因为儿童的生长发育非常迅速，尤其是应用婴幼儿时期以及青春...
司振阳│南京市中医院
2020/07/27 收听(71698)
"赖氨酸是人体需要的一种氨基酸，是一种不可缺少的营养物质。蛋白质是构成人体细胞的主要成分，而食物当中的蛋白质进入人体之后，经过消化，先分解成氨基酸，然后人体又利用这些氨基酸，再...
王博敏│临猗县中医医院
2018/05/16 收听(75902)
赖氨酸是人体八种必需氨基酸的其中一种，赖氨酸参与蛋白质的合成，缺乏时主要是产生不思饮食、乏力、睡眠差、机体免疫力下降，容易发生免疫系统的一些疾病。赖氨酸是唯一能够促进生长激素分...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/19 收听(68162)
"赖氨酸是一种氨基酸，它是人体八种必需氨基酸之一，主要可以起到促进蛋白质合成和代谢的作用，促进人体发育，增强免疫功能，还可以提高中枢神经系统功能。赖氨酸主要用于治疗赖氨酸缺乏所...
刘洋│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/29 收听(56694)
