两个月的宝宝睡眠时间

2023-08-16 19:31

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两个月宝宝的睡眠时间,一般情况下推荐全天的睡眠总时间大概在14-17个小时左右,也就是说一般情况下大部分孩子如果全天总睡眠时间能够保证14-17个小时,能够保证正常的生长发育。当然,每个孩子睡眠时间可能会有比较大的个体差异,有些一天可能要睡到16-20个小时,有些可能只睡12-13个小时。总体来说,只要对生长发育没有影响,就不必特别担心。
有些可能看起来睡眠时间比较短,但是生长发育完全正常,尤其是身高发育非常正常,这个时候说明睡眠时间充足,有可能计算有错误,或者至少现在睡的这个时间对他的生长发育来说够用。这种情况下就不必特别担心,顺其自然保证合理的睡眠时间就可以。如果看起来睡眠时间比较短,同时他的生长发育受限,这个时候就要特别注意一定要注意寻找诱因。看一看能不能够做相应的调整,帮助保证充足的睡眠,这样才能保证正常的生长发育。

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