两个月婴儿睡眠时间

2023-10-28 21:51

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两个月婴儿的睡眠时间,需要根据每个人的不同睡眠习惯进一步分析。但一般两个月婴儿一天的睡眠时间大概在17-18个小时,至少应该保证15个小时以上。
两个月的宝宝比起刚刚出生的宝宝,睡眠时间大部是在晚上,白天宝宝睡眠时间会短,通常会睡3-4个小时。两个月大的宝宝,晚上睡眠并不是一觉可以睡到天亮,还需要吃夜奶。当宝宝刚刚醒来时通常会有哭闹,爸爸、妈妈应该去安抚宝宝,很快就会停止哭闹。爸爸、妈妈也可以让宝宝继续哭一会儿,但是不能哭时间太长,一般4-5分钟宝宝就会自己安静下来,重新进入到睡眠当中。总的来说,两个月宝宝的睡眠时间一般是在一天15个小时左右。
两个月左右的宝宝居住的卧室应该安静、光线柔和。睡觉之前要避免宝宝过度兴奋,可以利用固定的乐曲进行催眠入睡,做到不拍、不摇、不抱。另外,注意不要用哺乳的方式进行催眠。

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