头疼按摩的部位

2023-04-30 23:45

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头痛可以用按摩的方式来自行治疗,常用针对头痛的保健按摩穴位可以分两大类,一种是头、颈、肩部的穴位,也就是人体上部的穴位,另一种是四肢远端的穴位,也就是所说的远端配穴。头部或颈肩部局部的穴位,包括百会、印堂、太阳、头维、神庭、大椎、风池、风府、肩颈等穴位,分别是分布在头、面、颈和肩部的,对于头痛有很好的快速缓解作用。远端的穴位通常要根据辨证来取,通常可以取大肠经或者肝经的穴位,比如说双侧的合谷穴、双侧的太冲穴,对痰湿比较盛的患者还可以取双侧的丰隆穴。当然按摩也是中医的一种传统疗法,要讲究手法,所以如果要做到取穴准确、手法得当,最好还是由专业的按摩医师来处理。

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