怀孕早期可以少量的吃一些黑布林，黑布林是李子的一种，它含有比较丰富的维生素，怀孕的时候可以进行适当的食用。
而且黑布林的味道属于酸甜口，所以对于一些早孕反应比较严重的孕妇，适当的食用以后可能缓解怀孕带来的恶心、呕吐等不适，并且可以增强孕妇的食欲，所以在怀孕的初期可以少量使用黑布林。
不过黑布林这种食物从中医上来说性偏寒凉，怀孕之前如果本身胃肠功能就比较差的孕妇或者既往有胃寒的孕妇，最好还是不建议过多的食用。
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"在怀孕早期是可以吃这种酸的黑布林，这种水果口感酸酸甜甜，可以起到开胃的效果，另外里面富含维生素C、叶酸，对孕囊的发育也有好处，黑布林富含植物膳食纤维，也可以促进胃肠道蠕动，可...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/11/07 收听(81698)
孕妇在怀孕期间可以吃黑布林，黑布林营养价值丰富，含有大量的氨基酸、维生素、蛋白质、纤维素、果胶等，吃黑布林对胎儿的生长发育很有帮助，也可以增加孕妇的身体健康和抵抗力。同时，吃黑...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/19 收听(55132)
"黑布林又称为黑李子是进口的水果。首先，具有清肝、除热、促进消化、美容养颜等功效，临床上可以辅助治疗营养不良的情况。其次，黑布林的营养价值比较高，主要含有多种的维生素、果糖等等...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/11/08 收听(43544)
"糖尿病患者能吃黑布林，糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口，因此黑布林可以吃，但是要注意黑布林作为一种水果，如果一次性进食过多，黑布林里面单糖、果糖会迅速入血，导致患者血糖快...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/05/23 收听(62090)
01:46
黑布林的功效和作用具体如下： 1、抗氧化：黑布林中富含花青素，而花青素有较好地清除自由基的作用，适当吃黑布林补充花青素，清除自由基，在抗氧化方面的功效，会非常...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（27878）
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黑布林一天最多大约控制在10-15个，相对来讲比较合适。从营养学角度来讲，黑布林当中富含有一定量的碳水化合物，也就是糖分，每1g糖能够产生4000卡的热量。 ...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（27338）
"黑布林（李子）当中富含有机酸，能够很好的刺激味蕾敏感性，促进胃肠道消化液的分泌，因此黑布林（李子）有着很好的增进食欲，促进消化和健脾开胃的功效。黑布林（李子）当中富含维生素C...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/07 收听(99422)
04:02
黑布林又名黑李子，属于李子的一种。黑布林的口感非常香甜，肉质也很暄软，属于浆果类水果，吃起来非常爽口，不仅好吃，而且对人体也有很多意想不到的功效，具体如下： ...
马方│北京协和医院
2023/11/23 播放（84152）
"孕早期可以吃百香果，因为在孕早期吃百香果能够促进消化，提高食欲。百香果营养丰富，含有人体所必须的氨基酸，为孕期提供营养和胎儿发育所需。百香果中含有超纤维，能够促进肠蠕动，缓解...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/12 收听(80736)
"怀孕早期可以适量的吃菠菜，菠菜里面含有各种维生素、微量元素和矿物质，且菠菜里面的铁元素含量丰富，具有补充血液的作用。有的孕妇在孕早期由于受到妊娠反应的影响，会表现出恶心、呕吐...
王建英│宿迁市人民医院
2023/07/04 收听(87540)
女性在怀孕早期可以吃韭菜，因为韭菜含有丰富维生素C、胡萝卜素和微量元素锌等，适量食用一方面可以补充孕妇身体缺乏的各种维生素、微量元素，有利于孕妇身体健康，另一方面对胎儿健康发育...
张宏艳│北部战区总医院
2023/01/04 收听(98042)
孕早期偶尔的吃巧克力是可以的，但是不建议吃得太多。因为巧克力里面含有咖啡因和可可碱，这些成分具有兴奋的作用，吃多了会导致子宫兴奋，增加流产的几率，或者是导致孕妇出现失眠，影响到...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/12 收听(82308)
01:40
黑布林属于李子类的水果，含糖量在13%左右，糖尿病患者在血糖控制基本达标的情况下可以食用黑布林。糖尿病患者血糖基本达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后两...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/03 播放（92528）
怀孕可以适量吃黑不林，黑布林的营养价值很高，黑布林中含有多种有机酸，能够促进胃液和消化酶的分泌，提高孕妇食欲来增加进食量，缓解孕期疲乏、无力的症状。黑布林中含有多种维生素和矿物...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/08/18 收听(92578)
"孕妇在怀孕期间，可以适量吃黑布林。因为黑布林含有大量的氨基酸、维生素、蛋白质、纤维素等多种营养成分，营养价值丰富，口感微酸。其中，含有的果酸成分，能够加强肠胃蠕动，促进消化，...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/13 收听(42288)
"孕妇适当的吃一些黑布林，有着一定的增进食欲、促进消化的作用，因为黑布林当中富含有一定量的有机酸，能够刺激味蕾的敏感性，增进胃肠道消化液的分泌。因此孕妇适当的吃一些黑布林，能够...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/11 收听(35826)
"糖尿病病人不建议吃黑布林，因为黑布林属于升糖指数高的水果。糖尿病病人在血糖控制特别稳定的时候，可以适当吃升糖指数低的水果，比如柚子、樱桃、蓝莓、树莓等等。当血糖控制不好的时候...
吕莎莎│廊坊市中医医院
2023/01/17 收听(40902)
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糖尿病病人可以适当地吃黑布林李子，但是也不要吃太多。因为黑布林李子毕竟是一种水果，水果的主要成分就是碳水化合物和糖，还有其他的一些比较少的成分。此类以碳水化合物和水分为主...
韩文霞│山东省立医院
2023/03/31 播放（35918）
"大多数女性在怀孕期间都具有不同程度的孕吐反应，会影响对各种食物的食欲和摄入量。女性在怀孕早期时的饮食一般以进食的时候比较舒服、不引起明显孕吐反应、符合自己的饮食习惯和爱好为主...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
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"出现感冒咳嗽的症状是否能够服用阿莫西林主要取决感冒的病因，也就是导致感冒病原体的类型。临床上如果是因为受到了细菌感染，所引起的感冒咳嗽，这时可以选择服用阿莫西林，能够广谱的抵...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/04/24 收听(30866)
