游泳后手腕痛怎么缓解

2023-02-25 17:33

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病人出现在游泳后有手腕疼痛现象,导致的主要原因可能是在病人游泳时,腕部有过多的活动,发生局部的肌肉组织有损伤,就会出现疼痛。想要缓解游泳后手腕痛症状,首先,可以告诉患者要尽量减少腕部的活动,可以用温开水浸泡,或者在水中放入传统的骨科洗药给予熏洗,也可以在疼痛部位外敷扶他林软膏、万通筋骨贴、金黄膏,能够快速消除病人的疼痛现象。其次,在腕部还需要配合局部的针刺、艾灸等办法。然后,也可以采用口服药进行治疗,可以口服镇痛药物,比如可以选择口服布洛芬缓释片、芬必得、西乐葆等药物,都能够快速缓解病人的疼痛症状。

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