手腕痛怎么治疗

2023-04-13 09:49

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 手腕痛怎么治疗
01:27

语音内容

手腕痛的原因有很多。如果有腕部或手指麻木、水肿、敏感度下降,按上去有疼痛感,关节不活络,弯曲手指握东西感到困难无力,手指活动加重不适感等。这是明显的腱鞘炎症状。方法一、让手休息,使手腕免受进一步的损伤。二、应用夹板,尽量使你的手和手腕保持直线,不要向上或向下弯曲。三、冷敷。在疼痛的地方用小冰袋会有帮助。四、热敷。热敷可以让肌肉肌腱松弛,改善血液循环,促进伤势愈合。五、加服维生素。维生素C对组织有修复作用。维生素B6可以减轻组织的炎症,加速血液循环和轻度利尿。

分享:

55

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王次保的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved