手腕痛怎样缓解

2023-07-05 16:17

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引起手腕疼痛的原因有很多,一般主要考虑是过度劳累导致的,长期保持一个姿势,劳累受凉,风湿类风湿性关节炎,颈椎病都会引起手腕关节的疼痛。
可以去医院做一个腕关节或者是颈椎的x片检查,确诊病因对症治疗,注意腕关节的防寒保暖,出现疼痛局部可以配合理疗推拿针灸按摩的方式,促进血液循环,减轻疼痛。
颈椎病引起的疼痛可以口服舒筋,活血,消炎止痛的药物,如颈复康颗粒和活血止痛胶囊,可以外用一些贴膏,如关节止痛膏,万通筋骨贴等。少食辛辣生冷性的食物,多吃新鲜蔬菜水果。

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