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"生完孩子之后可以吃下列食物下奶，比如鸡汤、鱼汤、肉汤、骨头汤、牛尾骨汤都有下奶的功效，也可以多喝牛奶，对乳汁的分泌会起到很好的作用，还要保证充足的睡眠和良好的情绪，这样乳汁的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/06 收听(12380)
"孩子从你的体内分娩出来以后，胎盘娩出来以后，就会有乳汁。甚至很多人在孕晚期的时候，只要一挤乳房也会有乳汁，所以下奶是很快的。主要是因为胎盘中有一些抑制乳汁往外排的一种激素，一...
周丹│北京医院
2023/07/13 收听(68576)
"生完孩子多久能下奶因人而异，主要根据个人体质及生产情况而决定，大部分医院在产后半小时就让孩子吸吮乳头，越早刺激，乳汁分泌的时间可能会越早，大部分人在24小时之后就会有少量的奶...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/18 收听(44936)
01:33
部分产妇在生产当天或2-3天出现初乳。由于人体运转较为精细，分娩后大脑皮层便会受泌乳素升高的反馈，便会出现乳汁分泌。因此，通常产后便会有乳汁分泌。 但乳汁分泌...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/03 播放（65288）
"生完孩子之后下奶的时间有一定的个体差异，少数人在产后胎盘娩出来后就可以立即来奶，甚至有些女性在产前就有少量的乳汁分泌，多数人是在产后就开始。新生儿吸吮和排空乳房对下来促进乳汁...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/08/28 收听(90470)
"刚生完孩子的产妇身体比较虚弱，需要补充较多营养才能促进身体恢复，对照顾婴儿也有较大的帮助。产妇刚生完孩子可以食用以下食物：1、刚生完孩子的产妇可以适量食用鸡蛋，因为鸡蛋中含有...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/03 收听(83638)
"刚刚生完孩子的女性，身体处于比较虚弱的状态，胃肠道的功能也不是很好。饮食中应当进食一些清淡易消化的、并且具有补血作用的食物。红枣红糖鸡蛋汤是刚刚分娩后的女性比较适合的一种食物...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/02 收听(98268)
产妇饮食的重要原则是少盐、少油和营养均衡，除了鸡、鸭、鱼、虾等，最好选择易消化、无刺激性的温和食物，比如胡萝卜、莴苣、花菜等蔬菜。食补对于刚生完宝宝的妈妈是最好的，各种汤品有营...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/10/26 收听(64102)
"生完孩子之后各种食物都可以进食，没有特别的禁忌。建议多吃蛋白质丰富的食物，比如各种肉类、瘦猪肉、牛肉、羊肉等，肉里含有蛋白质、铁钙、微量元素，含有的营养最为丰富。建议乳管通畅...
赵晓东│北京医院
2023/06/05 收听(96344)
"刚生完孩子的产妇体质比较虚弱，需要尽量清淡饮食，可以吃稀质的流食或者半流食。在生完宝宝的前2-3天最好喝小米粥，或者大米粥、藕粉、面片、豆浆之类，一个星期以后可以适量吃油腻食...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/24 收听(22952)
刚刚生完孩子出现乳房胀痛，在临床上绝大部分是由于乳汁的淤积引起乳房胀痛，建议可以做局部热敷，按着乳腺管的方向给予轻轻的按摩，主要是使乳腺管更通畅，乳汁排出更顺畅就不会出现乳房胀...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/03/12 收听(76234)
01:34
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/04/24 播放（49334）
"对于刚生完孩子的产妇，护理分为三大方面：一、对于产妇体格的护理，产后应注意观察产妇的血压、心率、体温有无异常，观察产妇的出汗情况，观察乳房泌乳是否良好，有无硬结和乳头皲裂，要...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/21 收听(41602)
"孕妇生完孩子吃什么好，要根据是剖宫产还是自然分娩来进行饮食的调节。如果是剖宫产的孕妇，在剖宫产的当天可以喝水、藕粉和稀米汤。在剖宫产之后的第一天可以进食流质饮食，例如喝稀的粥...
单莉莉│北部战区总医院
2023/12/24 收听(45242)
01:50
分娩后患者进入产褥期，建议进食高能量、高蛋白、高维生素、高热量的食物，具体饮食视情况而定： 1、剖宫产：术后当天禁食，术后第2天肠蠕动功能恢复，患者可以进食流...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/19 播放（67078）
"产妇分娩后洗澡的时间一般因人而异，如果是自然分娩，并且没有发生大出血等产时的严重并发症。孕妇的身体条件比较好，体力恢复的也比较快，这时在生完孩子2-3天就可以洗淋浴澡，前2天...
高珊│中日友好医院
2023/01/23 收听(71780)
"刚刚生完孩子，这段时间产妇体力消耗比较显著，这时可以多吃容易消化、容易吸收，同时又能快速补充能量的一些食物，比如粥，特别是传统的红糖小米粥，因为粥比较容易吞咽，比较适用于刚生...
种轶文│北京大学第三医院
2023/03/22 收听(20729)
"刚生完孩子有痔疮，首先不要紧张，如果痔疮比较轻，没有合并嵌顿或者坏死，可以保守治疗，必要时药物治疗。第一个注意饮食，避免辛辣和刺激的食物，应当避免久蹲久坐，应当多食蔬菜，多食...
董典博│聊城市人民医院
2023/07/22 收听(26920)
"刚生完孩子的女性可以吃容易消化、富含维生素的水果，但要注意不能吃寒性、凉性水果，会影响到身体健康的。苹果中含有的各种微量元素可以预防疾病，也可以使孕妇的皮肤变得更加光滑。红枣...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/08 收听(72252)
01:25
刚生完孩子乳房胀痛预示着乳汁分泌，胀痛属于正常生理现象。这时提示妈妈需要尽快对孩子进行哺乳，可能会有效缓解刚生完孩子乳房胀痛的症状。 乳汁开始分泌后，如果不及...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/08 播放（78928）
