生完孩子多久下奶

2023-07-18 00:32

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生完孩子多久能下奶因人而异,主要根据个人体质及生产情况而决定,大部分医院在产后半小时就让孩子吸吮乳头,越早刺激,乳汁分泌的时间可能会越早,大部分人在24小时之后就会有少量的奶水。
产后2-3天每天分泌的量在40-50ml左右,属于初乳阶段,初乳的乳汁黏稠、颜色发黄,含丰富的营养和溶酶菌以及免疫抗体,对于新生儿是非常重要的母乳阶段。决定产妇泌乳的因素很多,要保持愉悦的心情,不能熬夜,保证睡眠,不能劳累,建议多喝汤水,如鲫鱼汤、猪蹄汤等。按需哺乳,勤喂奶。1-2小时就要喂奶一次,通过勤喂奶也可以促进乳汁的分泌。产妇产后很辛苦,既要调理自身健康又要母乳喂养,家里人一定要关注产妇的情绪,做好月子餐,使母子都能健康。
在这期间宝妈选择穿戴纯棉、宽松的胸罩,尽量避免穿过紧的内衣,保持乳房的血液循环通畅。同时在饮食方面也可以选择清淡、易消化的食物为主,做好保暖工作,尽量避免出现受凉的情况。

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