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"甘蔗含糖量较高，对血糖影响较大，因此血糖高不可以吃甘蔗。糖尿病是由于各种原因像遗传或环境因素，造成身体里面胰岛素绝对不足或相对不足引起的血糖明显增高，如果没有得到有效的控制可...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/17 收听(80804)
02:43
血糖高可以吃无花果，其升糖指数较低。据营养学家研究，一般无花果的升糖指数为9-13，属于较低的升糖指数，几乎和所有的一些蔬菜的升糖指数差不多，所以可以和蔬菜样的食物来选择...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/12/26 播放（43221）
01:47
血糖高患者可以食用韭菜，有以下几方面原因： 1、热卡：韭菜属于蔬菜，尤其是绿色蔬菜，提供的热卡并不高，所以对血糖高患者，吃韭菜不会引起血糖过大波动；
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/12/11 播放（50256）
01:43
血糖高的患者能否食用高粱米，要根据患者的具体情况而定，血糖高主要指的是空腹或者餐后血糖高于正常值，如果是空腹血糖高，将空腹血糖降下来，可以食用高粱米；若患者属于餐后血糖高...
史晓阳│河南省人民医院
2023/07/27 播放（96838）
"血糖高可以吃苦瓜，血糖高的患者，无论是糖耐量异常还是糖尿病，饮食的指导原则都是限量不忌口。因此，苦瓜作为一种蔬菜可以吃，另外需要注意因为苦瓜比较苦，在烹调的过程中要尽量注意少...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(27458)
"血糖高可以适量吃桃子，每天吃1-2个桃子不会造成血糖的明显升高。桃子中有比较多的桃胶，可以延缓葡萄糖的摄入速度，有稳定血糖的作用。桃子中还含有一定量的果糖，果糖本身不升高血...
吴绮楠│重庆市肿瘤医院
2023/11/29 收听(91472)
01:44
血糖高的情况下，最好不要吃香蕉。因为香蕉在水果当中含糖量是比较高的，普通的苹果、梨子含糖量约在10%左右，水果黄瓜和小番茄的含糖量约在3%左右。但是香蕉的含糖量可以达到2...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/27 播放（40177）
"患者血糖高可以适量吃草莓，草莓含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维。同时含有的糖量适中，升糖指数也不是很高。糖尿病患者血糖控制相对满意和稳定，比如空腹在7mmol\/L左右，餐...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/18 收听(70842)
"血糖高的患者是可以吃虾的，其它海产品的包括鱼都是可以吃的，因为海产品当中含有优质蛋白质，对血糖高特别是合并肾脏病变的患者都是比较好的，可以补充身体内的蛋白质，对身体康复还是有...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/01/29 收听(56800)
"患者血糖高能够吃扁豆，无论是糖尿病患者或者是糖尿病前期，在治疗或预防糖尿病都需要饮食来帮助，饮食总体的原则就是平衡的饮食，均衡的饮食，所谓平衡就是摄入的热量和消耗的热量平衡，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/14 收听(15896)
01:42
糖尿病患者可以食用酸奶，也可以食用牛奶，这些都根据患者的饮食习惯即可。血糖高到一定程度就是糖尿病患者，当空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后两小时血糖数值≥11.1mmol...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/04 播放（33443）
"血糖高的患者能不能吃水果，要取决于患者的血糖控制情况而定。如果糖尿病患者血糖控制比较平稳，比如空腹血糖控制在7mmol\/L以下，餐后血糖控制在10mmol\/L以下，这时可...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/10/20 收听(40684)
01:41
糖尿病患者血糖高可以适量吃杨梅。杨梅色泽红润鲜艳、口感酸甜、营养丰富，含有丰富的维生素，包括维生素C、维生素B，也有一定的矿物质，包括钾、钠、钙。 还有丰富的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（26136）
"孕妇是可以吃甘蔗的，但要适量，而且要根据自己的体质决定，脾胃虚寒的孕妇最好少吃或不吃，因为甘蔗本身带凉性，但孕妇吃甘蔗还有以下好处：一、补充多种营养物质。甘蔗中含有许多维生素...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/04 收听(34382)
"甘蔗含有丰富的维生素和矿物质，含铁丰富，居水果之首，月经期可适当吃些甘蔗，但不能一次性吃太多，甘蔗性寒，食用太多可能会出现痛经的症状。甘蔗营养丰富，可生津止渴、滋阴润燥，帮助...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/04/26 收听(84016)
01:56
张昊│河南省人民医院
2023/05/08 播放（34105）
"女性在月经期间可以吃甘蔗，甘蔗含糖量比较高，而且也还有一定量铁元素，对身体有好处，能够预防缺铁性贫血的产生。同时适当的吃点甘蔗还可以帮助调节血液循环，缓解各种疾病的产生。甘蔗...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/27 收听(98408)
女性在来月经时，体质较虚弱，来月经时月经量和持续时间每个人是有所不同的。而甘蔗有很高的糖分，也含有很高的铁剂，在月经期间适量地食用是有利于补充糖分、有利于预防缺铁性的贫血、给女...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/01 收听(78218)
"甘蔗中富含糖分，甘蔗汁中纤维素含量少，因此在腹泻时饮用甘蔗汁，可有部分补充电解质以及热量的作用。但是如果甘蔗较生冷或者误食一些甘蔗当中的甘蔗渣的成分，则可能导致腹泻症状加重。...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/03 收听(95836)
"在月经期间，因为是特殊的生理期，这时抵抗力是比较差的。所以，在饮食方面、生活方面还是需要注意的。首先，在生活方面主要还是多休息，尽量的避免熬夜，在经期尽量不要去做一些剧烈的运...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/02/11 收听(424)
