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"晚上睡觉前不要吃柿子，柿子是大家比较喜欢吃的水果，柿子好吃，确不宜多吃，尤其不适合在晚上睡觉前吃。柿子中含有一种鞣酸类物质，这类物质进入到胃里后，会与胃中的胃酸发生反应，形成...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/06/06 收听(96228)
01:57
睡前食用黄瓜不会发胖，黄瓜是减肥过程中很好的食材。不仅可以在一日三餐中食用黄瓜，而且可以将黄瓜作为三餐之间的加餐。在减重过程中，由于可能限制食物摄入量，导致部分人群在下一...
袁媛│山东省立医院
2023/06/25 播放（94864）
"睡觉前吃根香蕉不会长胖，但是对于体重超重的朋友，在减重期间千万记住睡觉前不要再吃东西，更不能吃香蕉，有可能会带来热量摄入超标，不利于减重，甚至有可能让体重增加。肥胖最主要的原...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/30 收听(85180)
"睡觉前吃苹果不会长胖，但是超重、肥胖的人最好在睡觉前不吃苹果，其他的东西也不要吃。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，长期的热量超标就会让体重增加，带来肥胖。肥胖影响...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/01 收听(63226)
"睡觉前吃柿子是不合适的，柿子应该放到饭后吃，而且不能多吃。当空腹进食的时候，胃里会分泌大量的胃酸，而柿子含有较多的鞣酸、果胶等物质，这些物质与胃酸结合反应容易形成凝块，也就是...
徐爱香│临沂市中医医院
2023/09/24 收听(57448)
"睡觉之前最好不要吃柿子，柿子中含有鞣酸，这种物质与胃内的胃酸接触，会形成鞣酸蛋白。鞣酸蛋白是一种很不容易消化的物质，如果长时间不能消化，就会沉积在胃里，引起消化不良、胃疼、恶...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/04/09 收听(21924)
01:40
晚上适当地吃柿子，不会引起发胖。从西医营养学的角度而言，柿子当中含有的能量并不是特别高，如果晚上严格地控制吃柿子的量，并不会引起过多的能量进入到体内，对于维持机体能量负平...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/30 播放（85830）
01:45
柿子通常不能跟以下食物一起吃，具体情况如下: 1、寒凉性食物：从中医食疗的角度上来说，柿子本身性味偏寒凉，如果与同是寒凉的螃蟹或者绿豆一起吃，就会损及到身体阳...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（37609）
01:44
柿子不能与寒凉性食物同时来吃。因为从中医食疗的角度上来讲，柿子本身比较偏寒凉，如果与寒凉性的食物，比如螃蟹、绿豆一起来吃，就会使得寒性叠加变得更加的阴寒，会损伤身体阳气，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放（49626）
01:49
不能和柿子一起吃的食物，主要包括富含蛋白质的食物和寒凉性的食物。具体分析如下： 1、富含蛋白质的食物：因为柿子中富含一定量的鞣酸，而鞣酸能够和蛋白质相互结合，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（46778）
睡觉之前是否可以吃梨不能一概而论，对于胃肠道黏膜功能较好、胃肠道屏障能力较强的人，睡前可以吃梨。吃梨可以补充维生素、微量元素，可以润肠通便，补充睡觉中丧失的水分。对于上呼吸道感...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/29 收听(21462)
01:57
如果除外病理性原因，白天经常处于睡眠状态则容易长胖，因为睡觉后代谢率下降，机体能量消耗少，容易导致肥胖的发生。但是要查明白天容易睡觉的原因，正常人午休时间是30-60分钟...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/27 播放（54216）
感冒最好不要吃柿子，柿子是一种寒性的食物，具有润燥滋阴的功效，也含有丰富的维生素，但是感冒患者不适宜食用。如果食用柿子太多，会对感冒康复产生不良影响，而且还可能导致感冒加重。感...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/04/26 收听(16056)
"患者是能够吃柿子的，柿子中含有丰富的糖分，果胶和维生素，有良好的清热和润肠作用，是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化患者天然的保健食品。不过柿子中含有大量的单宁酸会影响身体对铁质...
季红│黑龙江省八五六农场职工医院
2023/04/29 收听(42184)
"柿子里面富含膳食纤维、维生素和矿物质，是一种很健康的时令水果。柿子寒性，不能多吃，多吃容易引起胃疼，且还会有拉肚子的情况存在，不是每个人都适合吃柿子，吃柿子时，不能与螃蟹、酒...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/01/22 收听(74424)
"一般有痔疮是可以吃柿子的，柿子属于含有较多粗纤维的水果，可以促进胃肠道蠕动加速排便，但是一定要控制食用量，避免大量食用，否则可能会出现便秘，所以应该少吃柿子，避免引起便秘加重...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/08/01 收听(55214)
01:50
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/24 播放（47300）
"乳腺癌的病人可以吃柿子这种水果，因为柿子当中含有大量的维生素，对人体是非常有益的，尤其是乳腺癌患者在静脉化疗过程当中，可以适当的补充水果，因为化疗期间应该多饮水，加快药物的代...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/11/11 收听(73400)
01:19
吃柿子不会产生尿路结石，柿子本身并不含碳酸钙、草酸，也不含尿酸结石里面的尿酸，即嘌呤类东西，因此柿子里面的成分不会引起尿结石成分升高。 柿子有大量鞣酸，吃多后...
王家骥│北京大学第一医院
2023/08/28 播放（41678）
