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1、产妇不但应补充大量蛋白质,而且应补充泌乳、恢复骨骼矿物质密度所需要的钙元素,愈合伤口、分泌乳汁所需要的各种B族维生素,...
龚护民│海南省人民医院
2023/12/03 播放(61730)
"女性在坐月子期间身体抵抗力较低,饮食上要多加注意。饮食上要注意补充营养,不能够食用大麦及其制品,因为有一定的回乳作用,孕妇在哺乳期服用后容易导致乳汁减少。少吃韭菜、胡椒、味精...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/04 收听(50930)
"产后坐月子,也就是我们正常说的产褥期。产褥期是女性产后恢复的重要阶段,需要注意观察恶露量以及恶露的性状,并且观察子宫恢复的情况。另外,如果子宫恢复不良,还应该及时到医院去检查...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/02/06 收听(24324)
中国人比较讲究坐月子,其实生后30天就叫出满月,实际上从生理和医学的角度来讲,产褥期分娩之后到产后42天是医学上的坐月子。这时身体各个脏器都会回到以前正常状态,所以是全身...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/23 播放(69572)
2、通风换气:避免空调或风扇直吹,以免着凉。另外,要勤清洗空...
邓聪│广州市第一人民医院
2023/03/26 播放(71822)
从医学角度来讲,坐月子期间子宫的生殖道形态和体内内分泌环境要从妊娠的特殊状态快速恢复到孕前水平,内分泌环境和生理状况变化比较大,可能因为不注意导致不良的事件发生,包括感冒...
王少为│北京医院
2023/10/14 播放(50938)
产妇在产后坐月子期间需要注意:1、如果体力恢复较好,应当尽早的下床活动,有利于宫腔内恶露的排出和子宫的恢复;2、要注意个人卫生,勤换洗内裤,注意外阴清洁。如果没有刀口或者刀口及...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/12 收听(88304)
坐月子是女性的特殊生理阶段,在此阶段如果保养较好,会有较好的康复状态,保持健康的身心状况需要注意以下内容:
王少为│北京医院
2023/12/01 播放(52396)
坐月子也就是我们所说的产褥期,这个时候全身的各个器官都在恢复,逐渐恢复到没有怀孕的状态,这个时间一般需要六周左右。产褥期的时候因为母亲在喂奶,所以这个时候要加强营养,要多吃一些...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/31 收听(11966)
坐月子期间要合理饮食,保持身体清洁,产妇居室应清洁通风,衣着应宽大、透气,注意休息,产后要尽早适当活动。经阴道自然分娩的产妇产后6-12个小时内就可以下床轻微的活动,于产后第二...
葛静│北部战区总医院
2023/12/29 收听(84554)
"坐月子时主要注意两个方面,即妈妈和小孩儿。妈妈方面要注意观察恶露情况,观察是否有阴道大出血,如果有此类情况,一定要及时就诊,排除宫腔内胎盘、胎膜残留等异常情况。还要注意妈妈的...
赵晓东│北京医院
2023/03/27 收听(95320)
中国人是比较讲究坐月子的,其实就是指的生后的30天,满月了就正常了,实际上从生理角度来说,有一个产褥期。产褥期是分娩之后到产后的42天,也就是在6周这段时间,要把全身各个...
王山米│北京大学人民医院
2023/05/27 播放(69188)
中国人是比较讲究坐月子的,其实是指产后的30天,满月就正常了。实际上生理角度上讲还有产褥期,产褥期是分娩之后到产后42天,是六周的时间,把全身各个器官妊娠之后的变化恢复到妊娠之...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/01 收听(42438)
"坐月子期间要注意很多饮食问题:1、女性在坐月子期间一定要注意最好不要经常吃过于油腻的食物,过于油腻的食物会对身体产生影响,导致负担加重影响产妇的恢复。2、最好不要经常吃生冷、...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/02 收听(63704)
"产后月子餐,由于宗教信仰、生活习惯、种族差异等等,对于月子餐没有绝对的标准,但是在月子里因为处在特殊的生理阶段,应该在月子的不同阶段选择很好的月子餐营养原则。在月子中的营养原...
王少为│北京医院
2023/04/05 收听(81712)
"产褥期一般规定为6周,也就是胎儿胎盘娩出体外,产妇的各个器官除了乳腺以外恢复到接近正常未孕的状态需要时间,定为6周。在这段时间内,消化系统以及生殖系统和其他系统一样,都要进行...
赵芳│北京积水潭医院
2023/02/02 收听(48116)
"剖宫产后因为肚子上有伤口,疼痛要持续24小时以上,甚至头三天下地活动的时候伤口都会疼痛,会影响正常的活动。因为剖宫产的时候有过麻醉,所以胃肠道的恢复需要时间,在没有肛门排气之...
张毅│北京医院
2023/04/22 收听(95552)
"对于行剖腹产中止妊娠的女性,在产后30-42天内,也需要坐月子促进身体的恢复,而在月子期间其主要的食谱如下。在剖腹产后一周内应以流质食物为主,建议尽量多吃小米粥、八宝粥、蔬菜...
石晶│黑龙江省中医院
2023/11/21 收听(67780)
坐月子洗头的注意事项如下:一、产后的一周之内尽量不要洗头。因为产后一周之内,患者的身体非常虚弱,如果患者弯腰洗头,长时间的弯腰,直立时容易出现直立性低血压,患者容易出现晕厥的情...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/11 收听(20240)