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01:57
产妇坐月子期间的饮食注意事项如下： 1、产妇不但应补充大量蛋白质，而且应补充泌乳、恢复骨骼矿物质密度所需要的钙元素，愈合伤口、分泌乳汁所需要的各种B族维生素，...
龚护民│海南省人民医院
2023/12/03 播放（61730）
"坐月子饮食注意事项有以下几方面：1、坐月子注意饮食有营养以及清淡，不能吃辛辣、刺激的食物，以免刺激胃肠道引起不适，还会引起恶露增多，导致贫血等。2、坐月子期间由于胃肠道功能还...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/28 收听(35360)
"女性在分娩以后，不管是自然分娩还是剖宫产手术以后，往往有一段时间会有宫腔内的积血和宫腔内的坏死，蜕膜组织逐渐排出，另外，子宫要逐渐的收缩、缩复，直到恢复到未孕状态，同时心血管...
毛滢│北京医院
2023/11/02 收听(13516)
01:33
在感冒期间病人抵抗力下降，相对脾胃功能也比较弱，饮食注意事项如下： 1、在感冒期间尽量避免暴饮暴食，选择食用清淡、易消化的饮食； 2、有些药食同源...
张文江│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 播放（91532）
由于化疗药物有消化道的副反应，如厌食、恶心、呕吐，甚至部分化疗药物会引起腹泻，尤其化疗药物会引起骨髓抑制、白细胞下降，从而容易发生感染。因此，建议化疗期间清淡饮食，食物尽量经过...
张洪玉│辽宁省肿瘤医院(辽宁省肿瘤研究所)
2023/03/19 收听(99274)
01:35
女性的月经期一周左右时间，在月经期，除了正常工作、生活以外，工作要规律，不用太劳累。从饮食上来说，尽量少吃比较辛辣食物，因为辛辣食物会造成血管扩张，可能造成内膜脱落，出血...
樊庆泊│北京协和医院
2023/07/21 播放（95610）
"痛经期间的饮食，原则上是吃温热的食物，不要吃寒凉的食物，也不能喝寒凉的饮料，比如冰冻的、从冰箱里拿出的饮料，是不可以直接饮用的。因为太寒凉的食物，吃进去之后会导致血管收缩，会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/23 收听(92648)
"在月经期间的饮食，注意不能吃过于寒凉的食物以及冷饮，比如柿子、梨、柚子、西瓜、螃蟹、田螺等，还不能吃冰淇淋、冷饮以及冰箱里放置的水果，也不要吃热性的食物比如桂圆、榴莲、牛羊肉...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/11/06 收听(36844)
02:06
放疗期间需注意饮食，适当提高食物营养，如适宜进食高蛋白食物，具体饮食禁忌与放疗部位有关，举例如下： 1、口腔部位放疗：如鼻咽癌或口咽癌放疗，适宜进食凉、冷和松...
秦庆亮│上海市东方医院
2023/02/18 播放（63524）
春节期间家家户户团聚、走亲访友，节日食品丰富饮食少不了大鱼大肉，不利于食物的消化，往往引起疾病。那么春节饮食要注意哪些呢？ 1、少吃油炸、烧烤的食物大部分食物经过高温烧...
郭建超│随州市中心医院
2023/08/23 阅读(28004)
"产后坐月子，也就是我们正常说的产褥期。产褥期是女性产后恢复的重要阶段，需要注意观察恶露量以及恶露的性状，并且观察子宫恢复的情况。另外，如果子宫恢复不良，还应该及时到医院去检查...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/02/06 收听(24324)
04:00
中国人比较讲究坐月子，其实生后30天就叫出满月，实际上从生理和医学的角度来讲，产褥期分娩之后到产后42天是医学上的坐月子。这时身体各个脏器都会回到以前正常状态，所以是全身...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/02/23 播放（69572）
01:51
从医学角度来讲，坐月子期间子宫的生殖道形态和体内内分泌环境要从妊娠的特殊状态快速恢复到孕前水平，内分泌环境和生理状况变化比较大，可能因为不注意导致不良的事件发生，包括感冒...
王少为│北京医院
2023/10/14 播放（50938）
05:32
坐月子时需要注意的事项包括： 1、适当穿衣：不能穿的过多或者过少，建议选择棉质衣服； 2、通风换气：避免空调或风扇直吹，以免着凉。另外，要勤清洗空...
邓聪│广州市第一人民医院
2023/03/26 播放（71822）
坐月子也就是我们所说的产褥期，这个时候全身的各个器官都在恢复，逐渐恢复到没有怀孕的状态，这个时间一般需要六周左右。产褥期的时候因为母亲在喂奶，所以这个时候要加强营养，要多吃一些...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/31 收听(11966)
产妇在产后坐月子期间需要注意：1、如果体力恢复较好，应当尽早的下床活动，有利于宫腔内恶露的排出和子宫的恢复；2、要注意个人卫生，勤换洗内裤，注意外阴清洁。如果没有刀口或者刀口及...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/03/12 收听(88304)
02:36
坐月子是女性的特殊生理阶段，在此阶段如果保养较好，会有较好的康复状态，保持健康的身心状况需要注意以下内容： 1、功能锻炼：尽早做适应性功能锻炼和活动，如果体力...
王少为│北京医院
2023/12/01 播放（52396）
坐月子期间要合理饮食，保持身体清洁，产妇居室应清洁通风，衣着应宽大、透气，注意休息，产后要尽早适当活动。经阴道自然分娩的产妇产后6-12个小时内就可以下床轻微的活动，于产后第二...
葛静│北部战区总医院
2023/12/29 收听(84554)
"坐月子时主要注意两个方面，即妈妈和小孩儿。妈妈方面要注意观察恶露情况，观察是否有阴道大出血，如果有此类情况，一定要及时就诊，排除宫腔内胎盘、胎膜残留等异常情况。还要注意妈妈的...
赵晓东│北京医院
2023/03/27 收听(95320)
06:14
中国人是比较讲究坐月子的，其实就是指的生后的30天，满月了就正常了，实际上从生理角度来说，有一个产褥期。产褥期是分娩之后到产后的42天，也就是在6周这段时间，要把全身各个...
王山米│北京大学人民医院
2023/05/27 播放（69188）
