小孩睡觉不踏实翻来覆去怎么回事

2023-04-29 10:17 收听:68650

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小孩子睡觉不踏实、翻来覆去,一般常见于以下几方面原因:
第一方面,由于宝宝缺乏维生素D和钙导致的,孩子除了睡觉不踏实、翻来覆去以外,还会伴有多汗、枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状。需要及时的给孩子补充维生素D和钙。维生素D和钙充足之后,孩子夜间睡眠不踏实、翻来覆去的症状就会明显改善。
第二方面,由于孩子睡觉之前进食过多、过杂,从而导致积食,引起胃肠功能紊乱。孩子夜间睡眠的过程中,会出现腹胀或者是一过性的肠绞痛,从而引起孩子睡眠不踏实、翻来覆去。需要及时调整孩子的饮食结构,尽量清淡饮食,少食多餐。同时给予孩子口服健脾化积的药物,孩子积食症状改善之后,睡眠也会逐渐变得安稳。

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