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02:19
多吃盐，容易造成高血压和对肾功能的损害。当然适当吃盐也有一定的好处，因为人需要盐。吃盐的优缺点如下： 1、优点：盐里面有氯、钠和钙、钾等电解质成分，以及各种微...
李菁│中日友好医院
2023/11/07 播放（42409）
"多吃盐的坏处多于好处，对于好处来说包括可以调味，增加食欲，并有适度的提神作用。而坏处主要见于增高血压，对于高血压患者来说，建议低盐、低脂饮食，如果摄入过多的盐分，会造成水钠的...
刘涛│湖北省中医院
2023/05/22 收听(59410)
对高血压患者而言，强调的是低盐、低脂饮食。其中的低盐饮食是指每日食盐的摄取量不超过6g，也就是一平勺左右。高血压的患者若摄入了过多的盐分，可以引起血容量的增加，可以增加肾脏的负...
肖明│山东省立第三医院
2023/05/22 收听(16164)
减肥需要减少盐的摄入的原因主要有以下几点：1、盐的主要成分是氯化钠，WHO建议盐的摄入量为每日小于6g，吃盐过多容易导致钠水潴留，出现水肿，也容易形成高血压，机体水肿可以导致身...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/08/12 收听(19418)
"高血压患者之所以要求少吃盐，因为假如高血压吃了过多的盐，它就会造成口渴，多喝水之后就会容易增加水钠潴留，水钠潴留就会导致血管内血容量增加，血管内血液压力就会增加。所以高血压患...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/07/08 收听(47174)
01:47
减肥过程当中一定要少吃盐的，具体原因如下： 1、盐能够刺激味蕾的敏感性，增进食欲，所以在减肥过程当中，如果吃的盐过多，那么过咸的味道能够让食欲大增，进而会吃进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 播放（31284）
01:31
高血压是冠心病主要危险因素，高血压常见原因为高盐饮食，因为钠盐摄入会明显使血流增速，同时会增加心脏负担。 所以日常饮食当中应注意减少食盐摄入。同时注意多摄入含...
李虹│山西医科大学第二医院
2023/09/06 播放（57326）
01:50
一般摄入食盐少，不会造成低血压，低血压通常与吃盐少没有关系。食盐与血压之间可存在以下关系： 1、许多食物中含有钠，如面包等加工食物，或半成品食物中都有含有钠，...
李菁│中日友好医院
2023/04/19 播放（34856）
01:43
少吃盐能否起到减肥的作用，关键要具体问题具体分析。比如在做到饮食有节制，吃饭7-8分饱的前提下，适当少吃盐能够起到一定的减肥作用，因为通过少吃盐能够降低味蕾的敏感性，使得...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/18 播放（27428）
绝大多数高血压都需要长期坚持服用降压药，这并不是为了逆转病情，而是将血压控制稳定，降低其他相关疾病的发生风险，反之也就可能出现一系列危听三楼的老李说：65岁的赵女士前几天...
罗民│吉林大学中日联谊医院
2023/05/18 阅读(3216)
"任何事情都有它有利的一面和有害的一面，咖啡也是如此，咖啡的好处有以下几种：1、能促进肾上腺的分泌，增强活力，改善精神状态，保持好体质的状态。2、能够起到燃烧脂肪的作用，对于某...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/03 收听(51886)
"做包皮环切手术是对身体是有好处的，当有包皮环切手术指征的时候，建议最好到医院去做包皮环切手术。做这种手术的优点是能够将龟头自然的暴露出来，能够比较方便的清洁龟头、冠状沟以及包...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/01/21 收听(79726)
吸烟百害而无一利，吸烟之后危害是一个缓慢发展的过程，通过戒烟可以一定程度上消除这种危害。第一、可以改善味觉，恢复感觉神经的敏感性，能够品尝到各种食物的风味。第二、消除口臭。第三...
童春堂│聊城市第二人民医院
2023/11/22 收听(27110)
一般包皮环切的好处要大于坏处。包皮环切的好处：1、可以预防早泄。包皮过长最常见于包皮覆盖着龟头，勃起时龟头不能外露，平时龟头隐藏于包皮之下，刺激比较少，所以敏感度比较强，很容易...
王建│锦州市中心医院
2023/05/16 收听(16316)
"任何一种治疗方式都存在两面性，针灸也并不例外，也是存在正面和反面两种。针灸的好处：针灸是一种纯绿色的疗法，并不使用任何的药物，主要是对于身体进行辨证之后，使用针刺的方式进行治...
武明明│黑龙江省森工总医院
2023/08/21 收听(97298)
02:07
流感疫苗好处显而易见，可以降低患流感的风险，即便感染流感症状通常较轻。流感疫苗坏处，目前认为是疫苗的不良反应。疫苗的开发目的是为降低传染病发病，部分人可能因为体质问题出现...
徐京杭│北京大学第一医院
2023/01/20 播放（83056）
"放血主要指用三棱针刺破人体的部位，放出少量的血，达到治疗疾病的方法。其主要有疏通经络，开窍泄热，以及消肿止疼的作用，适应范围非常广泛，对各种实证、热证，瘀血，疼痛的部位都可以...
焦乃军│河南省中医院
2023/02/23 收听(26722)
"我国献血法提倡健康公民无偿献血，无偿献血的好处有：一、无偿献血是一个公民有爱心、有责任心的表现，通过无偿献血能够使临床需要血液的病人得到救助，挽救病人的生命。二、通过无偿献血...
刘加强│日照市人民医院
2023/04/26 收听(75756)
01:42
钙作为身体非常重要的元素，对身体有非常大的帮助，具体如下： 1、骨骼中的主要成分就是钙，如果缺钙，会导致骨骼每天的新陈代谢受到影响。严重的情况下，可能会出现骨...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/19 播放（34240）
