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"跑步过后脚背疼最常见的原因是足底筋膜炎，一般是因为活动过度引起乳酸堆积，或因为韧带拉伤、肌肉力量不足，锻炼以后引起足底筋膜慢性的炎症。少见的原因是跑步之后引起韧带损伤，造成跗...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/04/03 收听(75386)
01:53
患者跑步后脚背疼痛，提示活动量较大，可以减少活动量、适当休息，或者局部治疗，可以改善。如果患者平时不运动，突然跑步较多，可能会刺激足背的肌腱、韧带产生过度疲劳，产生炎症改...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/04 播放（28010）
"在日常生活中病人出现跑步时脚背疼痛的现象，导致的原因是病人在跑步过程中运动量过大，或者跑步的速度过快，伤及了足背部位的韧带、肌肉等组织，在肌肉内产生了大量的乳酸堆积，没有及时...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/16 收听(71640)
"跑步过程当中出现脚背的疼痛，很有可能是足部的肌肉拉伤或者韧带损伤、软组织损伤所导致的，应该停止运动，休息几天，使拉伤的肌肉韧带或者软组织得到充分的休息，损伤所导致的无菌性炎症...
李明辉│武汉市第五医院
2023/11/08 收听(43480)
跑步时出现脚背疼痛，通常为以下几种原因：一、所穿的鞋子并不合适，过紧会导致足背肌腱皮肤软组织持续受压。在跑步时会发生严重的局部摩擦，导致软组织水肿和炎症反应，并表现为足背疼痛症...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/05 收听(32148)
"脚背出现疼痛不要再继续跑步锻炼，因为局部出现疼痛常常提示有急性损伤、慢性劳损或者炎症刺激，严重的时候会出现相应的感染、肿瘤等等疾病，继续跑步容易造成不良后果。如果是由于损伤和...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/08 收听(42008)
脚背疼可以继续跑步吗，首先要评估脚背疼是不是在跑步后出现的，如果跑步之前没有跑步后出现的脚背疼，应该跟跑步有关系。如果疼痛的程度比较重，影响到日常走路以及休息、睡眠，建议做局部...
张啟维│北京医院
2023/01/29 收听(12430)
病人出现跑步后有脚背疼痛现象，可能是病人的跑步运动量比较大，或者是跑步速度过快，使脚背的肌肉组织发生损伤，在肌肉内产生大量的酸性物质堆积，就会出现脚背部位的酸痛、肿胀等情况。病...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/25 收听(93290)
跑步足背部疼痛大致有两种情况：第一、初次跑步会出现足背部肌肉的紧张、挛缩，也就是肌肉的轻度损伤，同时腱鞘炎等会造成足背部疼痛，这种疼痛是可以继续跑步的。第二、足的跖骨疲劳性骨折...
曲建波│黑龙江省医院
2023/08/01 收听(90002)
"跑步后一只脚背出现疼痛，主要还是运动对它造成了伤害，比如运动的方式不对，或者穿鞋的方式不对，预防主要还是应该在运动之前进行适当的锻炼，进行适当的活动也很有帮助。另外，运动的时...
孙英飞│中日友好医院
2023/11/19 收听(51748)
01:50
跑步后足背疼痛，根据损伤的程度、炎症程度不同恢复期也有区别，恢复期3-21天不等。现在多数年轻人都强调身体锻炼，如通过长跑锻炼，但是如果平时不做锻炼，刚开始锻炼时强度较大...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/04 播放（26060）
"跑步后一只脚背痛见于以下原因：1、要考虑是足背筋膜炎，比如在跑步的时候穿的鞋子过紧，会引起足背和鞋背侧反复摩擦，就会引起局部筋膜炎症，表现为脚背的疼痛。2、如果跑步时间过久、...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/08/20 收听(70492)
"跑步的时候脚背疼痛，可能是因为病人本身就有足背部位的滑囊炎或者筋膜炎，由于跑步的姿势不对，然后造成了炎症的加重，或者是肌腱的损伤，在跑步的过程中就可以出现脚背部疼痛的症状。还...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/28 收听(40758)
"导致脚背疼的原因有很多，整只脚背包括前、中和后三部分，后脚主要是踝关节。前足疼痛的常见原因是足底疼痛，不包括拇外翻，2-5趾跖关节区、2-3跖关节更为常见，主要是由于先天的解...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/12 收听(60544)
"在临床上，病人出现脚背突然疼，不能走路的现象。发生的原因可能是病人的脚背着凉时间较长，或者脚背有长期慢性的过度劳损，伤及了脚背肌肉组织，使病人产生疼痛，不能走路。在出现这种临...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/26 收听(42700)
脚背的筋疼，可以采取如下的处理措施：1、患者保持制动和休息，一般针对这个部位，建议患者使用护踝或者是弹力绷带，将踝关节连同脚背整个固定起来。在治疗期间，患者尽量不要下地负重活动...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/02/26 收听(62942)
01:48
痛风是由于高尿酸血症所导致的尿酸盐结晶沉积在关节周围引起的晶体性关节炎，足部关节是痛风最早，也是最常受累的部位。可予以以下治疗方法： 1、一般治疗：在痛风患者...
刘爱华│北京医院
2023/08/31 播放（38154）
"跑步膝盖疼，主要是由于没有进行充分的热身，或者跑步的时候局部用力过大，导致肌肉以及周围的软组织出现轻微的拉伤，也有可能是跑步的过程当中，膝关节在半屈曲位的时候有过扭转，也会容...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/11/13 收听(98634)
病人出现跑步脚脖子疼痛现象，说明病人的活动量过大，已经伤及脚踝部位的韧带、关节囊、肌肉等组织，就会产生疼痛、肿胀，并影响病人正常活动。在治疗时，就需要病人停止跑步活动，应该卧床...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/11 收听(74804)
"跑步导致臀部疼，可以采取如下的处理措施：1、在跑步结束之后，需要做相关的拉伸锻炼。如果患者做的是比较激烈的跑步，如短跑，则建议患者在跑步之后要持续做腿部的有氧锻炼，一般来说建...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/11/22 收听(82994)
