脚后跟骨刺，不一定会产生临床症状。如果确实产生了脚后跟处的疼痛，导致慢性的滑囊炎，则可以采取保守治疗。早期保守治疗的方法，包括冲击波治疗、局部微波、烤灯等等。
口服非甾体消炎药，对部分患者也有较好的疗效，更换软底的鞋有利于避免病情的进一步进展。采用以上措施效果不佳时还可以结合封闭治疗，采用利多卡因加曲安奈德行局部封闭，2-3次后大多数患者可以得到彻底的缓解。如果以上的措施治疗效果不佳时，就需要考虑手术治疗，采用连硬外麻或者全麻后取跟骨外侧切口，将跟骨骨刺凿下后，患者的症状会得到彻底的缓解。
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01:48
脚后跟局部的骨质退变、反复劳损、损伤有关，这是脚后跟骨刺生长的主要原因。骨质退变或者损伤因素持续存在、反复发生，即使切除骨刺，也有很大可能再次生长。脚后跟骨刺疼痛的治疗有...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 播放（40831）
02:19
足跟骨刺是随着年龄增长而自然形成的过程，重在预防，不在事后治疗。足跟骨刺就像脸上的皱纹一样，如果不影响外观，其本身并不引起任何症状。足跟骨刺通常是在足跟疼痛，到医院拍片时...
王宇│北京大学第一医院
2023/06/04 播放（51866）
01:36
脚后跟骨刺最佳治疗方法，主要包括局部热敷和理疗、补钙、制动等。具体如下： 1、局部热敷、理疗：可有效缓解因跟骨刺而产生的局部炎症、疼痛和肿胀； 2...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/02 播放（88850）
01:32
如果骨刺长在跟骨底部位置，影响走路，可能是产生跟骨痛的原因。在这种情况下可能需要做手术处理，即使不做手术，鞋垫上面要做特殊处理。如果要骨刺长在不影响走路的位置，本身不需要...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/13 播放（66856）
"足跟部出现骨刺是因为足跟部是足底筋膜的集中附着点，也是维持足弓的韧带附着点，行走时，应力集中作用于足跟，刺激附着点的骨质增生，如果平常活动过度，会导致附着点的慢性损伤，出血，...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/16 收听(96442)
01:40
骨刺就是在正常骨头上增生的骨结构，又叫做骨赘。一般长骨刺，可能提示着有几个情况。首先此部位可能平时运动量增多，有微小的损伤，出现骨赘的增生。其次也可能是上了年纪，即退行性...
孙旭│北京积水潭医院
2023/11/01 播放（30285）
"脚后跟骨刺怎么治疗，顾名思义脚后跟骨刺是脚后跟跟骨上的骨质增生，表现为跟骨足底部凸起部位的骨质增生，骨质增生向前向下增生为主，以向下增生产生的症状明显，患者感觉足底针刺感、不...
刘四伟│辽阳县中心医院
2023/06/06 收听(25058)
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纪泉│北京医院
2023/09/07 播放（49679）
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骨刺治疗的最佳方法，这个说法本身不是特别的科学。骨刺并不需要治疗，骨刺本身是正常现象，如年纪大了会长白头发一样，年老的人会长骨刺。 所以，骨刺不需要治疗。如果...
张雪松│中国人民解放军总医院
2023/03/05 播放（60888）
"骨刺的最佳治疗方案，主要取决于骨刺生长的程度、骨刺的存在部位，以及由骨刺引发的症状的轻重。大概率都是先使用保守治疗方案，抗骨质增生治疗，微波理疗，避免患肢负重，活血化瘀治疗。...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/06/07 收听(82050)
01:54
脚后跟骨刺一般无症状无需处理，若出现症状，如疼痛明显可做微创切除，同时需预防骨刺增生，治疗滑膜疾病或改善身体的代谢水平。脚后跟骨刺提示存在退行性变化，可出现局部滑膜增生、...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/09/10 播放（74176）
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骨刺实际上是人体骨骼的一种退变，比如长时间体力劳动者，骨头会随着肌肉的应力，加之韧带的钙化，逐渐形成骨刺。实际上每个人到了20多岁30岁以后都会逐渐出现骨刺和骨质增生，如...
阮红良│湖南中医药大学第二附属医院
2023/10/18 播放（71422）
"骨刺的最佳治疗方法，平时说的骨刺是一种临床上常见的影像学表现，到了一定的年龄，经过X线片的检查基本上都会有骨刺，在医学上称为骨质增生或者韧带附着点处的骨化、钙化，在影像学上就...
李宏│北京大学第一医院
2023/12/25 收听(13374)
01:30
一般来说，骨刺是人体对一些应力刺激的适应性反应，所以脚后跟骨刺就代表脚后跟是由于跖筋膜的过度拉力，造成了反应性增生，所以单纯的骨质增生只是一种现象，而不是一种疾病。只有当...
桑志成│中国中医科学院望京医院
2023/11/28 播放（55862）
"骨刺也就是临床上所说的骨质增生，治疗骨刺最重要的方法，也是效果最明显的方法就是局部减压法。例如跟骨的骨刺患者产生足跟疼痛，走路时特别严重的症状，需要用到局部减压法，在鞋跟位置...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/27 收听(45324)
"跟骨刺的最佳治疗方法，一般可以先试行保守治疗，如果保守治疗无效，可以采取手术治疗。保守治疗主要包括以下几项措施，首先应该减少足部的活动量，穿鞋底较软的鞋子或者每天用温热水进行...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/12/16 收听(80450)
"骨刺需要根据所产生的症状采取保守或手术的方式进行治疗。骨刺又称之为骨质增生，临床上十分常见，就类似于长白头发，随着年龄的增长发生退变。另外，肌肉的牵拉、外力作用，都可以使骨头...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/08/06 收听(60376)
"脚后跟有骨刺的治疗，需要根据骨刺增生情况以及对周围组织压迫，采用不同治疗方法。如果发生单纯的跟骨骨刺，不伴有特殊不适，暂时不用特殊处理，适当给予局部热敷、按摩、推拿，注意适当...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/10 收听(75694)
"脚后跟出现骨刺的情况，一般多是由于日常生活中的负重或者长时间磨损、关节出现老化，从而形成脚后跟骨刺的现象发生。足底出现骨刺的情况一般没有特殊的治疗方法，只能采取药物帮助缓解疼...
邓志勇│邹平市中医院
2023/06/05 收听(50650)
01:50
脚后跟的骨刺一般是指跟骨下方长骨刺，主要是局部应力刺激，或者炎症刺激所引起，治疗方法主要有4种： 1、一般治疗：应该调整所穿的鞋子，尽量穿后跟比较好，有2-3...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/15 播放（42325）
