高血压可以吃西瓜吗

2023-12-16 13:17 收听:94047

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单纯高血压患者是可以吃西瓜的,高血压患者在食用水果方面没有特别的禁忌,一般的水果都可以食用,只要控制好食用量即可,比如苹果、梨子、火龙果、猕猴桃等都可以食用。对于富含钾离子的香蕉、橙子可以适当多吃,热性水果芒果、荔枝、榴莲等要少吃,以免引起便秘。高血压的患者常常并发糖尿病、高脂血症等疾病。如果合并有糖尿病的情况下,西瓜就不能吃了,其他水果糖分含量高的也不建议食用,在血糖控制良好的情况下才可以少量吃一点。并发血脂高的患者,水果、蔬菜可以适当食用,油腻的肥肉、鸡蛋黄等不建议食用,平时可以多吃优质蛋白,如牛奶、瘦肉、海参等。

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