中日友好医院
心脏内科
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高血压可以吃西瓜可以，但如果合并糖耐量异常或者糖尿病，则不建议多吃西瓜。西瓜里含有糖分、蛋白质、维生素、矿物质和纤维素，维生素B族和维生素C以及烟酸类的维生素有助于调整血脂代谢，对保护血管有好处。另外纤维素的含量丰富，同样能够发挥降脂、降胆固醇的作用，以及通过改善胃肠的运动来改善便秘，减轻心脏的负担。
从这几方面可以看到高血压患者可以食用西瓜，但是西瓜里糖分的含量比较高，而高血糖对于血管有损伤。因此高血压的患者同时要管理好自己的血糖，血糖过高的时候容易加重动脉硬化的发生。
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"高血压患者可以适量食用西瓜，西瓜当中含有丙氨酸、瓜氨酸、精氨酸等多种氨基酸成分，不仅可以为人体系统组织提供充足能量来源，还具有提升免疫系统能力等作用。西瓜含有丰富的维生素C成分，维生素C作为一种纯天然性抗氧化剂，可以有效延缓人体细胞衰老，消除体内自由基，降低人体发生恶性癌变以及炎症疾病的风险系数。另外，西瓜含有的多种矿物质，如铁、钾、磷等。对于维持血管组织弹性，改善体内血液循环代谢效率，也具有积极性影响。但是由于西瓜当中含有较多果糖、蔗糖等多糖类物质，患者过量食用的情况下容易造成血糖、血脂等水平波动，从而不利于控制血压稳定。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/10/26收听(23724)
"对于存在高血压的患者是可以正常食用西瓜的，而且西瓜有一定的利尿作用，利尿本身有助于进一步的降低血压，高血压患者非常适合食用西瓜。除此之外，高血压患者有很多食物都是可以正常食用的，最为重要的就是低盐、低脂饮食，只要注意每日将食盐的摄入总量控制在6g以下，对于熏酱、腌制、油炸的食物尽量少吃或者不吃，其余的正常饮用、食用都是可以的，比如生活当中最为常见的蔬菜、水果，这些都是没有任何禁忌的，无论是否有益的食物，不建议一次吃的过撑、过饱，会增加心脏的负荷，从而诱发高血压的出现。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/06/21收听(85020)
高血压要求不可进食太咸，其它没有太多的忌口，所以西瓜应该可以吃。但是高血压的患者大多数合并有糖... 任艺虹│中国人民解放军总医院 2023/11/19播放(95922)
高血压要求不可进食太咸，其它没有太多的忌口，所以西瓜应该可以吃。但是高血压的患者大多数合并有糖...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/11/19播放(95922)
高血压的患者可以吃西瓜。目前的营养学研究显示，西瓜不会引起高血压患者的血压出现波动，它没有降压... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/02/09播放(60514)
高血压的患者可以吃西瓜。目前的营养学研究显示，西瓜不会引起高血压患者的血压出现波动，它没有降压...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/02/09播放(60514)
"单纯高血压患者是可以吃西瓜的，高血压患者在食用水果方面没有特别的禁忌，一般的水果都可以食用，只要控制好食用量即可，比如苹果、梨子、火龙果、猕猴桃等都可以食用。对于富含钾离子的香蕉、橙子可以适当多吃，热性水果芒果、荔枝、榴莲等要少吃，以免引起便秘。高血压的患者常常并发糖尿病、高脂血症等疾病。如果合并有糖尿病的情况下，西瓜就不能吃了，其他水果糖分含量高的也不建议食用，在血糖控制良好的情况下才可以少量吃一点。并发血脂高的患者，水果、蔬菜可以适当食用，油腻的肥肉、鸡蛋黄等不建议食用，平时可以多吃优质蛋白，如牛奶、瘦肉、海参等。"
朱晓霞│济南市中医医院
2023/12/16收听(35190)
"咳嗽的病人，如果不合并糖尿病，可以吃点西瓜进行补充水分，也有利于痰液的咳出。但是咳嗽的病人最好吃点梨，熬点姜糖梨水或者是熬点川贝梨水喝，梨是用来润肺的。咳嗽合并或者是合并老慢支的病人，建议可以吃一些润肺的水果，刚才提到的梨还有枇杷，这样可以有利于痰液的咳出，又利于宣肺化痰。如果说没有糖尿病，还可以多吃点其他的水果，比如苹果、猕猴桃，还有多补充一些维生素C，这样可以减少疾病的发生。"
王丽萍│聊城市人民医院
2023/02/19收听(75684)
孕妇适量吃西瓜是有一定好处的，西瓜当中含有各种维生素、矿物质、营养成分比较丰富。孕妇适量吃点西瓜可以生津止渴，消除烦腻，对于孕吐也有很好的效果，而且还可以利尿去肿，降低孕妇的血压，还能够增加乳汁的分泌，所以孕妇适当吃点西瓜是有好处的。还能够消暑，缓解精神紧张，食欲不振和促进肠胃蠕动，缓解便秘等症状。西瓜虽然有很多好处，但是也要适量，不能多吃，因为西瓜的糖分很多，吃太多西瓜，会摄取过量的糖分，导致孕妇血糖升高，甚至是发生妊娠糖尿病，所以不能过量吃。另外，西瓜性寒，寒凉的食物对孕妇也有一定的影响，所以不能多吃。
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/17收听(31752)
口腔溃疡患者可以吃西瓜，吃西瓜有利于溃疡的愈合。维生素C的缺乏会导致口内长溃疡，因此溃疡患者可以补充维生素C，通过口服维生素C片或者采用食疗的方法，建议多吃富含维C的水果，比如西瓜、橙子、柚子、猕猴桃、樱桃等，这些水果还具有补水和清热降火的功能，均有利于溃疡的愈合。另外，在饮食上要以清淡温软的食物为主，避免进食辛辣、过热和过硬的食物，以防对黏膜局部的刺激。口腔溃疡患者还要保持有规律的作息习惯，避免熬夜和黑白颠倒。同时要放松心情，避免心情焦虑和紧张。在口腔溃疡局部可以涂抹西瓜霜喷剂、开喉剑喷雾、利多卡因凝胶等，也可以用康复新液漱口，以减轻症状，缩短病程。
朱磊│上海市第十人民医院
2023/03/12收听(58006)
"吃西瓜对于有结石的患者，在排石的期间是有好处的。因为西瓜之中含有较多的水分，而且可以起到一定的利尿的作用。所以体内的结石如果经过药物排石治疗，或者经过体外冲击波碎石治疗以后，可以多饮水或者食用西瓜等水果起到增加水分、利尿的作用，这样尿液推动结石尽快的向下排出，从而达到治疗的效果。但是西瓜本身对结石及没有溶解的作用，也没有促进结石体积缩小的作用，所以它只是增加尿量来促进尿液推动结石，促使结石尽快排出的作用。患有结石期间，在治疗以后可以多食用一些西瓜起到利尿的作用。但是除外饮食、饮水，还要包括一定量的运动，比如跳跃或者散步、走路等，增加一定量的重力性排石的作用，使得结石尽快的排出体外。"
王海龙│宝鸡市中医院
2023/10/12收听(95000)
孕妇一天吃一个西瓜好吗？孕妇一天吃一个西瓜不太好，因为孕妇在孕期需要补充适量的维生素，可以适当增加水果的摄入量，但是不能过量食用。并且西瓜含糖量很大，如果一天吃一个西瓜，容易导致孕妇的血糖升高，会对胎儿或者孕妇都产生影响，严重的可以增加患有妊娠期糖尿病的几率。另外，西瓜属于寒凉性的水果，寒凉性水果对胃肠道对于刺激比较大，容易导致孕妇的消化能力减弱，影响其他营养物质的消化、吸收，从而不太利于腹中胎儿宝宝的生长。食用过多，严重的患者还可以引起胃肠道的胃肠炎。所以孕期虽然需要补充充足的营养，但都是要适量，不能太大剂量摄入某种食物，饮食上要尽量少食多餐，好消化。
刘明华│河北医科大学第一医院
2023/01/15收听(66166)
痛风患者吃西瓜好，痛风发作的时候，对于低嘌呤饮食主张大量地吃。还有饮品，主张大量地喝水，促进痛... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/25播放(28260)
痛风患者吃西瓜好，痛风发作的时候，对于低嘌呤饮食主张大量地吃。还有饮品，主张大量地喝水，促进痛...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/25播放(28260)
脂肪肝是可以吃西瓜的，西瓜里面含有大量的水分、维生素C、氨基酸、电解质，而且所含的脂肪量极少。脂肪肝的患者就是要服用少脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，所以西瓜是可以食用的。但是不是说好就可以多吃，因为西瓜里面同样含有大量的糖分，如果过多进食容易导致血糖过高，也同样对脂肪肝造成一定的负荷，所以脂肪肝的患者可以吃西瓜，但是不要过量。
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/19收听(94994)
婴儿吃西瓜较有好处，具体如下：1、西瓜是有营养的水果，含有多种维生素、矿物质、碳... 肖娟│北京协和医院 2023/05/12播放(51998)
婴儿吃西瓜较有好处，具体如下：
1、西瓜是有营养的水果，含有多种维生素、矿物质、碳...
肖娟│北京协和医院
2023/05/12播放(51998)
"怀孕晚期适当吃西瓜对于孕妇和胎儿具有一定的好处，但不能过量进食。西瓜中含有比较高的糖分，而且水分含量非常充足，具有很好的利尿消肿的作用。在怀孕晚期的孕妇适当的吃西瓜，通过其利尿消肿的功效可以有效的缓解妊娠晚期下肢水肿症状。而且其利尿作用可以促进孕妇体内代谢产物的排出，对于预防和缓解宝宝出生以后的皮肤湿疹、脂溢性皮炎等胎毒症状也具有积极的作用。西瓜中含有B族维生素类营养素，B族维生素是体内各种代谢途径中非常重要的辅酶，怀孕晚期适当的补充B族维生素，对于促进宝宝体格发育，提高宝宝机体免疫功能具有积极作用。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/04/19收听(59014)
"喉咙痛是可以适量吃西瓜的。西瓜是一种具有解暑生津、利尿消肿、消除疲劳、清爽解渴的一种很好的水果，西瓜中含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质、氨基酸等等，以及相关的一些维生素，能够适应咽喉痛患者身体的营养需要。咽喉痛的患者建议喝西瓜汁会更好，因为西瓜汁便于下咽，如果硬吃西瓜，整块的西瓜容易导致咽喉部划伤，反而可能导致不舒服。咽喉痛常见于扁桃体炎、咽喉炎等等相关疾病，不建议吃太多的西瓜，因为西瓜太甜了，如果过多吃容易导致患者出现咽干等相关表现。吃完西瓜之后患者口腔的含糖量特别高，建议加强漱口，避免含糖量过高诱发咽喉部的细菌滋生感染。"
石彬│北部战区总医院
2023/07/28收听(80728)
"结石患者吃西瓜好。西瓜是一种非常好的水果，富含大量的水分，也含有很多维生素和纤维素。西瓜补充水分后，人体会形成更多的尿，可以稀释尿液中结石物质的浓度，减少结石的沉积，同时更多的尿可以促进结石排出，所以结石吃西瓜好。建议大量喝水，每天的喝水量应该大于2000ml。建议以清淡饮食为主，避免结石复发或者加重。排出的结石做结石成分分析，这样才可以对结石进行精准的饮食预防。"
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/02/15收听(13808)
肾结石吃西瓜有好处，西瓜本身是含糖量较高的水果，且含水分较高，水分高可以增加尿量，起到排石作用... 景治安│郑州市第一人民医院 2023/11/13播放(46350)
肾结石吃西瓜有好处，西瓜本身是含糖量较高的水果，且含水分较高，水分高可以增加尿量，起到排石作用...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/11/13播放(46350)
"嗓子疼患者可以吃西瓜，西瓜水分比较大，能够有效的起到润喉的作用，减轻患者喉咙疼痛的情况。但是对于咽喉部的炎症，一定还是需要积极的消炎，临床上常用的是蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液，也可以喷用开喉剑喷雾剂，药效会更加直接。正常积极治疗2-3天左右，患者嗓子疼的情况会有明显的好转，如果不见好转，最好是到医院耳鼻喉科详细的检查，避免耽误患者的病情。可以加用头孢类的抗生素进行消炎，例如头孢地尼分散片或者头孢地尼胶囊。在此期间患者的饮食需要注意，尽量吃清淡的流食，不要吸烟、饮酒，需要合理的作息有利于疾病的恢复。"
刘滢│北部战区总医院
2023/02/19收听(92422)
"感冒的时候吃西瓜，可以补充一部分水分，还可以补充维生素，整体而言对感冒的病程不会有太大影响。但是一般而言这一点水分和维生素，对于感冒的病程也不会起到明显缩短的效果，所以只要愿意吃，可以少量吃，只是不要吃得特别多就可以。感冒的时候饮食上主要是清淡，寒凉食物，如西瓜，如果吃的过多，还有可能引起部分人的脾胃出现症状，比如引起腹泻。所以西瓜可以吃，但是也不宜多吃。如果这些人脾胃功能正常，适量吃些西瓜一般也不会导致腹泻等不适感。"
历见伟│日照市中医医院
2023/11/02收听(32492)
"西瓜94%是水分，是夏天降温解渴的好选择。但是西瓜性凉，哺乳期女性身体比较虚弱，如果食用寒性的水果对身体会造成一定的影响，所以在哺乳期最好不要吃西瓜。坐月子期间要多吃一些富含维生素和膳食纤维的水果，比如苹果、香橙、香蕉，这些对身体都是有利的。但是西瓜应该适量的吃，最好不吃，适量的吃西瓜不会伤到脾胃，还能促进食欲，对身体健康有益，不过一定不要过量食用。因为西瓜属于凉性，哺乳期身体比较虚弱，不宜多食用；体虚寒、胃弱的人贪食过多，会导致腹胀、腹泻、食欲下降、积寒助湿，西瓜所含的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良、胃肠道抵抗力下降，引起腹痛。西瓜与温热的食物或饮料同食，则会发生寒热两不调和，容易使人发吐，所以能不能吃西瓜要根据个人的体质，最好适量的食用，不宜过量。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/28收听(13248)
湖北省中西医结合医院 温暖
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