睡醒后肩膀疼怎么回事

2023-10-10 00:52

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睡醒后出现肩膀疼痛,首先应考虑多可能是由于夜晚睡眠时姿势不正确引起。夜晚长时间保持仰卧体位睡觉或者侧卧的体位睡觉要么躺在左边,要么躺在右边。
长时间的一个姿势加上睡的床铺比较硬,就会导致肩膀受到挤压,挤压以后,肩膀部位的肌肉会处于紧张,或者肩膀局部的血液循环就会不畅,从而导致睡醒后出现肩膀疼痛的情况发生。
出现肩膀疼痛,不能排除由于白天在不经意间伤到了肩膀从而出现的肩膀疼痛,或者由于夜晚睡眠的姿势不正确,导致落枕,牵扯到肩膀部位,引起疼痛。

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姜军北京大学人民医院

2023/04/02 播放(50874)

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