孕妇吃什么水果都不可以降血糖，水果中含有一定程度的葡萄糖、果糖、蔗糖，只是含糖的成分不一样。
机体内能够降低血糖唯一的就是胰岛素，而食物中基本都是给机体提供能源的，所以没有降糖的效果。孕妇如果没有糖尿病，吃水果时可以随意，如果是糖尿病的孕妇，应该在血糖控制基本正常的情况下食用。
可食用的水果是苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果、百香果、西瓜，这些水果的含糖量属于低含糖量、中含糖量的水果，一般是在两餐之间食用。水果以及所食用的食物没有降糖的，除了降糖药物。
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01:49
王昕│中日友好医院
2023/05/11 播放（85272）
"孕妈妈在孕期出现血糖值过高的问题，一般是由于平时饮食问题不注意的情况导致，如果孕妇在妊娠期间依然血糖值特别高，很容易会出现妊娠期糖尿病，可以通过改变饮食结构的方式进行降血糖。...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/02/13 收听(77280)
01:59
一般只要有甜味的水果皆会使血糖升高。如孕妇无血糖方面疾病皆可服用。但若为妊娠合并糖尿病的患者，如果血糖控制欠佳，未达到孕期血糖控制目标时，这时水果需做适当挑选。根据患者的...
张磊│四川省医学科学院·四川省人民医院
2023/04/19 播放（62702）
03:06
糖尿病患者食用的水果种类没有绝对的禁忌，但是没有水果食用后能够降低血糖，所以不存在吃什么水果降血糖最好。在水果的选择上如果得当，包括种类和量，有益于糖尿病患者病情控制，有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/09/13 播放（30256）
"没有什么水果吃了以后让糖尿病患者降低血糖，糖尿病患者可以吃各种水果，但是建议选择含糖量适中，升糖指数不太高的水果。糖尿病患者在饮食控制上实际上和正常人区别不是很大，就是要知道...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/27 收听(67970)
"水果一般都含有葡萄糖、蔗糖、果糖，只是含糖量多少而已，不能够降低血糖，糖尿病患者一般可以吃低含糖量、中含糖量的水果，但是糖尿病患者吃水果时也要求血糖控制基本达标。如果空腹血糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/04 收听(65574)
"大多数水果都含有丰富的糖分，一般来说水果是不能够降血糖的，但是糖尿病患者长期不吃水果，生活质量明显下降，也可能导致维生素摄入不足。所以糖尿病患者在血糖控制非常理想的情况下，在...
李国宏│承德市中医院
2023/12/31 收听(16056)
01:47
其实并没有哪种水果吃了后，能够主动降血糖。只是食用一些含糖分少的水果，不怎么升血糖，这个倒是可以。因为大部分水果都含有糖分，吃了以后对血糖都多少会有升高的影响，因此不要寄...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/18 播放（37045）
"娠期糖尿病可以吃各种水果，但是吃水果并不能够直接降低血糖。妊娠期糖尿病，患者应该把血糖控制相对稳定和满意，比如空腹血糖，建议稳定在5.3mmol\/L，而餐后两小时血糖，建议...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/08 收听(58932)
"孕妇如果血糖偏高，不是简单的吃某一项食物就可以把血糖降低，而是需要去营养科拿一张孕妇的营养表，严格按照营养表上的食物进行进餐，然后1个月之后再复查血糖，看血糖是否降到正常。如...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/11 收听(81798)
"孕妇如果血糖高很容易出现妊娠期糖尿病病变，所以需要通过饮食控制血糖，同时保证孕育胎儿的营养供应。三餐方面，高血糖孕妇每天进食碳水化合物300g左右，但对碳水化合物的来源有一定...
王刚│河北省中医院
2023/09/03 收听(70498)
"孕妇如果血糖高，很容易出现妊娠期糖尿病病变，所以需要通过饮食控制血糖，同时保证孕育胎儿的营养供应。三餐方面，高血糖孕妇每天进食碳水化合物300g左右，但对碳水化合物的来源有一...
张富斌│宁波市第一医院
2023/07/08 收听(28766)
"如果患有糖尿病的患者正处于妊娠期，可以选择吃含糖量较少的食物来帮助控制体内的血糖，可以选择多吃新鲜的蔬菜，这是由于新鲜蔬菜当中纤维素含量较高，因此可以有效地帮助缓解血糖升高的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/30 收听(81580)
降血糖的水果有以下几种：一、猕猴桃，含有丰富的天然糖醇类物质，可以调节人体细胞和神经传导以及糖分的代谢，能够降低人体的血糖，对于糖尿病患者具有良好作用。二、火龙果，富含膳食纤维...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/03 收听(83628)
"吃水果是不会降低血糖的，因为所有的水果都含有糖分。把水果的含糖量分成三类，含糖量在10%的称之为低含糖量水果，含糖量在10%-20%的称之为中含量水果，含糖量超过20%以上的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/18 收听(66022)
几乎所有的水果都是含有糖分的，基本上水果都不会降血糖，只是有的水果升血糖比较明显。而有的水果升血糖并不是那么明显。比如无花果，因为无花果是高纤维的水果，含有丰富的酸类和酶类，所...
姜倩倩│聊城市第二人民医院
2023/07/06 收听(86728)
"有些水果确实有降血糖的功效。建议推荐以下几种水果。首先就是柑橘，柑橘利尿，而且还有醒酒的功效。它适用于形体消瘦的糖尿病患者。其次就是李子，李子也具有降糖的功效，除此之外，它对...
张宁│河北省人民医院
2023/12/09 收听(25730)
"关于降血糖，您问的这个问题在临床上有很多患者也问过我，他们会问我吃什么东西能够降血糖。他们也曾经听别人说，吃南瓜或者山药等可以降血糖。这些说法都是没有任何科学依据的。因为不管...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/07/25 收听(85702)
"降血糖的水果是不存在的，任何水果都会含有糖分，里面主要的糖分是果糖。所以任何水果都会有一定升高血糖的效应，不存在可以降血糖的水果，这一点是很多患者都可能会有的一个误区，所以大...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/04/17 收听(52642)
02:22
从理论上说，没有水果可以降血糖，甚至没有食物有降血糖作用。因为任何可以食用的食物，都有升高血糖的作用，只是升高血糖的快慢和高低程度不同。例如绿叶蔬菜对血糖的影响可能比较小...
张慧│深圳市罗湖区人民医院
2023/06/15 播放（80642）
