怀孕初期要怎样保胎

2023-08-01 03:41

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怀孕初期是胎儿生长发育最重要的时期,这时候胎儿还没有完全发育成型,不会特别的稳定,如果运动量过大的话,会容易导致流产。所以在怀孕初期的时候,应该尽量注意不要剧烈的运动,不要劳累过度,应该注意卧床休息,在怀孕前三个月注意不要有性生活。在这期间可以适量的增强营养,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,但是不要吃一些寒性的食物,也不要吃活血的食物,特别是不要吃山楂,山楂这种食物具有活血化瘀的作用,如果吃过多的山楂会容易导致动胎气、滑胎,引起流产。特别一些寒凉的水果和辛辣、刺激性的食物,也会容易引起子宫收缩导致流产现象。

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