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饮食上主要有富含卵磷、不饱和脂肪酸和优质蛋白食物,可有效地促进大脑的发育,使人变得聪明,如常用的鱼、虾、蟹,尤其是三文鱼富含卵磷脂。而富含色氨酸的食物通常是果仁,如核桃仁...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/28 播放(75708)
吃东西不能使人快速变聪明,食物或是营养支持疗法可以使身体的生理功能保持正常,保证身体健康,提高抵抗力,少得病或者不得病,在此基础上,再经过后天的勤奋学习可以使人变聪明。日...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/30 播放(96700)
建议饮食应均衡富含营养,如富含蛋白质、维生素、谷类、碳水化合物等食物,对大脑有较好益处,具体如下: 1、蛋白质类:建议可以摄入富含优质蛋白的食物,如鱼类,其脂...
彭华│上海长征医院
2023/08/07 播放(31574)
"对脑子好、变聪明,可以包括食物和药物。食物方面,建议病人平时多吃坚果类的食物,比如核桃、松子、芝麻、花生等以及深海的鱼类。其能够给身体提供很多微量元素以及氨基酸,对于改善脑功...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/08 收听(84138)
通常吃含咖啡因成分的药物,头脑能立刻清醒,因为咖啡因具有兴奋大脑皮层的作用。 如果不是因为疲劳、劳累引起的脑部昏沉,可能是疾病引起的脑部昏沉,需要针对疾病采取...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/27 播放(54258)
"想要起到头脑清醒的作用,可以通过口服改善脑代谢的药物,例如奥拉西坦、吡拉西坦、胞磷胆碱等。当然临床上没有任何一种药物服用后,可以实现头脑立刻的清醒。如果出现头脑不清醒的情况,...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/27 收听(82852)
"头脑不清指患者有头昏感应根据病因选择用药:第一方面,很多人在神经衰弱、睡不好觉、精神紧张、用脑过度的情况下会出现头脑不清、昏昏沉沉。此种情况下主要可以口服养血清脑颗粒或者在两...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/23 收听(94390)
头脑不清醒,需要查找引起这个症状的原因,然后再进行治疗。临床上大多数的年轻人头脑不清醒,是与患者不良的生活习惯有关系,可能是患者精神压力过大,或者睡眠不足、熬夜等引起。这种情况...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/15 收听(11326)
"头脑不清醒有几种情况:一、因为睡眠障碍,主要是经常说的神经衰弱、失眠患者,建议服谷维素、维生素B1、维生素B6、安神补脑液。如果夜里入睡非常困难,也可以服安眠药,如艾司唑仑、...
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2023/01/25 收听(87398)
"头脑不清醒反应迟钝吃什么药,主要取决于导致这种现象的不同病因。如果是由于高血压病所导致,需要口服长效降压药来治疗,如果是由于睡眠障碍所导致,需要针对影响睡眠的病因进行治疗。如...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/11/10 收听(87456)
"脑供血不足应该吃活血化瘀、改善脑血循环的药物,常用的有银杏酮酯滴丸、银杏叶片、血塞通软胶囊、逐瘀通脉胶囊、蛭蛇通络胶囊,还有复方地龙胶囊、脑心通、脑心清这一类活血化瘀的药物,...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/04 收听(63298)
"头脑血管阻塞一般可以口服抗栓药、调脂药,以及治疗基础疾病,也就是相关危险因素的药物,比如降压药、降糖药、降同型半胱氨酸血症的药物。抗栓药临床上常用的是拜阿司匹林、波立维,这两...
孙艳艳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/06 收听(41208)
儿童中枢神经系统还是在生长发育过程当中,所以主要通过饮食,来帮助孩子增强脑部细胞的营养,增进脑部以及智力的发育和提升记忆力。在饮食上,要注意以下几点: 1、优...
肖娟│北京协和医院
2023/07/24 播放(41870)
"人的聪明程度是和遗传有关的,当然后天的营养和锻炼也非常重要。下面一些食物可以帮助补脑,提高记忆力,让人变得更加聪明:1、海产品,特别是深海鱼类,鱼类含有许多的不饱和脂肪酸、蛋...
曾湘豫│北京医院
2023/07/25 收听(65864)
奶粉和母乳从科学角度讲,并无任何一种喂养方式可让孩子变得更聪明。因为母乳与奶粉相较存在好处,多数专家提倡母乳喂养,通常包括以下几方面: 1、母乳更符合孩子消化...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/15 播放(69868)
"小孩发烧变聪明是没有科学依据的,也没有任何的经验表明孩子发烧以后会变得更聪明。发热是身体对一些有害于身体的某些因素发生的反应,比如有病原体侵入到身体里,有肿瘤等身体就会发烧,...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/05/09 收听(29970)
"患者头脑不清醒、反应迟钝,如果是因为脑萎缩或者是脑梗死等疾病导致的,患者可以吃一些改善脑代谢的药物,比如说吃奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片、脑蛋白水解物片、艾地苯醌这一类的药物,...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/25 收听(15482)
"想让宝宝聪明,孕妇怀孕期间可以多吃能够促进胎儿脑神经发育的食品,如核桃和芝麻。核桃和芝麻具有补气养血的功效,同时具有安胎作用。另外,核桃和芝麻中含有丰富的脑磷脂、卵磷脂和DH...
王刚│河北省中医院
2023/08/15 收听(40208)
"在怀孕时期让小孩子变得更聪明,建议一定要均衡营养。要多吃比较新鲜的蔬菜、水果,如橘子、苹果、火龙果、樱桃、草莓、白菜、菠菜、包菜等,里面含有丰富的维生素和微量元素。尤其是要多...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/05 收听(52464)
"哺乳期没有特定的食物吃了以后会让宝宝更聪明。但是宝宝神经细胞的发育需要各种营养,包括蛋白质、卵磷脂等,所以哺乳期尽量多吃蛋白质、卵磷脂丰富的食物。含蛋白质丰富的食物,主要是各...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/04 收听(19368)