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建议饮食应均衡富含营养，如富含蛋白质、维生素、谷类、碳水化合物等食物，对大脑有较好益处，具体如下： 1、蛋白质类：建议可以摄入富含优质蛋白的食物，如鱼类，其脂...
彭华│上海长征医院
2023/08/07 播放（31574）
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饮食上主要有富含卵磷、不饱和脂肪酸和优质蛋白食物，可有效地促进大脑的发育，使人变得聪明，如常用的鱼、虾、蟹，尤其是三文鱼富含卵磷脂。而富含色氨酸的食物通常是果仁，如核桃仁...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/28 播放（75708）
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吃东西不能使人快速变聪明，食物或是营养支持疗法可以使身体的生理功能保持正常，保证身体健康，提高抵抗力，少得病或者不得病，在此基础上，再经过后天的勤奋学习可以使人变聪明。日...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/30 播放（96700）
"头脑变聪明，可以吃以下几种药物：第一、吃可以促进大脑神经生长代谢，或者是改善大脑神经递质的药物，可以变的聪明，主要有利他林，有兴奋大脑神经递质的作用，可以改善大脑的精神而变聪...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/12 收听(24430)
"在日常生活中多吃下列食品对大脑有好处：1、多吃优质蛋白类食品，优质蛋白的食品包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等食品，这类优质蛋白类食品含有丰富的蛋白质，而蛋白质对营养脑细胞起到非常...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/03/29 收听(33932)
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儿童中枢神经系统还是在生长发育过程当中，所以主要通过饮食，来帮助孩子增强脑部细胞的营养，增进脑部以及智力的发育和提升记忆力。在饮食上，要注意以下几点： 1、优...
肖娟│北京协和医院
2023/07/24 播放（41870）
"患者如果突然感觉到脑子变笨了，主要考虑以下几方面的原因：1、如果有脑血管疾病危险因素的老年人，突然出现反应迟钝、脑子变笨的问题，要考虑是急性的脑血管病引起的，比如因为脑梗死、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/19 收听(46444)
"人的聪明程度是和遗传有关的，当然后天的营养和锻炼也非常重要。下面一些食物可以帮助补脑，提高记忆力，让人变得更加聪明：1、海产品，特别是深海鱼类，鱼类含有许多的不饱和脂肪酸、蛋...
曾湘豫│北京医院
2023/07/25 收听(65864)
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奶粉和母乳从科学角度讲，并无任何一种喂养方式可让孩子变得更聪明。因为母乳与奶粉相较存在好处，多数专家提倡母乳喂养，通常包括以下几方面： 1、母乳更符合孩子消化...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/15 播放（69868）
"小孩发烧变聪明是没有科学依据的，也没有任何的经验表明孩子发烧以后会变得更聪明。发热是身体对一些有害于身体的某些因素发生的反应，比如有病原体侵入到身体里，有肿瘤等身体就会发烧，...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/05/09 收听(29970)
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脑子变笨了应该是指认知功能稍有下降，有可能会恢复，因为认知功能下降不等同于痴呆。认知功能下降是对外界的事物反应稍微变慢，随着年龄增大会产生的此类症状。 患者到...
林力│湖北省第三人民医院
2023/12/29 播放（32606）
"抑郁症可以表现为脑子变笨了，其主要原因是因为抑郁症患者会出现思维反应迟缓，在临床上具体的表现是感觉到脑子像抹了浆糊，像生了锈一样，反应特别迟缓，对某一个问题需要长时间的思考才...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/02/21 收听(85162)
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熬夜会使大脑变笨，从两方面进行分析，一个是短期熬夜，一个是长期熬夜，具体分析如下： 1、短期熬夜：短时间内如果精神紧张、工作压力大，导致睡眠困难，或者熬夜，使...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/26 播放（34723）
"想让宝宝聪明，孕妇怀孕期间可以多吃能够促进胎儿脑神经发育的食品，如核桃和芝麻。核桃和芝麻具有补气养血的功效，同时具有安胎作用。另外，核桃和芝麻中含有丰富的脑磷脂、卵磷脂和DH...
王刚│河北省中医院
2023/08/15 收听(40208)
"在怀孕时期让小孩子变得更聪明，建议一定要均衡营养。要多吃比较新鲜的蔬菜、水果，如橘子、苹果、火龙果、樱桃、草莓、白菜、菠菜、包菜等，里面含有丰富的维生素和微量元素。尤其是要多...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/07/05 收听(52464)
"哺乳期没有特定的食物吃了以后会让宝宝更聪明。但是宝宝神经细胞的发育需要各种营养，包括蛋白质、卵磷脂等，所以哺乳期尽量多吃蛋白质、卵磷脂丰富的食物。含蛋白质丰富的食物，主要是各...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/04 收听(19368)
"智力迟缓长大后会变聪明，这是肯定是会聪明的，比现在的自己是会聪明，这是肯定的。因为对于这样的孩子要及时发现，及时够早的教育康复和训练，对将来的成长是非常有帮助的。特别强调五岁...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/12 收听(28252)
"想让宝宝聪明，孕妇怀孕期间可以多吃富含DHA的食物，能够促进胎儿脑神经发育，如核桃、芝麻、深海鱼等。核桃和芝麻具有补气养血的功效，同时具有安胎作用。另外，核桃和芝麻中含有丰富...
张富斌│宁波市第一医院
2023/09/09 收听(53760)
"怀孕吃叶酸或者DHA宝宝更聪明，因为怀孕早期口服叶酸能够降低神经管畸形的发生率，建议产妇可以口服多种复合性维生素。另外，可以在怀孕三个月之后口服DHA，DHA可以促进胎儿大脑...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/10/05 收听(68976)
