高血压能吃煮鸡蛋吗

2023-03-13 00:01

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高血压患者可以吃煮鸡蛋,对于高血压患者吃煮鸡蛋并没有明显的限制,但是部分高血压患者可能会担心血脂的升高。对于正常成人来说,一般建议一周吃鸡蛋不超过七个,如果胆固醇高,可以适当的减少,所以高血压患者可以吃煮鸡蛋,但要注意限量。
对于高血压患者,建议进行治疗性生活方式的改善,包括低盐低脂饮食,适当的运动,戒烟限酒,保持乐观、积极向上的生活态度,给予24小时平稳降压的药物治疗。高血压往往合并高血糖、高血脂,需要注意监测血压、血糖、血脂,给予相对应的治疗。饮食建议以植物性食物饮食为主,多食水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果。

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