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"蓝莓是日常生活中一种相对比较名贵的水果,价格也比较高,但是含有的营养价值也是相对比较高。在孕期孕妇是可以吃蓝莓,而且孕妇吃蓝莓会带来一系列的好处,具体如下:第一、蓝莓当中含有...
张露│山东省立医院
2023/05/15 收听(18996)
"孕妇怀孕期间吃蓝莓对胎儿的好处有以下几种:第一、蓝莓的口感较好酸甜可口,可以增进食欲缓解孕期食欲不振、消化不良等各种问题。第二、蓝莓中含有丰富的营养元素,比如维生素C、花青素...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/17 收听(64758)
孕妇吃榴莲对胎儿有好处。榴莲含有丰富的营养,有大量的蛋白质、氨基酸、维生素,还有丰富的矿物质如钙、铁、磷,所以榴莲对于孕妇很好,在怀孕的各个时期都可以适当地吃榴莲。但是榴...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/28 播放(51946)
孕妇可以吃蓝莓,蓝莓含有丰富的微量元素、维生素C和花青素,具有强烈的抗氧化作用。对妈妈来说可以预防衰老,也对孩子来说眼部发育非常有帮助,可以使新生儿眼睛更加明亮。但是蓝莓不宜多...
赵晓东│北京医院
2023/12/08 收听(98244)
孕妇可以吃蓝莓吗?回答是肯定的,孕妇可以适量进食蓝莓。蓝莓对人体有很多好处,它能增强人体的免疫力,提高记忆力,保护视力,有利于心血管的健康,能够降低血糖,对治疗便秘也非常有效,...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/31 收听(44096)
"孕妇可以吃蓝莓,蓝莓是一种常见的水果,含糖量不是很高,并且有抗氧化的作用,孕妇在孕期可以吃,但是也不能一次性的吃得过多,吃得过多容易引起腹泻、恶心、呕吐等消化道不良的症状。孕...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/03/31 收听(95568)
孕妇吃枣子对身体有好处,对于胎儿也有好处。因为枣的营养价值非常高,含有多种维生素、微量元素和矿物质,特别是维生素C的含量非常高。在孕期吃枣,能够对孕妇增加营养,使身体的抵...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/07/01 播放(663)
吃蓝莓当然对眼睛有很好的益处了,蓝莓是一种紫色的食物,蓝莓里面含有大量的花青素,另外还有多量的膳食纤维和多种维生素。花青素是好东西,不但能促进血管扩张、降低血压,而且能改善周围...
汪德海│淮北市人民医院
2023/05/20 收听(41708)
"怀孕了吃蓝莓是好的,蓝莓是一种营养价值非常高的水果,里面含有丰富的蛋白质和维生素等,有利于孕期胎儿的生长发育。蓝莓中的花青素含量非常高,同时也含有熊果苷,其中的花色苷有助于胎...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/14 收听(80684)
蓝莓的味道可口,营养丰富,孕妇吃蓝莓的好处主要包括:1、蓝莓中丰富的钙质,既可以预防妊娠期孕妇发生骨质疏松,又可以补充胎儿体格发育所需要的钙质,有助于胎儿的骨骼发育,也有助于胎...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/15 收听(63584)
"蓝莓孕妇可以吃,蓝莓很有营养,适量食用可以补充营养,另外蓝莓酸甜可口,怀孕早期容易引起恶心、呕吐等症状影响食欲,吃蓝莓可以促进食欲,缓解孕吐症状。另外蓝莓还有维生素、膳食纤维...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/10/18 收听(91818)
"孕妇吃鸡爪对胎儿是有好处的,但是做法上一定要注意,不要用买腌制的鸡爪来吃,还有就是超市里卖的那种泡椒鸡爪也不要食用,因为这种塑封的食品里面都会有添加剂,不利于孕期的健康。鸡爪...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/14 收听(96772)
"韭菜是一种蔬菜,平时吃还可以,但是孕期最好不要吃。民间有说法说韭菜会引起流产或其它不适症状,事实上常识也会告诉我们韭菜是滑肠的,容易引起腹泻。另外,有的时候洗不干净、卫生条件...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/17 收听(56776)
"石榴中富含丰富的维生素和铁质,其中的维生素C可以帮助促进铁的吸收,孕妇在怀孕期间,发生生理性贫血,适量吃一些石榴,可以摄入足量的维生素C,能够帮助铁的吸收,可以减轻和预防生理...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/04 收听(82174)
"孕妇吃银耳对胎儿有很多好处,银耳具有清热健胃、护肝解毒的作用。银耳中含有丰富的维生素和矿物质,例如维生素C含量很高,能够促进皮肤发育,增加身体的抵抗力。银耳中含有丰富的膳食纤...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/18 收听(13900)
"孕妇在怀孕期间是可以适当的吃地瓜的。地瓜含有丰富的营养,有丰富的维生素、胡萝卜素和微量元素,适当的吃地瓜,对胎儿的生长发育有一定的好处。对于孕妇,一般在怀孕期间都会有便秘的情...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/04/19 收听(78700)
"孕妇可以适量吃糯米,糯米属于温性的食物,营养价值非常高,含有丰富的微量元素,能促进胎儿的生长和发育。糯米很粘,不容易消化,不能一次性吃得太多。如果一次性吃得太多,容易导致脾胃...
王建英│宿迁市人民医院
2023/06/13 收听(28188)
女性在怀孕后适当的吃些不辣的青椒是可以的,青椒中含有较高的维生素C,女性食用后可以有利于提供身体的营养成分,并且也可以起到一定的美容养颜、增强身体免疫力的功效。但是女性在怀孕后...
张宏艳│北部战区总医院
2023/06/19 收听(48554)
百香果是一种很好的水果,孕妇可以吃。百香果作为一个水果,提供水果该提供的营养,比如百香果含有丰富的维生素和一些矿物质,对胎儿的影响与其他水果无本质性区别。孕妇在孕期摄入水...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/30 播放(25198)
"孕妇偶尔吃面包对胎儿有一定的好处,因为面包的主要成分是面食,含有丰富的碳水化合物,少量的维生素和矿物质,所以孕期吃面包能够为孕妇提供能量和胎儿发育所需要的热量。但是面包在制作...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/17 收听(98236)