高血压适合吃哪些水果

2023-07-07 11:49

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高血压患者在食用水果上没有特别的禁忌,像日常所见的苹果、梨子、香蕉、桔子等,都是可以适量食用的,尤其是香蕉、桔子,这些含钾比较丰富的水果,更适合高血压食用。但是脾胃虚寒的患者要少吃寒性的水果,如火龙果、西瓜、柚子、梨子等;实热体质的患者要少吃热性的水果,如榴莲、龙眼、荔枝、石榴等。但是如果高血压的患者同时伴随有糖尿病,大部分水果都是不能食用的,因为水果大部分含糖量比较高,尤其像西瓜、苹果,在血糖控制良好的情况下,可以少量的食用一点。

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