银屑病适合吃的水果,在回答问题前,需要了解银屑病的治疗,其实目前并没有确切的证据,证明哪些水果或者哪些维生素类的药物,可以很明确的辅助银屑病的治疗。不过目前部分学者认为,维生素A和维生素C有助于银屑病控制,在银屑病的饮食结构中,也建议银屑病的患者采取富含维生素的饮食。水果当中含有很多的维生素,通常推荐患者可以多吃一些含维生素A和维生素C的一些水果,具体如下:
1、维生素A的水果:常见的维生素A水果包括苹果、梨、桃、香蕉、杏、樱桃;
2、维生素C的水果:常见的橙子、柠檬、猕猴桃、芒果,这些水果中含有比较多的维生素C。
总体来说银屑病的患者朋友,可以适当地考虑摄入含有维生素A和维生素C的水果。其实相较于水果,更主要的还是保持良好的作息习惯、保持健康的饮食结构。平时最好做到高蛋白饮食,多吃一些富含蛋白质的瘦肉,如牛羊肉、鱼虾,可以多吃一些富含纤维素的蔬菜,如蒿子秆。