中日友好医院
心脏内科
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高血压适合吃的干果，包括瓜子、花生、核桃、碧根果、长寿果、腰果等。这些干果中富含维生素，有利于保持血管弹性，对预防血管硬化有好处。此外，这些干果中也富含有矿物质，尤其是钾离子，钾离子对于高血压的患者较重要，因为高血压的发生与饮食中盐太多，而钾太少有关，而干果可通过适当补充钾离子的含量，来降低血压。
应注意适量食用坚果，不能过量，因干果内糖类和脂类的含量有所不同，过量食用可影响血脂、血糖的代谢。如花生、瓜子、松子等干果的脂肪含量较高、过量食用时，可导致血脂代谢的紊乱。
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"高血压患者在食用水果上没有特别的禁忌，像日常所见的苹果、梨子、香蕉、桔子等，都是可以适量食用的，尤其是香蕉、桔子，这些含钾比较丰富的水果，更适合高血压食用。但是脾胃虚寒的患者要少吃寒性的水果，如火龙果、西瓜、柚子、梨子等；实热体质的患者要少吃热性的水果，如榴莲、龙眼、荔枝、石榴等。但是如果高血压的患者同时伴随有糖尿病，大部分水果都是不能食用的，因为水果大部分含糖量比较高，尤其像西瓜、苹果，在血糖控制良好的情况下，可以少量的食用一点。"
朱晓霞│济南市中医医院
2019/05/20收听(53194)
"对于高血压的病人而言，没有明确不能吃的食物，生活里大多数的食物都是可以吃的，但是高血压病人必须要低盐、低脂饮食，也就是限制食盐和脂肪的入量，限制食盐对于降低血压非常重要，限制脂肪摄入能够控制血脂水平，预防高脂血症，因为高血压联合高脂血症会使病人冠心病的风险大大增加。高血压病人需要戒烟限酒，烟最好戒掉，酒可以喝，但是必须要适量。现在国家的膳食指南提出，男性每日的酒精摄入量不超过25g，就是白酒不超过50ml，大概是一两；红酒不超过250ml，大概是半斤；啤酒不超过750ml，大概是一瓶的量。对于女性而言，酒精的量需要降低，每天不超过15g，也就是白酒不超过30ml，大概半两；红酒不超过150ml；啤酒不超过450ml。"
李彩娥│兰州大学第二医院
2019/01/16收听(66022)
高血压的患者适合吃藏红花，藏红花对于高血压等影响的主要成分是藏红花酸，藏红花酸有抗高血压、抗动脉粥样硬化以及治疗出血性休克、抗氧化的相关作用。另外，还有研究发现，藏红花酸对于过氧化氢和羟自由基所致的心肌细胞损伤有保护作用，其作用机制可能与其具有抗氧化作用，改善心肌细胞能量代谢以及细胞内钙离子相关。藏红花降压作用也在相关的研究中得到证实，对于高血压患者，需要在生活方式改善的基础之上给予24小时平稳降压的药物治疗。藏红花可以起到较好的辅助降压疗效，但不能主要凭借藏红花来进行降压治疗。
刘涛│湖北省中医院
2020/08/24收听(15324)
食用油是膳食必需营养素之一，也是人体能量的重要来源。高血压患者适合低盐、低脂的饮食，对于高血压来说，适合食用的油包括火麻油、优质菜籽油、橄榄油和玉米油等等。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压的治疗需要在改善生活方式的基础上，使用24小时长效降压药物控制血压。对于高血压来说，生活方式的干预意义重大，在生活中要减少钠盐的摄入，增加膳食中的钾盐摄入，合理膳食、平衡膳食，饮食中增加水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质等等。
2020/07/29收听(85488)
"肝硬化患者饮食要特别注意，建议多食易消化、软性的食物。肝硬化患者在饮食方面大致需建议注意以下几方面：1、合理的蛋白饮食，防止肝性脑病的发生，包括动物的蛋白，常见的有鸡蛋、奶、瘦肉、海鲜等。2、多吃富含维生素的食物，比如水果和蔬菜。3、适量的脂肪饮食，尽量少食脂肪性食物，如肥肉、黄油以及动物的内脏。4、肝硬化患者常伴有食管-胃底静脉曲张，尽量使用软性食物，如半流食或流食，因为较硬的食物容易损伤曲张的食管-胃底静脉，引起消化道出血，重者危及生命。5、限制膳食中的水与钠，有水肿或轻度腹水的病人，应给予低盐饮食，每日摄入的盐量不超过3g。6、多吃含锌、镁丰富的食物，比如多食用绿叶蔬菜、豌豆等，同时要保证足够的睡眠和睡眠质量。"
王书昌│哈尔滨市第二医院
2020/10/30收听(90486)
人工流产手术之后适合吃的食物有很多，比如建议可以高蛋白饮食，就是鸡肉、鱼肉或者瘦肉之类的食物，都是可以多吃一点的。然后还可以多吃富含纤维素还有膳食纤维的食物，比如新鲜的水果或者蔬菜都可以的。然后人工流产手术本身是一个有创性的操作，会有一定的流血发生，所以建议在人工流产手术之后，可以多补充食用一些红枣、红豆类的食物。这种食物可以进行补铁，对人工流产手术中的恢复是有一定好处的。一般在人工流产手术之后不建议吃油腻的食物，也不建议吃凉的和辛辣、刺激类食物。
杜双│大连市妇女儿童医疗中心
2020/03/20收听(44112)
高血压为成人多见病，高发病，针对高血压患者，推荐进行不良饮食习惯、生活习惯改善的同时，口服相应... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/03/20播放(35181)
高血压为成人多见病，高发病，针对高血压患者，推荐进行不良饮食习惯、生活习惯改善的同时，口服相应...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/03/20播放(35181)
高血压的患者可以适当的吃海参，海参的胆固醇含量比较低，属于高蛋白、低脂肪和低胆固醇的食品，有较好的营养价值，高血压的患者适当的吃海参有较好的营养作用，也不会对血压造成不良影响。如果高血压患者伴有高尿酸血症或痛风性关节炎，就不要吃海参，因为海参中含有比较多的嘌呤，容易引起血尿酸升高，甚至会诱发痛风发作，对患者不利。高血压患者平时需要低盐、低脂饮食，每天吃新鲜的蔬菜和水果，适当食用含丰富蛋白的食物，如鱼肉、瘦肉、低脂牛奶、鸡蛋以及豆制品等。
陈添华│井冈山大学附属医院
2020/03/30收听(74562)
"经期适合吃维生素以及矿物质含量高的水果。经期随着经血的排出，会带走大量的维生素以及矿物质，需要及时补充。要注意避免过度进食，以防导致经期不适症状出现。经期要少吃生冷食物，进食生冷食物过多会导致痛经或经期延长等情况。月经期女性抵抗力下降，尤其生殖系统容易出现感染，勤换卫生巾以及内裤，保持局部的清洁卫生，避免发生上行性感染。加强营养物质的摄入，避免发生营养流失，导致贫血等情况。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/08收听(13118)
"银屑病包括进行期、稳定期和消退期，在稳定期和消退期，不吃过于刺激性东西即可。而在进行期需要严格忌口，包括酒、辣椒、海鲜、羊肉、韭菜、香菜、芹菜、蒜苔等。可以吃的食物主要从以下五大方面来看：1、肉类中猪肉、鸡肉可以吃，但是不能加花椒、大料等刺激性佐料。2、蛋类中蛋黄可以服用。3、蔬菜类，包括白菜、土豆、大头菜、菜花、西兰花、豆角、茄子、胡萝卜、南瓜、黄瓜、冬瓜、西葫芦、西红柿等。4、水果类包含有苹果、香蕉、梨、葡萄、橘子、橙子、西瓜、香瓜等。5、奶类，原味酸奶等是可以服用的。"
马天明│黑龙江中医药大学附属第二医院
2019/08/08收听(66466)
降脂宁适合高血脂以及冠状动脉粥样硬化性心脏病，或者心律不齐的患者服用。这个药物属于中成药物，成分主要是山楂、决明子、制何首乌以及荷叶。目前在临床当中应用的不是特别广泛，可以起到一定的辅助治疗冠心病、高脂血症的功效，但是不能作为主流的用药，不良反应以及禁忌证不明确。如果目前存在比较严重的高脂血症，应当选择应用像苯扎贝特或者阿托伐他汀、瑞舒伐他汀这类药物，因为像这类药物不但可以降低血脂，还有助于预防动脉粥样硬化的进展，属于二级预防用药。
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/07/14收听(34262)
银屑病适合吃的水果，在回答问题前，需要了解银屑病的治疗，其实目前并没有确切的证据，证明哪些水果... 彭世光│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/28播放(38364)
银屑病适合吃的水果，在回答问题前，需要了解银屑病的治疗，其实目前并没有确切的证据，证明哪些水果...
彭世光│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/28播放(38364)
"阿胶是养血、补血和滋阴的药物，也有补肾阴的作用，所以适合阴虚、血虚以及月经淋漓不尽的病人吃。但是阿胶不能简单使用，因为其性质很黏腻，如果单纯用阿胶而没有适当配伍有可能会阻遏气机。尤其需要注意，有些病人即使有月经淋漓不尽的症状，但同时又有气滞血瘀的病理机制。这时吃阿胶就要尤其注意，必须配合活血和理气的药物，否则会更加加重身体的气机阻滞，引起一系列的经络阻滞和气血凝滞，发生相应的疾病。"
隋康民│青岛市市立医院
2020/04/02收听(66756)
除了过敏人群不适用 贺飞│中国医学科学院肿瘤医院 2023/05/25播放(35277)
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/05/25播放(35277)
对于直肠癌的患者，应当尽量少食油腻、熏制、高脂肪、高维生素的食物，如鸡柳、汉堡、披萨、肥肉、动物内脏等。还应当尽量少饮用浓茶以及咖啡，不吃有可能腐败的水果、蔬菜以及各种碳水化合物，应当多进食山芋、红薯、玉米、水果、新鲜蔬菜等富含碳水化合物以及维生素的食物。常见的有大白菜、丝瓜、韭菜、西兰花、芹菜、菠菜、莴苣、香蕉、橙子、苹果、葡萄以及猕猴桃等。对于直肠癌的患者，如果在化疗或者放疗期间，应当多进食清淡的食物，以免出现比较严重的胃肠道反应。此外，直肠癌的患者还应当注意定期的随访观察，以及时发现是否存在早期复发和转移，给予对症的处理，可以达到很好的延长生存期的效果。
金鑫│枣庄市中医医院
2018/05/21收听(58606)
人工流产后适合吃的水果比较多，比如橘子、香蕉、山楂、柠檬、红枣等。流产后机体免疫力相对较低，水果中含有丰富的维生素ｃ，可以提高机体免疫力，增加血管壁的弹性，减少出血量。橘子中还含有丰富的钙质，有利于产后身体的恢复；山楂中含有丰富的纤维素和铁元素，可以及时补充流产后因出血而流失的铁元素，预防贫血的发生；山楂和柠檬有活血散瘀的作用，还可以促进宫缩，减少出血；红枣有养气补血的作用，适合流产后食用。流产后要食用恒温下存放的水果，不要吃冰箱冷藏的水果。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/11收听(69400)
直肠癌的饮食并不应该以补品为主，肿瘤如果得到根治性的手术切除，或者带瘤状态接受药物治疗的前提下... 刘静│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/03/20播放(26905)
直肠癌的饮食并不应该以补品为主，肿瘤如果得到根治性的手术切除，或者带瘤状态接受药物治疗的前提下...
刘静│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/20播放(26905)
"糖尿病的患者是可以吃番石榴的，番石榴含有大量的维生素C、维生素B、钙、磷，其含糖量14%左右。糖尿病患者如果血糖控制得不好，不建议吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围内，除了可以吃番石榴以外，还可以吃苹果、梨、橘子、柚子、橙子、桃、百香果、猕猴桃。吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖的升高。这就是糖尿病患者吃番石榴等水果的原则，吃的时候是以血糖不引起很大的波动为基础。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/03收听(67244)
"适合吃六味地黄丸的患者多属于中医肝肾阴虚证，可以表现为腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣、耳聋、口燥咽干、两颧红赤、夜间盗汗、骨蒸潮热、手足心热、男性遗精、小儿囟开不合、舌红少苔或无苔、地图舌、脉细数等。六味地黄丸主要由熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、丹皮、泽泻等六味药组成，具有滋补肝肾的作用。由于肾为先天之本，肾主骨生髓，肾阴不足、髓海失养故出现腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋等，小儿囟门不合同样是肾虚导致的生骨迟缓所致。盗汗、遗精、骨蒸潮热、口燥咽干、舌红少苔等症，俱是阴虚阳亢或水亏火旺所导致。六味地黄丸以肾、肝、脾三阴并补，而重在补肾阴为主，熟地黄滋肾阴，山茱萸滋肾益肝，山药滋肾补脾，共成三阴并补以收补肾治本之功。泽泻配熟地黄泻肾降浊，丹皮配山茱萸以泻肝火，茯苓配山药渗脾湿，六味药配合在一起，是治疗肝肾阴虚证非常好的一个药物。"
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/25收听(83804)
小米在粮食中学名称为谷子，是甘寒食品的一种。小米中主要含有亮氨酸以及大量膳食纤维。因为小米性甘... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2023/06/10播放(65962)
小米在粮食中学名称为谷子，是甘寒食品的一种。小米中主要含有亮氨酸以及大量膳食纤维。因为小米性甘...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/06/10播放(65962)
北京医院 张妮
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