小腿向后弯变成香蕉腿怎么矫正

2023-06-05 23:22

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小腿向后弯变成香蕉腿,可以采取如下的方式进行矫正:1、患者要通过功能锻炼的方式进行矫正,此时患者需要增强大腿和小腿后侧的肌肉力量。比如患者可以在小腿上绑上沙袋,用手扶椅背,一侧的下肢保持直立,另一侧下肢髋关节不动,而膝关节缓慢的屈曲,也就是将小腿缓慢的向后上方抬,在达到最大限度之后,再缓慢的放下,双侧可以交替锻炼,患者在平时走路的时候可以踮起脚后跟走路。2、患者需要改变自己的姿势习惯,比如患者可以找一个比较大的穿衣镜,侧面对着镜子,观察膝关节的角度,尽量保持膝关节伸直。除此以外,患者还要去除不良的习惯。比如站立的时候不要向后侧不断的挺,或者有意识地绷直膝关节后侧的肌肉。3、针对某些畸形非常严重的情况,有可能要采取截骨矫形的方式进行矫正。

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