高血压喝什么茶可以降下来

2023-01-05 17:30

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茶有两个概念:一个是茶饮料,比如红茶、绿茶;另一个是中药泡茶饮,比如把中药制成粗颗粒泡水代茶饮。茶饮料有降血脂的功效,但是降血压效果并不明显,因为高血压跟食盐摄入过多或动脉硬化有关。中药泡茶饮有一定降血压功效,需要长期坚持才能产生效果,但是每味中药有各自的特点,比如虎杖,可以降血压,同时有清热利湿、活血化瘀的功效,适合高血压,伴随胸闷、气短、大便黏滞不爽的患者。
决明子降血压且润肠通便,适合高血压伴随便秘的患者。夏枯草降血压且泻肝火,适合高血压、脾气暴躁的患者。中药降血压适合于轻微高血压,比如收缩压不超过150mmHg,如果收缩压超过150mmHg,中药泡茶饮治疗效果不明显,需要及时服药治疗。

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