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"腿老是抽筋主要由两个原因引起，一个是骨质疏松造成低钙血症，另一个是由神经不自主的放电引起的肌肉抽动。鉴别诊断主要是查骨密度检查以及腰椎影像学方面的检查，如果排除了影像学方面的...
孙英飞│中日友好医院
2023/06/09 收听(43812)
"腿部肌肉经常出现抽筋，原因在于局部肌肉受压、受凉或者出现外伤发热导致，人体在长期不运动后突然运动，局部肌肉没有适当准备容易导致肌肉痉挛，需要在反方向用力缓解症状。人体经常处于...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/27 收听(37624)
"背部老是抽筋，最多见的情况是背部肌肉劳损，比如长时间伏案工作，像IT行业工作者，还有出租车司机，经常开长途汽车，都会引起背部肌肉长时间处于一种姿势下，这样非常容易引起肌肉的痉...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/22 收听(45850)
"腿部抽筋是腿部肌肉不受控制的短时间的剧烈痉挛，从而产生疼痛和功能障碍，偶发的抽筋，影响因素比较多，比如受凉、劳累、精神压力过大、休息不好等等，都可能导致腿部偶发的抽筋。如果腿...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/26 收听(90916)
"一般情况下手抽筋叫肌肉痉挛。实际上是不自主的肌肉的强制性收缩，正常情况下，肌肉保持一定的张力，但是并不是强制收缩。如果总是收缩状态，不能松弛，就叫肌肉痉挛。抽筋最常见的原因是...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/09/25 收听(56006)
"如果是出现腿老抽筋的现象，首先比较常见的有过度的劳累、熬夜或精神紧张之后出现的腿抽筋。这种情况调整一下自己的精神状态就可以，比如晚上不要过度的熬夜，平时适当的活动，不要过度的...
张艳凯│开封市中心医院
2023/01/11 收听(10640)
"腿老抽筋如果出现在夜间考虑受凉、缺钙引起。若未受凉腿老抽筋，也考虑缺钙引起。在白天剧烈、强度很大的腿部活动后，因为短时间之内乳酸无法完全分解，如果长此以往，腿也会老抽筋。对于...
金荣杰│沈阳市中西医结合医院
2023/10/31 收听(69674)
01:25
无论是年轻还是老同志，尤其是到了变天，天气逐渐变冷时可能会出现下肢抽搐，即老百姓认为的抽筋。如果有季节性抽搐，从暖和到冷的过程之中的抽搐，大家还要警惕是否是肌肉痉挛的问题...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/10/16 播放（71032）
"老年患者出现手抽筋在临床上并不少见，常见的原因有以下几个方面：一、上肢血液循环障碍。二、患者长期从事某一动作时，造成上肢肌肉的疲劳。三、缺钙导致的手部抽筋。如果是上肢血液循环...
李明辉│武汉市第五医院
2023/02/21 收听(84782)
经常抽筋有可能是缺钙、受凉，或者是局部神经血管受压迫所导致的，可以适量补钙，多晒太阳，以及注意局部保暖，也要注意体位的变化，比如坐姿、睡姿，要避免压迫血管神经。另外也可以做做热...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2023/09/23 收听(33100)
"在日常生活中病人出现脚部经常抽筋的现象，尤其是中老年人群更容易出现这种情况，发病原因可能是由于病人的脚部骨骼，出现老化、增生、退变，导致脚部肌肉营养出现障碍，就会产生抽搐，从...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/06 收听(92086)
"如果是中老年人，夜间容易抽筋，多半的原因是缺钙，不排除近期运动量过大，着凉受寒，都会出现抽筋的情况。建议避免着凉受寒，减少过度的运动，适当的补充含钙丰富的食物，比如鱼、虾、蛋...
关景涛│佳木斯大学附属口腔医院
2023/01/28 收听(73214)
如果是青少年在发育期补钙跟不上，或者是老年人钙流失的比较严重，那么会出现脚趾头老抽筋的症状，那么通过补钙或者多吃含钙高的食物可以缓解。对于年轻人来说白天如果运动时间过长、运动量...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/13 收听(14700)
"老年人经常出现手抽筋的现象，主要的原因是老年人的手部出现了骨骼中钙质流失，导致患有局部的骨质疏松症就会产生抽筋表现。可以嘱咐老年人经常适当的活动手部，进行正确的康复锻炼可以防...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/16 收听(83310)
"抽筋可能的原因有着凉、受寒、运动量过大、近期熬夜饮酒、吸烟以及营养不良、挑食，再有局部长时间受压以及缺钙，都可能导致抽筋。夜间抽筋多半与着凉受寒，长时间的受压以及缺钙等有关，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/22 收听(25082)
"经常抽筋：1、常见的原因是长时间的一个姿势，长时间重复某种动作导致肌肉组织的反复的收缩，局部充血、水肿，形成无菌性的炎症，炎症液体渗出刺激周围的神经，产生神经异常放电，从而导...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/20 收听(26950)
"在临床上有很多原因都可以导致患者抽筋，如重体力劳动者以及运动员，在没有热身的情况下，剧烈运动时或者运动后就会导致小腿抽筋。小腿受凉也会导致抽筋，因为血液循环下降、血管收缩也会...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/28 收听(56912)
"抽筋就是肌肉痉挛，在临床上主要见于以下几种原因。年轻患者和50岁以后的中老年患者如果频繁出现抽筋，考虑是由于缺钙所导致的，只要通过补钙和多吃钙含量高的食物症状就可以缓解，比如...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/17 收听(30176)
02:24
人腿抽筋的常见原因缺钙，其次腰椎间盘突出、下肢血管闭塞、癫痫发作、脑中风、脑出血，或者受到寒冷刺激，运动过于剧烈，均可以引起腿抽筋的现象发生。 抽筋常见的原因...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/25 播放（31535）
