维生素C和维生素E的作用有很多，维生素C属于水溶性维生素，具有抗氧化、美白的功效，可以促进体内组织和胶原蛋白的形成，可以延缓衰老，使机体细胞的寿命延长。还可以促进牙齿和骨骼的发育，防止出现牙龈肿痛以及牙龈出血，增强对外界环境抵抗力，具有一定的抗炎作用。
维生素E是脂溶性维生素，同样具有抗氧化、延缓衰老的作用，可以治疗口腔疾病，尤其是口腔溃疡、牙龈出血等症状。还可以帮助血管内的细胞提高抵抗外界的侵袭作用，有效预防心血管疾病的出现，淡化色斑抑制体内色斑的增生，维C和维E主要用于美容和药用。
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维生素E和维生素C，对于机体的生命活动都具有非常重要的调节功效，这两种维生素，都具有比较强的抗氧化性。维生素C属于水溶性维生素，参与机体抗体，以及胶原的形成，并且对于碳水...
陈頔│北京医院
2023/11/24 播放（72790）
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维C加维E有很好的美容养颜功效。因为维生素C本身就能够很好地调节皮肤内色素代谢，同时也能够促进皮肤内胶原蛋白生成。 此时再加上维生素E，能够很好地清除自由基，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（29492）
维C和维E吃之后的好处：1、能够抗氧化作用，因为维生素C和维生素E都是很强的抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基损害，因此在抗氧化、抗衰老方面的好处非常明显。2、能够预防动脉粥样硬...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 收听(19758)
"避孕药存在一定的副作用，比如会引起女性恶心、呕吐、不规则的子宫出血、月经的改变，还有乳房胀痛、头痛、头晕、乏力，这些症状一般较为轻微，而服用避孕药以后可以搭配维生素C，来减少...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/07 收听(76126)
维生素E与维生素C可以一起吃，两种维生素同时应用保健效果较好，不过此两种维生素分属水溶性与脂溶性类维生素，吸收会有所不同，所以进食时间会有讲究。维生素C建议在餐后服用，空腹也可...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/20 收听(59902)
"维生素E的另外一个名字叫生育酚，因而维生素E对于提高生殖功能的好处非常明显，能够有效促进精子和卵子的质量。同时维生素E还能够发挥清除自由基，在抗氧化和抗衰老方面也有积极的好处...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/16 收听(19208)
维生素C和维生素E的区别主要是功效不同，维生素C是水溶性的，维生素E是脂溶性的，维生素C的主要作用：1、维生素C有美白养颜的功效，可以中断黑色素的形成，加快体内新陈代谢；2、维...
代喆│武汉大学中南医院
2023/08/28 收听(13520)
"维生素C具有抗氧化的作用，可以缓解体内血管壁的损伤。在服用避孕药的时候，因为避孕药有一定副作用，特别是紧急避孕药剂量大、副作用多，容易导致阴道不规则出血，并影响月经周期以及出...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/16 收听(34642)
"维生素E和维生素C是可以一起吃的，最佳服用时间是餐后半小时内一起服用。从维生素E的药代动力学可以看出，维生素E被吸收之前，在肠道中先被水解，各种维生素E的同类物质在被吸收的过...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/12/30 收听(98004)
"维生素C和维生素E是可以一起服用的，因为它们都是常用的维生素，是人体必需的，而且也有维生素E和C复合的颗粒剂，就是把维生素C和维生素E放在一起做成口服颗粒剂，用于预防和治疗维...
张碧华│北京医院
2023/05/20 收听(35012)
"避孕药的类型特别多，不同的避孕药，其服药方法和搭配的药物都会有很大差异，比如女性是服用短效避孕药，通常不需要搭配任何药物，既不需要搭配维生素C，也不需要搭配维生素E，而是单纯...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/11/17 收听(72784)
01:41
维生素E是脂溶性的维生素，常见的作用具体如下： 1、具有比较强的抗氧化性，可帮助体内清除自由基。对细胞以及血管都起到一定的保护作用，参与体内较多氧化还原反应；...
陈頔│北京医院
2023/11/17 播放（83122）
"维C全称叫做维生素C，是一种水溶性的维生素，对人体正常的生理功能起到非常重要的调控作用。主要作为抗体以及胶原形成，可以组织机体的修补，参与氨基酸和叶酸的代谢，对碳水化合物的利...
陈頔│北京医院
2023/05/19 收听(14978)
维生素E最好是在进食的过程之中服用，而维生素C一般建议餐后服用。维生素E属于脂溶性维生素，可以溶解于脂肪中，在进食过程中，会含有一些脂肪类营养物质，维生素E即会溶解其中从...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/09/15 阅读(3182)
维生素C和维生素E都属于体内不可缺少的维生素，维生素C属于水溶性维生素，而维生素E属于脂溶性维生素。通常水溶性维生素可在餐前吃，而脂溶性维生素建议在餐后服用，尤其在于服用高蛋白...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/12 收听(79872)
"维E、维C服用多长时间停用因人而异，最好遵医嘱或者按照医生处方的指导进行使用。维生素E和维生素C是人体必需的营养物质，人体对于维生素C或者对于维生素E所导致疾病可以预防或者治...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/07/09 收听(42856)
"维生素C、维生素E和葡萄籽一起吃是可以的，因为维生素C、维生素E和葡萄籽都属于保健型食品，对于人体都有一定的好处，但是不建议同时服用，主张维生素C在饭后30分钟服用，而维生素...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/07 收听(33990)
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维生素C和维生素E作为维生素类药物，均不推荐长期服用。如果要长期用药，一定要在医生指导下使用，并且应加强监测。维生素C在较多新鲜蔬菜、水果中较常见，从药理研究而言，维生素...
张碧华│北京医院
2023/03/08 播放（85342）
02:06
口服避孕药时，维生素E和维生素C，都不会增加避孕药的避孕效果。在服用避孕药时，搭配维生素C和维生素E，是因为在服用避孕药的过程中，长期大量的激素类药物的使用，会引起皮肤的...
王少为│北京医院
2023/05/30 播放（48399）
