维c的作用

2023-05-19 10:58

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 维c的作用
02:06

语音内容

维C全称叫做维生素C,是一种水溶性的维生素,对人体正常的生理功能起到非常重要的调控作用。主要作为抗体以及胶原形成,可以组织机体的修补,参与氨基酸和叶酸的代谢,对碳水化合物的利用有非常重要的作用。也参与脂肪和蛋白质的合成,对人体免疫功能的调控起到非常重要的功效。还可以保持血管的完整性,促进非血红素铁的吸收,同时维生素C还具有抗氧化、抗自由基的作用,因此也有一定的美白、抗衰老的功效,所以在人体内的维生素C是高效的抗氧化剂,如果缺乏维生素C容易导致坏血病。
总之,维C是非常重要的维生素,对人体各种功能的调节以及抗氧化,都起到了非常重要的作用。如果缺乏维生素C,常常会导致坏血病或伤口不易愈合等相关症状,也可能会影响多种正常的生理功能。维生素C还具有调节免疫、抵抗毒素侵袭的功效,补充维生素C在疾病比较凶险、危重的时候,还可以起到辅助抵抗病毒或其他病原侵犯的能力。

分享:

95

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫146
陈頔的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved