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    维c的功效与作用
    2023-01-14 18:47:23收听84627
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    维c的功效与作用
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    维生素C是最常见的一种水溶性的维生素,主要是参与机体内抗体胶原的形成,组织修补某氧化还原作用,同时还参与脂肪和蛋白质的合成,以及维持一定的免疫功能。
    维生素C主要的临床用途就是用于维生素C缺乏引起的坏血病,当然也可以辅助用于治疗各种急慢性传染病和紫癜的辅助治疗。另外,还可以用于缺铁性贫血的患者在补铁的同时补充维生素C,保证体内的铁是以二价铁的形式存在,从而有利于铁的吸收,因为三价铁不容易吸收,是维生素C的主要作用。
    当然,有的人还说大剂量的维生素C能够预防和治疗感冒,目前没有得到临床证实的。而且大剂量长期服用维生素C可能引起尿酸盐增多,甚至出现尿路结石,一旦停药以后,还能够诱发坏血病,所以不能够盲目大量补充维生素C,因为正常的水果和蔬菜中就含有丰富的维生素C。
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