膝盖髌骨韧带一按就痛怎么缓解

2023-09-05 10:30

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出现这种症状多数都是由于髌韧带损伤造成的,如果疼痛刚刚出现,应该首选针灸治疗,选取血海穴、梁丘穴、足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、委中穴、承山穴、三阴交穴以及压痛点等有效穴位进行针刺治疗,每次留针20分钟,连续针灸2周。如果疼痛出现很长时间,首选手法按摩治疗,先沿着髌骨韧带的行走方向进行推法、拿法、舒筋法或者滚动法,促进局部的血液循环。最后,再依次对有效穴位进行点压、按揉,加速损伤痊愈,期间口服桃红四物汤,疼痛日久的口服补肾壮筋汤。疼痛早期外用消肿止痛膏,后期疼痛明显缓解之后再进行局部的热敷或者理疗,加速促进损伤痊愈,轻微损伤保守治疗就能达到目的,严重的损伤甚至髌韧带断裂的患者,可能需要手术治疗。

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陈建海北京大学人民医院

2023/06/03 播放(52294)

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