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"养心、护心除了药物以外，主要是生活饮食习惯上调整，在平常饮食中可以适当多吃以下食物：一、红枣，中医认为红枣具有养胃健脾、益血壮生，可以扩张血管，能够使血中含氧量增强，提高供氧...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/06/01 收听(28946)
01:30
胃病三分治、七分养，意思就是胃病并不一定要吃药。胃的养护其实很重要的是在于心情调节、饮食规律、生活健康，一切有利于健康生活的做法都有助于养胃护胃。心情舒畅、作息规律、生活...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/26 播放（29575）
"平时养肝、护肝非常重要，要通过以下的方式：1、在饮食上要做到营养均衡，对于养肝、护肝的饮食要求高蛋白、高维生素、低脂肪的饮食，当然不同的肝病，饮食还有不同的要求，不要暴饮暴食...
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2023/02/06 收听(21166)
"护肝、养肝有一定的个体差异性，具体如下：第一、有肝脏疾病者：护肝、养肝要根据肝脏的疾病而定，不能统一而论，不同肝脏疾病，其护肝、养肝的手段也不一样，日常护理、饮食也不一样，比...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/26 收听(64570)
中医认为肺合皮毛、开窍于鼻、上系于喉，容易受风邪的侵犯，一年四季都会发生咳嗽、咳痰、胸闷、气短、喘息的症状。针对养肺和护肺需要结合四季，春季多风、夏季多暑、秋季多燥、冬季多寒。...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2023/12/11 收听(93186)
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养肝护肝实际为健康生活的一方面，对于多数肝功能正常的病人，如果有健康的生活习惯，无需特别的进行养肝护肝治疗。 如果是已有肝脏疾病的征兆，比如患过乙型肝炎或者丙...
朱明炜│北京医院
2023/04/06 播放（83828）
02:02
肝脏为负责解毒的器官，另外还有很多强大的功能，包括能量代谢、营养代谢、凝血、合成白蛋白等。正常人肝脏调养的方法即科学、健康的生活方式，包括合理膳食、适量运动、充分休息以及...
阎文昭│河北医科大学第三医院
2023/01/18 播放（79224）
养肝、护肝主要是靠平时的饮食习惯和生活习惯的改善，肝脏的主要功能是代谢和消化以及解毒的功能。所以平时养肝、护肝，主要就是靠我们生活中尽量避免使用或者服用一些肝损害的物质，比如高...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/08 收听(42194)
保护肝脏就是养成良好的生活习惯、保持健康的饮食习惯。首先不要过于劳累，劳逸结合，不熬夜，不上火，心情保持愉悦，选择适当的运动。饮食上要选择清淡饮食，多吃蔬菜、水果，少食辛辣、油...
王微│辽源市中医院
2023/05/23 收听(91544)
眼睛是重要的视觉器官，所以在平时一定要爱护眼睛，保养眼睛的方法主要有以下几种：一、减少近距离用眼的时间，比如长时间的阅读或者使用电脑、手机这些电子产品。二、如果眼睛存在屈光不正...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/09 收听(14748)
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眼睛飞蚊症包括生理性飞蚊症，即任何人对着白墙均可看到黑影飘动，属于生理状态，无需进行治疗，并非由病理因素所引起。也存在部分患者随年龄增大出现玻璃体后脱离，也会出现眼前黑影...
黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/07 播放（87932）
"判断眼睛是否近视首先要查视力，正常人群视力可以达到5.0以上，如果检查视力发现低于5.0初步怀疑是近视引起。部分患者可能会有异常的表现，如看远物不清晰、喜欢眯眼、眨眼、皱眉、...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/05/03 收听(90472)
眼睛出现浮肿先明确病因，比如有些患者因为眼睛里面有炎症引起，表现为结膜充血、分泌物增多，考虑使用抗生素眼药水以及抗生素眼药膏治疗，等炎症彻底好转后眼睛浮肿才能消退。如果眼皮局部...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/16 收听(85086)
眼睛是人体重要的视觉器官，所以平时一定要注意爱护眼睛，要做到以下几点：一、平时尽量增加户外时间，每天至少两小时以上，可以预防屈光不正的发生及增长过快。二、看书、电视或者电脑用眼...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/27 收听(24108)
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平时在生活中保护眼睛的方法如下： 1、看书的时候光线要充足舒适，光线太弱可导致字体看不清，就会越看越近； 2、阅读的时间不能太长，无论做功课或者看...
邓斌│成都市第六人民医院
2023/10/06 播放（53644）
"使眼睛变大的手术方式，可以做双眼皮手术上眼睑提肌力量调整，以及眼袋手术下睑下至手术、开内侧眼角手术、开外侧眼角手术，这样可以从上、下、内、外四个方向扩大眼睛的形态效果。各位求...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/06 收听(41004)
"眼睛的大小是由先天因素决定的，它取决于父母双方的基因水平。但是眼睛大，也可以通过人工的方法来进行改善，比如做扩瞳手术，就可能使眼睛变大，有的割双眼皮之后，眼睛也会变大，这些是...
许璨│单县中心医院
2023/10/02 收听(82768)
"想使眼睛变得更大、更好看，可以选择化妆技术、戴美瞳和做美容整形手术。通过使用黑色眼线、深棕色眼影还有长翘的假睫毛，佩戴深色美瞳就可以使眼睛更大、更有神，不过只是视觉上变大。整...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/23 收听(55256)
"眼睛出现肿胀，首先要明确病因，才能考虑如何消肿。如果是眼部外伤以后引起的眼睑血肿，早期通常考虑眼皮冷敷，可以适当的服用止血药物。等外伤48小时以后考虑眼皮热敷，口服活血化瘀的...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/16 收听(98332)
导致眼睛红血丝有很多原因，所以首先要明确病因，有些患者可能是视疲劳引起，考虑点萘敏维眼药水，因为该眼药水中含有收缩血管的成分，使用以后眼睛充血的症状可能会迅速好转。有些患者可能...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/10/30 收听(46812)
