中医认为肺合皮毛、开窍于鼻、上系于喉，容易受风邪的侵犯，一年四季都会发生咳嗽、咳痰、胸闷、气短、喘息的症状。针对养肺和护肺需要结合四季，春季多风、夏季多暑、秋季多燥、冬季多寒。
在春季需要给予疏风止咳，食疗上给予山药、百合、麦冬、梨、苹果煮水，达到补水治肺的目的。夏季暑湿比较严重，肺气上逆，此时需要给予芳香化湿，如藿香、佩兰、扁豆、赤小豆、石菖蒲达到宣降肺气、化痰止咳。
秋季比较干燥，肺经容易上逆干咳，饮食上多吃酸，少吃辛辣，多予柠檬、醋、梨、苹果、萝卜等酸甘化阴的食物达到止咳、润肺止咳的目的。冬季气候寒冷，容易伤及肺气，需要给予保暖，宣发肺气，达到养肺、护肺的目的。