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"晚饭后头晕，考虑是病人晚饭时吃的食物比较多或者比较油腻导致血液黏稠，病人可以出现头晕。同时晚饭后人体的胃部需要大量的血液循环来促进食物消化，进而会引起脑部的供血不足，病人也可...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/30 收听(56472)
吃完晚饭后出现头晕，最常见的情况是吃饭过快、过饱，胃部出现饱胀感而使周身的血液需要集中在胃肠道帮助消化、吸收食物，使身体其他部位尤其是脑部、心脏相应的供血可能出现不足，就会造成...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/16 收听(34416)
01:52
哺乳期任何食物都不能代替晚饭。晚饭应该正常吃，尤其是在哺乳期，因为妈妈需要喂奶，为了孩子健康，在6个月之前，如果是母乳喂养不添加任何食物。所以哺乳期妈妈的饭需要非常的合理...
李振华│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/08 播放（30121）
"患者在晚饭以后出现头晕、呕吐、四肢无力，主要考虑以下几方面的原因：1、如果是老年人本身就存在着高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病，容易出现脑血管痉挛，而引起患者单位时间内大脑...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/21 收听(45514)
吃完晚饭胃胀与慢性胃炎、胃肠神经官能症有关。部分人是因为饮食不当导致的，患者大多数都会存在有饭后胃部不适感，与胃消化功能减弱，食物对胃壁黏膜造成的刺激有直接关系，不少慢性胃炎的...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/05/11 收听(71162)
吃过晚饭胃胀，是晚饭搭配不当、脾胃虚弱、胃神经官能症导致。1、晚饭应尽量以易消化、易吸收的食物为主，但是有不少人在晚饭时会过于丰富，比如有大量的肉类、辣椒、豆制品、甘蓝等，这些...
郭立芳│河北省中医院
2023/06/23 收听(24342)
01:42
吃完晚饭后胃疼，通常见于以下情况： 1、消化性溃疡：常见症状为规律性上腹部疼痛，胃溃疡患者表现为餐后痛，由进餐后胃部负担加重导致，至下一餐前，疼痛可能在一定程...
刘晓│北京医院
2023/11/03 播放（90584）
"肾病综合征晚饭可以吃馒头、米饭以及各种蔬菜，肾病综合征是和免疫相关的一种疾病，表现主要是水肿和低蛋白血症、大量蛋白尿以及高脂血症。由于这种疾病水肿比较明显，所以要限制盐、水以...
韩正斌│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/29 收听(38108)
晚餐与其他两餐一样，都是非常重要的一餐，吃晚饭的最佳时间应该放在晚上的6点左右为好，因为食物在胃内的消化过程大约在3-4个小时左右。如果上床睡觉时胃内还存有大量没有消化的食物，...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/04/30 收听(91124)
01:56
晚饭不可以不吃。经常不吃晚饭的危害，首先是能量摄入不足，长期后出现营养不良。其次可能出现低血糖的临床表现，比如心悸、出冷汗、头晕等，长期不吃晚饭甚至可能诱发糖尿病。不吃晚...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/01/28 播放（61022）
"通过调整晚饭可以减肥，可以吃少量的晚饭，再加上黄瓜，不限量，可以很快地达到减肥的目的。原因就是黄瓜含有的热量非常少，是一种新鲜蔬菜，可以补充维生素，同时，内部还有一些纤维素，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/15 收听(70988)
"每天晚上不吃饭减肥，这个办法是不可取的，希望不要这么做。夜里这么长的一段时间，如果一直处于饥饿状态，分泌的胃酸会对胃造成一定的损害。如果单纯不吃饭，达不到减肥的目的，长期以来...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/03/22 收听(51818)
01:50
晚餐吃什么减肥，主要根据患者早餐、中餐都吃了些什么，要把每天的摄入的总量加起来，看每天的进食大卡是否超标。如果早餐中餐吃的食物很多，已经超过了前天的总摄入卡，晚上就是不吃...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/25 播放（48760）
晚饭时喝粥是很好的，不仅有助于消化，同时还能够补充营养。粥类食物在制作过程中由于经过长时间熬粥，所以食物相对来说比较烂，这样的食物更容易被人体吸收，晚饭时摄入粥类食物，可以让肠...
周中银│武汉大学人民医院
2023/12/19 收听(29370)
"对于绝大多数人，一日三餐，晚餐应该在晚上5-7点左右进食。这是因为人类经过千百万年的进化，已经形成了自己的生物钟。生物钟使得一日三餐或者一日两餐配合最佳的胃肠运动功能，以及胃...
王蔚虹│北京大学第一医院
2023/10/14 收听(14746)
"建议孕妇晚餐吃容易消化的食物且不要食用过多，以免造成消化不良，孕妇晚餐可以吃以下食物：1、西红柿炒猪肝，这是一道非常适合孕妇食用的菜，猪肝中含有丰富的铁。铁元素能够促进红细胞...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/02/14 收听(85640)
通常不建议晚间不吃晚饭，如果晚间不想摄入主食，至少也应该摄入一定的高蛋白、低碳水化合物、维生素和蔬菜类的食物。因为晚上不吃饭的坏处很多，通常有如下几个坏处：第一、造成消化和吸收...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/03 收听(28358)
吃完晚餐肚子痛，要考虑饮食食用的什么，有没有过于刺激性的食物，过于油腻、寒凉的东西，如果出现类似的情况也会出现饭后肚子痛情况的，以饮食方面为主要的考虑要点。有些病人也可能除了生...
张强│山东省立第三医院
2023/10/08 收听(48602)
晚饭吃粗粮不会胖，粗粮的品种较多。首先，晚饭吃粗粮不会胖，粗粮可以考虑燕麦，燕麦中所含的膳食纤维是白米中的好几倍，不仅可以使人产生饱腹感，还可以有效地抑制人体食欲，人体食欲下降...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/16 收听(74580)
"吃完晚饭就困，很可能是由于白天过度劳累而引起的，这种情况下只要注意多睡眠，补充睡眠时间一般就会改善这样的情况。另外人在吃完饭之后容易犯困，也是一种正常的生理现象。这是由于吃完...
聂志扬│北京医院
2023/02/16 收听(67412)
