北京医院
消化内科
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吃完晚饭后胃疼，通常见于以下情况：
1、消化性溃疡：常见症状为规律性上腹部疼痛，胃溃疡患者表现为餐后痛，由进餐后胃部负担加重导致，至下一餐前，疼痛可能在一定程度上有所缓解；
2、慢性胃炎：部分患者可出现不特异的餐后腹痛。
如果患者经常出现餐后胃疼，建议进一步行胃镜等相关检查，以帮助明确是否存在上消化道病变，进行对因以及对症治疗，以缓解胃疼症状。存在肿瘤家族史、近期体重出现变化或者其他报警症状的患者，更加建议进一步行胃镜检查。
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吃完晚饭后出现头晕，最常见的情况是吃饭过快、过饱，胃部出现饱胀感而使周身的血液需要集中在胃肠道帮助消化、吸收食物，使身体其他部位尤其是脑部、心脏相应的供血可能出现不足，就会造成头晕症状。还可能出现胸闷、憋气的症状，健康人群出现的时间比较短暂，经过休息后症状就能缓解。本身有基础疾病包括低血压、冠心病、心律失常等，本身有缺血问题加上饭后的血液重新分布，会使供血不足加重而头晕要明显且持续时间较长，就需要避免血压过低以及应用改善供血的药物治疗。
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/10/10收听(34415)
吃完晚饭胃胀与慢性胃炎、胃肠神经官能症有关。部分人是因为饮食不当导致的，患者大多数都会存在有饭后胃部不适感，与胃消化功能减弱，食物对胃壁黏膜造成的刺激有直接关系，不少慢性胃炎的患者在吃完晚饭后，会因为胃内食物不能及时消化排空而出现胃胀。其次胃肠神经官能症与植物神经功能紊乱有关，会因为情绪过于紧张、压力过大，而会诱发疾病发作。胃官能症发作时，是以胃部停止蠕动、消化液分泌不足为主要表现，因为食物不能够被排进十二指肠，在胃中滞留会导致胃部发胀。最后部分人在吃完晚饭后出现胃胀，是因为饮食方面问题导致的，在晚饭时吃难以消化、容易产气的食物，比如豆类、肉类等食物，会因此而引起胃部发胀感。
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/30收听(71161)
"吃完晚饭就困，很可能是由于白天过度劳累而引起的，这种情况下只要注意多睡眠，补充睡眠时间一般就会改善这样的情况。另外人在吃完饭之后容易犯困，也是一种正常的生理现象。这是由于吃完饭之后，人体的血流大量的供应到胃肠道系统消化吸收食物，因此容易出现大脑血流减少的情况，就容易犯困。而且在消化吸收的过程中，人的植物神经的迷走神经兴奋，因此也会抑制交感神经兴奋而导致出现容易犯困，想睡觉的情况。晚饭之后多休息是有助于消化吸收的，如果剧烈运动或者用脑的话反而不利于消化吸收。"
聂志扬│北京医院
2019/08/08收听(67412)
吃完晚餐肚子痛，要考虑饮食食用的什么，有没有过于刺激性的食物，过于油腻、寒凉的东西，如果出现类似的情况也会出现饭后肚子痛情况的，以饮食方面为主要的考虑要点。有些病人也可能除了生理性的因素以外，还具有病理性的因素，比如胃溃疡病人在饭后也可能会出现肚子痛，一般属于节律性的疼痛，而且比较有规律。还有可能是病人存在肠梗阻，肠梗阻的情况除了肚子痛以外，还可能会出现肚子胀、肛门停止排便、排气以及恶心、呕吐等情况。所以吃完晚饭肚子痛除了生理性的因素，还需要考虑病理因素，需要综合性的分析。
张强│山东省立第三医院
2019/12/07收听(48602)
吃完晚饭就睡觉，主要有以下几方面的危害：1、消化功能不良：如果出现腹痛、腹胀、嗳... 廖江涛│湖南省人民医院 2021/09/22播放(83416)
吃完晚饭就睡觉，主要有以下几方面的危害：
1、消化功能不良：如果出现腹痛、腹胀、嗳...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/09/22播放(83416)
"吃完东西后出现胃疼，主要原因见于：1、消化性溃疡，主要见于胃溃疡，由于进食后在食物的刺激下，胃黏膜分泌出大量的胃酸以及胃蛋白酶，由于胃酸或者酸性的胃内容物刺激溃疡面，从而会产生胃疼的症状。2、急慢性胃炎，急性胃炎的时候由于胃黏膜的炎症病变，其自我防御的屏障明显减弱，进食后刺激大量的胃酸分泌，胃酸刺激胃黏膜导致胃平滑肌痉挛产生胃疼，慢性胃炎的时候有胃黏膜的萎缩，胃酸分泌减少，进食后大量的食物对胃的消化产生了负担，这些食物长期在胃内留存，产生胃部胀痛，同时会伴有嗳气、恶心、呕吐等不适症状。3、饮食因素，主要是进食过快、过多所导致，由于空腹的时候胃处于空腔状态，迅速进食后导致胃的急性扩张，从而会引起胃疼的症状。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/13收听(58751)
"吃完饭后胃疼要考虑饮食问题，是否存在暴饮暴食，进食辛辣、刺激、冷、热、酸、甜、油炸腌制、过期变质、难消化、海鲜凉拌等食物，饮用碳酸类饮料、酒类等。这些都可以直接刺激胃肠黏膜，引起急性胃黏膜病变。消化系统的疾病，如胃炎、反流性食管炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化道恶性肿瘤等也可以引起，需要完善消化内镜检查，并明确有无幽门螺杆菌感染。内镜可明确病变位置、性质，黏膜、充血、水肿、糜烂、溃疡、肿瘤等，并进一步抑酸、保护胃黏膜、抗菌等治疗。还有腹腔脏器感染，如胆囊炎、胰腺炎等也可以引起，需通过腹部彩超、血液检查等明确诊断。"
2020/01/27收听(95366)
"如果是餐后出现的疼痛，多数是胃炎、胃溃疡、胃食管反流病的情况，常常是由于饮食导致的结果。如果吃了刺激性的、油炸、油腻的食物，容易导致胃黏膜的直接损伤，反复的刺激容易导致胃痛的情况，这种是胃痉挛的特点。如果本身有胃炎、胃溃疡，进食之后容易导致胃酸的大量分泌，胃酸是加重溃疡病、胃炎的直接因素，容易导致胃黏膜的损伤，反复的刺激容易导致胃痉挛而引起疼痛。所以，餐后出现疼痛，多数与饮食有关，平时尽可能的以清淡食物为主。如果反复的进食后出现疼痛不见缓解，最好完善上消化道钡餐的检查。当然，完善胃镜的检查是诊断胃部疾病的金标准，需要给予系统全面的检查之后对症治疗。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/21收听(78167)
"吃东西会引起胃酸分泌，胃酸的主要作用就是消化食物。胃酸的酸度非常高，在消化食物的同时对胃黏膜本身也是一种刺激。尤其是胃粘膜有炎症或者糜烂、溃疡的时候，在胃酸的刺激下就会引起疼痛的感觉，吃完东西以后就胃疼，首先常见的诊断就是糜烂性胃炎，或者是胃溃疡。胃溃疡的临床特点就是餐后痛，就是吃完东西后疼痛。其次比较常见的溃疡还有十二指肠溃疡，十二指肠溃疡的临床特点是餐前痛，也就是饥饿痛。大部分情况下，在疼痛的时候进食食物就能快速的缓解疼痛，这是十二指肠的溃疡的一个特点。"
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2019/04/07收听(48993)
"病人吃完饭后有胃痛，需要问清胃是胀痛、酸痛还是绞痛。如果是胀痛和酸痛，多考虑本身有胃炎、胃糜烂、消化性溃疡等基础性疾病，需要做胃镜检查来明确，在确诊上述三种情况后，可以考虑用奥美拉唑、兰索拉唑加康复新液来治疗。如果病人表现为胃绞痛，则多考虑所进的食物刺激性比较大，比如吃了辣的、喝酒、凉性食物都会引起。可以喝一点蜂蜜水来暖胃，效果不佳时可以考虑服用654-2等药物来解痉治疗。另外，在饮食上一定不能再吃辣的、油炸等刺激性食物。"
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/01/14收听(60618)
"如果吃了辛辣的、寒凉的、有刺激性的食物的时候，很容易刺激胃黏膜，出现胃痛的症状。在吃了不洁的食物，或者吃了不消化的食物比较多的情况下，也容易出现这种症状。除了引起胃痛之外还有可能会引起恶心、呕吐，会出现腹痛、腹泻等症状。如果经常出现吃了东西之后就会感觉到局部疼痛的时候，还需要考虑是由于慢性胃炎、胃溃疡引起。这种情况需要先去医院做检查，一般需要做胃镜的检查。如果是由于胃溃疡引起的，需要用抑制胃酸分泌和保护胃黏膜的药物，可以口服雷贝拉唑、果胶铋等药物，疼痛比较严重，口服元胡止痛片、颠茄片也能够起到缓解症状的作用。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/08/30收听(66108)
吃完晚饭一般来讲要至少2个小时才适合运动，因为食物在胃里面的消化需要时间，混合性的食物就是包括荤素搭配，再加上主食这些食物在胃里面能排空了一般需要4-6个小时，消化过程需要一定的时间。如果我们在餐后立刻就去运动的话，那么胃肠道会缺血。血液都到骨骼肌去了，因此可能造成消化不良的症状。在胃食管反流病的病人当中，如果吃完晚餐以后立刻就活动的话，那会造成反流的加重的情况。因此，在晚饭之后2个小时以上，再去活动对消化来讲是比较好的。
黄晓曦│海口市人民医院
2020/05/28收听(77491)
"吃完晚饭反胃与肠胃功能紊乱、食物摄入过多、饮食习惯不当、慢性胃炎、妊娠等因素有关。肠胃功能紊乱时，胃无法将食物消化排空，部分人会表现为肠胃逆蠕动，会出现反胃感觉。吃晚饭时避免暴饮暴食现象，食物摄入量过多会导致胃体过度扩张，影响到胃的蠕动功能，甚至引起反胃。部分人在饮食上进食速度过快、食物咀嚼不仔细会较难以消化，导致消化系统负担加重，饭后会出现反胃感。慢性胃炎的人在吃完晚饭后，由于胃在消化食物时会与食物相摩擦，会伴随有胃部不适感，部分人会出现反胃。育龄时期的女性，在吃完晚饭后出现反胃，需要警惕是妊娠导致，与孕激素、雌激素分泌过多，对消化系统造成刺激有直接关系。"
郭立芳│河北省中医院
2020/03/07收听(12484)
"吃完晚饭以后多久可以跑步？这个因人而异，还跟吃的食物的量有多少有很大关系。如果是正常的饮食，建议在进食以后半个小时到一小时之后再跑步，这个时候晚饭吃的食物在胃中排空基本差不多了，跑步的时候不会对胃造成很大的负担。如果吃完饭马上就去跑步，有可能造成胃下垂，会出现胃疼甚至恶心、呕吐的感觉，但是也不能空着肚子跑步，这样会造成低血糖，对身体不好。最佳的建议就是晚饭少吃一些，吃个五分饱，吃完后半个小时到一小时再出去跑步，这样身体没有不适，而且还比较适合减肥。吃完饭两个小时以后可以做快跑或者剧烈的跑步运动，一个小时还是做慢跑或快走比较好。"
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/20收听(58694)
"吃完晚饭就睡觉通常对消化系统、内分泌系统和神经系统，以及循环系统都有一定的危害。危害最大的是消化系统，吃完晚饭后不经过运动就立即睡觉会使胃肠负担增多，长此以往会导致胃酸分泌过多，引起胃溃疡和十二指肠球溃疡等，会引发腹胀、腹痛、便秘、反酸、烧心等临床症状，还会导致习惯性便秘。吃完晚饭就睡觉对于内分泌系统也有危害，长此以往会导致内分泌失调，并且摄入的热量、热卡过多，没有及时运动，会导致血糖突然暴增，时间长了会导致高脂血症和高血糖。还会导致循环系统的疾病，吃完晚饭后就睡觉会使消化道内的内容物压迫冠状动脉，导致冠状动脉供血不足，时间长了会导致冠心病。对于神经系统，会导致失眠多梦等植物神经功能紊乱。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/30收听(24887)
"饭后胃疼的患者由于胃黏膜受损，吃完饭后食物刺激胃部加重对受损黏膜的摩擦，促进胃肠蠕动进而导致胃酸分泌过多容易加重胃疼。一般考虑跟胃炎、胃溃疡等疾病相关，但是检查是否为胃炎或者胃溃疡的金标准应该是胃镜，或者做消化道钡餐检查，同时查胃镜可以排除胃疼是否属于胃部恶性疾病，如果真的存在炎症反应或者胃溃疡，应该注意控制饮食，不要吃辛辣、刺激的食物。比如辣椒、胡椒，还有巧克力、蛋糕、咖啡类的都应该忌口，药物方面应该口服抑制胃酸分泌的药物以及保护胃黏膜的药物来治疗，吃饭应该少吃多餐。如果提示恶性病变，建议积极手术治疗。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/25收听(14752)
"每次吃完早饭胃疼通常是由早餐搭配不合理、暴饮暴食，患有胃炎、胃溃疡或者其他疾病导致的，具体如下：1、早餐搭配不合理，如果早餐吃了太多具有辛辣、刺激性的食物、油炸类的食物和腌制食物，就会导致胃肠功能紊乱，引起胃部疼痛的症状；经常喝冰冷的饮料也会导致疼痛。2、暴饮暴食，如果暴饮暴食，吃了太多的食物很容易对胃黏膜造成刺激，增加胃肠的负担，引起胃部的不舒服。3、患有胃炎和胃溃疡，进食后会刺激胃黏膜分泌大量胃酸，患有胃炎和胃溃疡时就会导致胃部疼痛。4、其他疾病，比如胆囊炎、胰腺炎、幽门梗阻等疾病，也会引起饭后胃部的不适。"
2020/02/16收听(36110)
"现在生活的节奏很快，很多人晚餐吃得比较饱，容易出现肚子胀气，建议晚饭不要过饱，饭后也不要马上得躺下休息，建议半小时以后慢走，会改善症状。对于经常发作的通过控制饮食和规律运动，不见好转的考虑可能是消化不良的最常见分型，即餐后不适综合征，可以饭前服用促胃肠动力药，如莫沙必利，餐后口服复方消化酶或者加一点健胃消食片等，规律服用1-2周。如果症状不好转或者出现了腹痛、反酸、烧心、恶心等症状，建议去医院进一步检查。 "
刘继喜│中日友好医院
2020/04/21收听(39606)
如果患者明确是吃完菠萝后出现胃疼的症状，可以临时口服抑酸药治疗，如口服奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，也可以选择口服雷尼替丁、尼扎替丁等H2受体拮抗剂，或者选择中成药治疗，如胃舒颗粒、胃康灵胶囊等，先暂时服一次上述药物看效果。如果症状缓解可以观察，如果症状加重或者不缓解建议最好到医院就诊，配合医生给予检查电子胃镜，以协助明确诊断，必要的时候再配合医生给予正规的用药治疗。对于原本就存在有胃病的人群，如果吃过菠萝后出现胃疼，考虑是菠萝引起病情加重，这时候建议患者要引起重视，需要必要的时候到医院复查电子胃镜，并配合医生给予调整用药。
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/03/05收听(12582)
吃完午饭就胃疼，考虑可能有消化性溃疡存在，特别是胃溃疡的时候，都是以饭后疼痛为主，空腹的时候疼痛可以缓解。十二指肠球部溃疡的时候，往往是空腹的时候疼痛，进食后疼痛可以缓解。但也不排除胃癌的可能，这个时候就需要进行电子胃镜检查，明确诊断。目前大部分医院都已经开展了无痛的胃肠镜检查，所以无需害怕做胃镜有多么难受，用完麻药后已经睡着了，整个过程患者都没有感觉。
吴大海│南宁市第一人民医院
2020/04/21收听(98131)
北医三院 王雪梅
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