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"产后骨盆恢复运动，主要适合于盆底肌肉有松弛的情况而采取的运动方式，常见的有凯格尔模板训练、阴道哑铃、深蹲运动等。当女性在妊娠期分娩的时候，由于胎儿经阴道挤压的时间较久，出现有...
张宏艳│北部战区总医院
2023/07/26 收听(94864)
"产后盆骨恢复运动的方法分为以下几种：第一、立式锻炼，站立时双腿分开与肩同宽，收缩两侧臀部的肌肉，膝部外转收缩括约肌，使阴部有往上提的感觉。第二、卧式锻炼，身体平躺，双腿挺直伸...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/02/19 收听(74158)
"如果是经常运动，经常健身的人出现骨盆过大，一般没有办法矫正。如果不经常运动，体重过大，可以通过肌肉力量训练来达到缩小骨盆的目的。主要是因为骨盆是一个通过关节缝隙连接的骨骼结构...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/29 收听(29044)
"人体的骨盆主要位于腹部和大腿之间，有的人称为小腹或下腹。主要是由髋骨组成的骨盆环，对骨盆内包含的器官包括膀胱、尿道、直肠和生殖道，起到一定的保护作用。骨盆不会骨折，如果骨折通...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/11 收听(91644)
"正常骨盆的大小髂嵴间径正常值在23-26cm之间，髂嵴间径正常的在25-28cm之间，出口横径正常值是在8.5-9.5cm之间，这是骨盆外测量的正常范围。还需要做骨盆的内测量...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/21 收听(31818)
"盆骨前倾的原因一般和不良姿势有关系，比如站立位时驼背、腰部和骨盆没有保持在一条直线，有向前挺肚子或者松垮腰部引起骨盆前倾。坐位时向前弯腰或者低头伏案工作时间比较久，也会引起骨...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/06/03 收听(33800)
"正常盆骨数据，具体如下：1、骨盆外测量：髂棘间径为23-26cm，髂嵴间径通常为25-28cm，骶耻外径则为18-20cm，出口横径正常值为8.5-9.5cm，患者的出口矢状...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/06 收听(78654)
"需要判断骨盆是否需要矫正，必须及时到正规医院进行骨科检查，并且需要进行X线检查诊断，是否产生畸形，考虑做矫正，不要盲目矫正，而且正常矫正必须在教练或医生的指导下进行。成人骨因...
张哲│哈尔滨市公安医院
2023/01/01 收听(58014)
"盆骨前倾与女性怀孕子宫增大有关，因为怀孕后子宫增大向前凸起相对腰部会后倾。整个孕期需要九个月，有的生产后盆骨前倾的症状仍然不会得到改善。出现盆骨前倾的情况，大多数会表现为胯两...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/01/28 收听(82088)
"盆骨突出可以采取如下的处理措施：第一、此类患者首先要尽早去二级以上的医院骨科进行就诊，明确突出的情况是由于正常的骨性突起所导致的，还是由于此处的占位性的病变所导致的。如果存在...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/15 收听(76490)
盆骨也就是人体的骨盆，位于人体正中，骨盆是一个环形结构，由三块骨组成：骶骨及两侧的髋骨。髋骨由三个骨化中心结合而成，分别是髂骨、坐骨及耻骨。这三个骨化中心在髋臼，故与软骨结合，...
万旭东│济南市中西医结合医院
2023/02/25 收听(52540)
"正常情况下，骨盆的高低通过耻骨联合上缘的平面反映。而在正常人体，男性的骨盆略低于女性的骨盆，因为男性的骨盆是狭窄骨盆，而女性的骨盆是呈长椭圆形的骨盆，因为这是生理意义引起的。...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/09/29 收听(11558)
"盆骨大，可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于存在性别差异的原因，女性盆骨要明显相对于男性的盆骨更大些。这是由于女性盆骨在上面的开口更大，而且其内部的容积往往呈圆筒状...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/10 收听(93246)
01:49
骨盆大常见以下几种原因： 1、先天遗传因素：如果上代亲属存在明显骨盆增大病史，其子女容易在发育过程中，出现骨盆较正常人群明显增大； 2、骨盆外伤：...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/05/25 播放（55556）
"在临床上，骨盆骨折是一种比较常见的骨折，多数是由于直接暴力或者间接暴力而造成的。发生骨盆骨折后，骨折严重程度的判断，应该根据骨折的移位情况及伤情程度而定。如果病人发生骨盆骨折...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/29 收听(48848)
"盆骨肌肉的锻炼，主要的方法是缩肛运动，又称为提肛运动。盆骨肌对于人体的意义非常重大，对于女性可以防止中年女性出现遗尿、腰酸背痛；对于男性，可以改善性生活的质量，可以使男性的性...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/03 收听(39388)
01:35
盆骨骨折的后遗症主要包括： 1、疼痛：是盆骨骨折常见的后遗症； 2、肢体功能障碍：畸形会导致患者出现跛行等症状； 3、尿频：盆骨骨折压...
黎逢峰│南京鼓楼医院
2023/12/25 播放（66104）
02:58
盆骨位于身体的中段，盆骨后面是骶骨，两边是髂骨，前面是耻骨。如果骨盆疼痛，比较常见的是骶髂关节炎，现在发病率越来越高。
还有强直性脊柱炎，也是从骶髂关节开始，骶髂...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/03/25 播放（93218）
"针对骨盆检查，可以采取如下的方式来做：1、询问患者有没有相关病史，比如骨盆的相关外伤，或者是对骨盆有挤压，或者是扭转的外力因素，像是存在妊娠，或者是过度活动的情况。2、进行初...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/15 收听(12946)
骨盆骨折是骨科中常见的损伤疾病，一般二甲以上的医院都能够比较好的处理骨盆骨折的。骨盆骨折最严重的并发症的是创伤性失血性休克，及盆腔脏器合并伤。严重的骨盆骨折的出血量在1000m...
廖德发│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/25 收听(83688)
