孕妇可以吃猕猴桃吗吗

2023-05-10 08:06

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孕期可以吃猕猴桃,但不宜多吃。猕猴桃含有丰富的维C、钙、铁等微量元素,有利于胎儿生长发育。但是猕猴桃属于性凉水果,孕期要少吃,吃多了容易引起胃肠不适,甚至腹泻,腹泻有时会诱发宫缩,甚至增加流产、早产的风险。猕猴桃要少吃,要吃新鲜的。猕猴桃含有大量的糖分,如果吃多了会导致妈妈血糖升高,进而促进胎儿分泌胰岛素,导致胎儿偏大甚至巨大儿,显著增加难产和剖宫产的风险。孕期妈妈一定要少吃水果和甜食,让胎儿生长适度才容易分娩。

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