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"肌肉记忆形成需要30天的时间，肌肉具有一定的记忆效应，人体同一个动作反复多次的进行之后肌肉就会形成条件反射，在人体活动的时候配合关节的位置觉、深感觉，人体的肌肉会逐渐获得这个...
纪泉│北京医院
2023/08/22 收听(13776)
"临床上一旦出现了肌肉扭伤的现象，一定要引起足够的重视，只要高度重视，一般3-6周可以完全恢复。出现肌肉扭伤，急性期的处理是制动、冰敷，如果患者疼痛比较明显，可以给予口服非甾体...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/20 收听(89364)
在临床上，人体在受到外力后，导致局部的肌肉软组织发生损伤。在经过及时就诊，给予正确治疗后，肌肉的恢复时间，在临床上并没有统一明确的时间，因为要根据肌肉损伤的程度和采用的治疗方法...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/10 收听(65110)
"肌肉损伤的恢复期与损伤的严重程度有一定关系，需要结合具体情况加以判断，不能一概而论。如果仅仅是轻微的损伤，肌肉没有撕裂，筋膜没有撕裂，只是软组织轻度损伤，一般恢复大概1-3周...
张道俭│北京大学第一医院
2023/07/22 收听(47372)
肌肉劳损多久能恢复不能一概而论，多与发病的时间以及是否进行了积极治疗等因素有关。肌肉劳损在很大程度上是一种生活方式病，常发生于腰部、颈部以及腿部的肌肉。正常情况下，如果患...
徐海林│北京大学人民医院
2023/05/07 阅读(3895)
"人的记忆是和遗传有关的，当然后天的营养和后天的锻炼也同样重要，下列这些食物可以帮助补脑、提高记忆力：第一、海产品，特别是深海鱼类，鱼类含有许多的不饱和脂肪酸、蛋白质、无机盐和...
曾湘豫│北京医院
2023/10/07 收听(31702)
02:11
记忆体检不同于常见体检项目，是针对特殊人群设置的针对于认知功能的测查项目，主要针对老年人开展。记忆体检具有独特的特殊专业性，可能要通过量表测评来达到体检目的，而不同常规体...
郭爱华│广州市第一人民医院
2023/01/21 播放（65550）
"腰背肌肉的锻炼是因人而异的，肌肉力量强大的人他可能做某一个动作，比方我们讲的小燕飞他做20个都还没有任何的不适，肌肉酸胀、疼痛、无力都没有，那对于老年人可能一个也起不来，所以...
王凯丰│北京大学人民医院
2023/01/24 收听(46262)
"脑出血记忆力受损主要与脑出血后引起相应神经功能受损有关。为了早期促进记忆力的恢复，主要是对神经细胞进行康复及治疗。因为脑出血属于神经细胞受损，治疗主要包括高压氧、中医针灸、理...
郐国虎│武汉科技大学附属天佑医院
2023/07/04 收听(22360)
"失血过多会导致贫血，贫血的程度又可以分为四度，即为轻度、中度、重度和极重度。轻度贫血的血红蛋白是＞90g/L，中度贫血为60g/L-90g/L，重度贫血为30g/L-60g/...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2023/04/20 收听(58570)
"引起记忆力下降的原因是多方面的，最常见的比如中老年人随着年龄的增大，各个器官处于衰老状态，脑细胞功能逐渐萎缩，从而出现记忆力下降的现象；有神经衰弱、平时精神压力过大以及长期焦...
李洪莲│英德市人民医院
2023/03/12 收听(61330)
"一般减肥成功之后还需要继续保持减肥时期的生活习惯至少三个月，体重才会趋于稳定状态，如果一减肥成功就迅速放弃，非常容易反弹。因此，减肥不能操之过急，平均每月减3-4kg就可以。...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/10/02 收听(64804)
01:59
记忆功能障碍临床常表现为遗忘。让患者反复从事其感兴趣事物，为记忆力功能训练常用手段，患者记忆力可得以强化。医生应根据患者患病前工作情况、生活状态、家庭成员组成等，针对性地...
廖维靖│武汉大学中南医院
2023/03/07 播放（84146）
01:39
记忆在大脑的额颞叶，脑内有两个脑叶支配记忆的，如果它们出现问题，则会造成记忆力的下降，导致痴呆的状态，称为血管性痴呆。痴呆有很多种，包括常见的阿尔兹海默氏痴呆，即早老性痴...
林力│湖北省第三人民医院
2023/11/21 播放（34070）
01:35
儿童记忆力为认知功能的一部分，可通过均衡饮食提高，患儿可多吃对记忆力有提升作用的食物，如坚果等。 其次可通过生活起居提升，如保持良好睡眠，多进行户外运动等提高...
杨光│中国人民解放军总医院
2023/11/21 播放（51986）
"记忆细胞是对抗原具有特异性识别能力的细胞。当抗原二次感染机体的时候，会直接刺激记忆细胞，使记忆细胞迅速的增殖分化产生浆细胞，并产生大量的抗体与相应抗原特异性结合。在这个过程中...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/10 收听(16450)
"记忆不好的解决办法，首先要明确是什么原因造成的记忆不好，在临床上一些疾病会造成记忆力的不好，主要有以下几种原因：第一、最常见的因素是抑郁症，抑郁症的病人常常觉得自己记忆力非常...
曾湘豫│北京医院
2023/08/09 收听(70070)
"要想改善大脑的记忆力，首先是可以吃点蔓越莓胶囊或者是深海鱼油，都具有补充大脑能量，改善记忆力的作用。其次饮食上要多吃一些健脑的食物，可以多吃点胡萝卜，具有促进记忆力，减轻背诵...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2023/04/04 收听(80880)
02:04
李艺│武汉大学中南医院
2023/03/31 播放（33118）
"一般在年青人身上记忆不好症状出现，与患者的一个不良的生活方式有关系。比如患者长期熬夜，或者失眠多梦症状存在，就会导致患者在白天的时候，精神萎靡。就会出现记忆力减退，记忆不好等...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/07 收听(68868)
