内分泌失调该怎么调理

2023-04-07 11:47 收听:60171

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内分泌失调的调理应该从生活方面着手,同时在必要情况下可以通过服用药物进行调理。调整饮食,少进食辛辣刺激性的食物,多补充富含维生素的新鲜蔬菜、水果,都可以对内分泌系统起到调整作用。
在更年期时期,因为激素含量降低,也会引起内分泌失调,这种情况下可以服用激素类药物,例如雌二醇、孕酮、睾酮,可以有效提高身体中的性激素含量,从而缓解内分泌失调的症状。调节精神压力,并调整精神状况,可以恢复垂体对身体激素含量的调控作用,也可以间接性的恢复内分泌平衡。在接受治疗的同时应该补充维生素,例如维生素C软胶囊,都可以调整内分泌失调。

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