如果怀疑内分泌失调，首先需要到医院做全面的检查，查找内分泌功能失调的原因，并在医生的指导下进行规范的治疗。
在生活方式调整上首先需要保证比较愉悦的心情，避免紧张、焦虑、抑郁等不良的情绪对身体的影响；在饮食上注意均衡营养，保证各种营养物质吸收，要控制好体重，体重过瘦或者肥胖，都有可能会导致内分泌功能的紊乱。
还要注意保证比较良好的作息制度，避免熬夜和过度的劳累；可以适当的运动，生活方式上这些调整。可以在一定程度上有助于内分泌失调的治疗。
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"内分泌失调有很多种情况，是因为体内内分泌的激素很多，各类内分泌激素过多、过少都可造成内分泌的失调，比如甲状腺激素，甲状腺激素是调节人体正常代谢的兴奋性激素。当甲状腺激素过多产...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/04 收听(39578)
"内分泌失调一般是指内分泌的激素水平发生异常，对于内分泌激素分泌减少，一般治疗是缺多少激素补多少激素。如果是某种激素分泌过多，调理的办法是抑制该激素合成和分泌，比如出现甲状腺功...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/19 收听(70180)
01:45
内分泌失调是一个较笼统的概念，目前人体能测到的激素种类有限。通常大家认为的内分泌失调是指各种找不到原因的不适症状，但专业内分泌科，认为某种激素出现问题引起的症状，才称为内...
李萍│广东省第二人民医院
2023/02/26 播放（54274）
"调理内分泌饮食方面应该食物多样化，要搭配合理，可以多吃蔬菜、水果，少吃一些油腻刺激性的食品，烹调用油以植物油为主，动物油尽量少吃，这样可以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/23 收听(44756)
01:46
内分泌失调即激素水平紊乱，失调形成的原因非常多。最常见的的为亚临床，工作或者生活压力大均可影响到作息及情绪，很多病人会出现类似内分泌失调改变。休息、进食状态差，但也不能除...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/01/10 播放（69324）
"对于内分泌失调如何调理，先要了解导致内分泌失调的原因。导致内分泌失调的原因有很多，比如性腺轴失调、甲状腺失调，以及肾上腺失调都可以引起。最常见的内分泌失调为性腺轴功能紊乱所引...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/16 收听(61736)
有的妇女内分泌失调，比如来月经不太准确，有的是几个月不来或者是有的经常间断的出血，这个怎么调？有西医调，有中医调。西医调就是按月经周期先吃雌激素，雌激素长内膜，雌激素一般都是吃...
翟桂荣│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/21 收听(16776)
"内分泌失调并不是一个独立的疾病，而是出现的某些临床症状，可能和身体某些内分泌腺体激素分泌水平波动或者减少有明显的相关。最常见的是女性出现在更年期卵巢功能减退、雌激素分泌明显减...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/23 收听(40214)
"内分泌失调的调理应该从生活方面着手，同时在必要情况下可以通过服用药物进行调理。调整饮食，少进食辛辣刺激性的食物，多补充富含维生素的新鲜蔬菜、水果，都可以对内分泌系统起到调整作...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/07 收听(25634)
"内分泌包括很多方面。如果是月经方面不调，一般是检查内分泌当中的性激素六项，根据性激素六项的结果来对症调理，看一下激素水平哪一项有异常，再对症治疗。要是甲状腺有问题引起的内分泌...
张秀荣│安图县中医医院
2023/06/30 收听(448)
"内分泌失调通常表现为月经的改变，如月经周期的不规律，经期的延长或者缩短、不规则阴道流血。如果出现以上情况，首先必须查女性激素六项，检查激素六项水平如何。如果激素六项有问题的话...
张桂果│山东第一医科大学第二附属医院
2023/06/22 收听(25684)
01:46
内分泌失调调理方法如下： 1、合理饮食，均衡营养，包括均衡摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素。富含维生素的食物包括蔬菜、水果。富含蛋白质的食物包括鱼、肉、鸡...
胡军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/11/27 播放（69270）
"内分泌失调一般是指机体某些内分泌激素发生了异常，有时由于某种激素分泌过多，有时由于某种激素分泌过少。其一般治疗原则是如果内分泌激素分泌过多，就要用抑制的方法。如果内分泌激素合...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/04 收听(42440)
"患有内分泌失调之后，应该通过调整生活饮食方式进行调理，尽量少进食辛辣、刺激性食物和含油脂含量过多的食物。用新鲜的蔬菜、水果进行替代性饮食，可以补充身体中缺失的维生素。这些物质...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/14 收听(50500)
02:27
内分泌包括众多腺体，如果这些腺体的功能发生失调，大体分为2种状态，即腺体功能亢进和腺体功能下降，通常根据这2种状态进行不同的调理，常用的调理办法具体如下： 一...
杨丽│湖南省人民医院
2023/03/29 播放（45052）
01:49
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了，这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表...
翟桂荣│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/02 播放（62520）
01:40
内分泌失调在临床中可表现为各种症状。比如病人情绪异常，女性患者出现更年期的各种临床表现或者是皮肤痤疮，有明显多毛等。或者是男性出现更年期，这都属于内分泌失调。出现这些相应...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/20 播放（87194）
01:45
内分泌失调的调节主要是指激素水平变化的调整，内分泌激素在人体有很多，包括甲状腺激素、肾上腺激素。一般治疗原则是对于激素减少的情况，能够替代的情况就进行替代治疗，缺多少补多...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/03 播放（47155）
01:47
调理小孩内分泌失调的方法具体如下： 1、膳食方面：家长要给小孩制定科学合理的膳食标准，使其饮食均衡合理，不能挑食、偏食。同时每天都要进食一定数量的优质蛋白质，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/19 播放（56616）
