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其实麦片更多的是食材，作为一个食材，麦片营养比较丰富，有蛋白质、纤维素以及一些其他的矿物质、维生素等。对于食材来讲，有健康的食材，还有相对热量高的食材，比如热带的水果热量...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/06 播放（49784）
02:26
麦片是经过煮熟、碾压而成，再以烘干的谷物，常见的麦片有燕麦片、荞麦片、大麦片和小麦片等品种。 经过水泡以后可以直接食用，有降脂、降糖、饱腹的功效和作用。麦片含...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/05/18 播放（56746）
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麦片的功效与禁忌，具体如下： 1、润肠通便：麦片当中富含膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成。同时麦片当中的膳食纤维，还能够机械性地刺激肠道蠕动，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/28 播放（32488）
"吃麦片对减肥有一定的效果，而且麦片是热量比较低的食物，但是要注意控制麦片的食用，适当饮食才可以有效保持身体的体重，起到减肥的效果。在每天早晨的时候可以适当喝燕麦粥，或者也可以...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/13 收听(43662)
"燕麦和麦片在促进肠道蠕动方面有着一定的区别，因为燕麦当中富含有的膳食纤维较麦片更为丰富一些，而膳食纤维能够很好的吸水膨胀，促进粪便的形成，机械性刺激肠道的蠕动，因此燕麦当中因...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/13 收听(88478)
薏米、红豆、麦片具有很好的健脾胃、化湿浊的作用，其中薏米具有健脾益气，同时可以化中焦之湿浊，红豆有很好的利水、利湿的作用。麦片具有补益中焦、健脾胃的作用，三味食材混合在一起可以...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/12/26 收听(73060)
01:38
麦片不会上火，现在通常吃的麦片是燕麦片，燕麦是高纤维的食物，燕麦的原来产量很低，西方人吃得很多。现在有很多人在家做早餐逐渐是麦片去冲牛奶，其中含有高纤维的成分，并且有高营...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/10/09 播放（41265）
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隆鼻手术是整形美容外科较常见的鼻部整形手术，患者隆鼻以后可以食用麦片。做完隆鼻手术以后，需要有一段时间的忌口期，在忌口期，不能食用辛辣、刺激的食物以及易使皮肤组织过敏的食...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/11/20 播放（82942）
糖尿病人可以吃麦片。在保证血糖稳定的前提下，可以吃麦片替代相应的主食，比如米饭、馒头等等。麦片富含纤维素比较多，蛋白质也相对多一些，而且脂肪比较低，比较适合糖尿病人口服。注意在...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/20 收听(71166)
"甲亢患者可以吃麦片。甲亢是由于各种原因造成甲状腺合成、分泌大量的甲状腺激素，造成体内明显的高代谢，同时出现甲状腺肿甚至甲状腺相关眼病。治疗的时候采取的是抗甲状腺的药物，或者是...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/02 收听(21004)
"吃麦片对人体的好处：1、可以预防和缓解便秘，因为麦片作为一种谷物当中的粗粮，其中含有丰富的膳食纤维，能够很好的促进肠道蠕动，进而能够缓解和治疗便秘。2、能够健脾和胃，对于脾胃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/11 收听(67690)
01:30
高血压患者可以吃麦片，因为麦片通常不会造成血压波动。高血压患者在日常需要进行低盐、低脂饮食。低盐饮食指每人每天摄入盐分的含量＜6g，如果患者长期摄入过多的盐分，可能会导致...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/24 播放（35341）
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麦片和牛奶中没有成分能发生明显的化学反应，适当的一起食用麦片和牛奶，能较好发挥出两者的营养价值，原因具体如下： 1、牛奶：富含有一定量的优质蛋白质，能为人体肌...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/05 播放（76382）
"吃麦片不会发胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，而减肥根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。麦片属于全谷类的食物，含糖量不高，而且含有丰富的膳食纤维，在减重...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/24 收听(73624)
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胆囊炎的患者是否可以吃麦片，主要有以下情况： 1、可以吃：胆囊炎患者如果炎症比较轻，症状比较轻或者没有症状，这样的阶段完全可以放心地吃麦片。麦片是一种粗粮，可...
张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/06 播放（31874）
桃桃酸奶麦片主要是补充人体营养，促进消化吸收，避免饥饿感，里面含有的高蛋白、高纤维、不饱和脂肪酸对人体有营养作用，里面含有的氨基酸构成合理，位居谷类食物之冠。高纤维能有效的预防...
丁晓明│武汉市第三医院
2023/04/22 收听(57244)
"麦片可以起到辅助性减肥，首先麦片属于粗粮中的一种，它含有大量的粗纤维、素纤维，进入人体后容易使人产生饱腹感，从而起到抑制食欲的作用，减少外来食物摄入，引起的人体热量增加，导致...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/09/01 收听(62688)
肾结石可以吃麦片，麦片从根本上说是一种淀粉类食物。正常人经常吃淀粉类食物，特别是北方人，例如面粉做成的面包、蛋糕以及馒头、面条、烧饼等等。当然肾结石的人可以吃麦片，结石的形成和...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/02/06 收听(35886)
"麦片是以小麦为原料加工而成的食品，在平时尤其是早餐经常会吃。如果吃了麦片拉肚子，可能与以下一些因素有关：1、因为燕麦含有丰富的膳食纤维，还有一些维生素和微量元素。尤其是大量的...
赵严│上海市第十人民医院
2023/06/08 收听(90766)
"呕吐患者可以吃麦片，麦片是经过煮熟、碾压，再烘干的谷物，含丰富的维生素B1、维生素B2、膳食纤维，以及蛋白质、铁、锌、钾等，是一种营养价值极高的食品，几乎所有的人都适合吃麦片...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/09 收听(10054)
