桃桃酸奶麦片主要是补充人体营养，促进消化吸收，避免饥饿感，里面含有的高蛋白、高纤维、不饱和脂肪酸对人体有营养作用，里面含有的氨基酸构成合理，位居谷类食物之冠。
高纤维能有效的预防癌症，高纤维食品和低脂肪食物有助于预防心脏病。
不饱和脂肪酸对于冠心病患者的心血管健康也有着显著的效果，因为麦片中高黏度可溶性纤维能减慢胃部的消化吸收，加上吸水性强，容易让人感到饱腹感。
所以很多人吃完燕麦片感觉长时间都不饿，还可以减少人正常的进食量，避免用食物过多引起的肥胖。
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桃的第一个功效，能够生津止渴，所以对于水分摄入量相对比较少的人来讲，适当的增加一些桃的摄入，能够起到一个很好的生津解渴的功效。桃的第二个功效，能够润肠通便，所以如果因为肠干所造...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/30 收听(96078)
桃是一种非常常见的水果，在南方种植的也是非常多的。肉质比较鲜美，口感比较好，没有什么硬度，吃起来也是非常好消化的，被很多人称为“天下第一果”。在营养上桃肉含有比较多的纤维，无论...
林兵│北京清华长庚医院
2023/10/01 收听(99694)
01:39
桃是一种非常常见的水果，在南方种植的也是非常多的。肉质比较鲜美，口感比较好，没有什么硬度，吃起来也是非常好消化的，被很多人称为“天下第一果”。在营养上桃肉含有比较多的纤维...
林兵│北京清华长庚医院
2023/04/18 播放（86470）
01:07
桃是一种食用水果，除鲜食外，可制作罐头或桃脯、桃酱及桃干等。鲜桃每100克可食部中含水分多在85克以上，维生素C的含量，因品种和产地的不同，差异较大，一般在4到25毫克。...
石劢│中日友好医院
2023/04/28 播放（87282）
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桃花就是三月开的桃树的花，把花采下之后，可以把其制成桃花茶。桃花本身是苦而平的性味，入心经、肝经、大肠经，具体功效如下： 1、利水：桃花茶有利水、活血化瘀的作...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/08 播放（43110）
"黄桃又称黄肉桃，属蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。黄桃在我国已有千年以上的栽种历史，目前在华北、华中、西南一带栽培较多。黄桃口感软中带硬，甜多酸少，有香气。可用于新鲜生食、制作...
马小陶│中日友好医院
2023/11/06 收听(37750)
"桃过敏了临床上患者可能会出现全身或局部皮肤的皮疹、荨麻疹，表现为全身局部的刺痒、红斑等等相关的不舒服，部分患者严重的时候可以出现喉头水肿、呼吸困难、哮喘等等相关的症状。对于患...
石彬│北部战区总医院
2023/02/03 收听(10106)
桃是一种食用水果，原产中国的西部，是中国最古老的果树之一。桃的品种很多，目前，中国以华北、华东、西北各地栽培居多。除鲜食外，可制作罐头或桃脯、桃酱及桃干等。鲜桃每100g可食部...
石劢│中日友好医院
2023/04/28 收听(50060)
01:17
黄桃又称黄肉桃，属蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。黄桃在我国已有千年以上的栽种历史，目前在华北、华中、西南一带栽培较多。黄桃口感软中带硬，甜多酸少，有香气。可用于新鲜生食、...
马小陶│中日友好医院
2023/06/06 播放（59042）
桃子叶的功效是可以祛风湿、清热、杀虫，可以治疗相关疾病，比如头痛、关节疼痛、疟疾、皮肤病、湿疹、皮癣等，都可以通过桃叶来进行辅助治疗。桃叶煮水之后可以外洗，这样治疗小孩或者成年...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/05 收听(13860)
"桃树胶是桃树分泌的树脂，具有活血、益气、止渴的功效。临床主要用于治疗糖尿病、乳糜尿、小儿疳积。桃树胶可以通过食疗的方法调理身体，它是胶制品，泡发以后，每次采取10-15克，可...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/11/24 收听(83196)
04:50
黄桃也称为黄肉桃，因为它的肉呈黄色，所以有这个名字。它的营养价值比较丰富，含有丰富的抗氧化剂，比如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素、维生素C、抗自由基等。另...
马方│北京协和医院
2023/10/13 播放（66626）
01:39
桃树胶作为一个药材，具有活血、益气、止渴的功效。桃树胶在中医上可以治疗糖尿病、乳糜尿、小儿疳积，而小儿疳积可简单理解为小儿的营养不良。 桃树胶作为药用的前提，...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/09/19 播放（36120）
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桃花茶的功效与禁忌具体如下： 1、功效：桃花茶有一定美容养颜的功效，因为桃花茶当中富含有一定量的维生素C，能很好的调节皮肤内色素代谢，同时也能刺激皮肤内胶原蛋...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/28 播放（28528）
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桃树胶的作用与功效是活血、益气、止渴，可以用于治疗像糖尿病、乳糜尿，还有小儿疳积等症状。桃胶是来源于蔷薇科植物桃或者是山桃树皮中分泌的树脂，一般在夏季可以用刀切割树皮，等...
张碧华│北京医院
2023/03/21 播放（45596）
"黄桃又称黄肉桃，是一种非常有营养的水果，其中含有丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素等等，以及人体所需的维生素和矿物质。黄桃的作用有养阴、补虚、生津、止渴、活血、祛瘀。在应用过程...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/18 收听(88992)
01:46
黄桃的营养价值及功效具体如下： 1、缓解疲劳：黄桃当中有一定量的碳水化合物，即糖分，从西医营养学的角度上讲，黄桃当中含有的碳水化合物，能够产生4000cal/...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/28 播放（56738）
"黄桃的功效如下：1、能够生津解渴，因为从中医食疗的角度上来讲，黄桃性味甘、酸、温，对于津伤所导致的口渴、口干、声音嘶哑，如果适当食用黄桃有较好的生津解渴的作用；2、能够润肠通...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/01 收听(75462)
"桃叶是蔷薇科植物桃的叶子，它作为药用来讲，作为药材的药性比较平和，味道是苦的，可以外用，也可以内服。一般具有清热解毒、杀虫止痒的功效，临床上可以用于疟疾、痔疮、湿疹，以及阴道...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/12/09 收听(34024)
"桃树叶可以入药，但是煎出来的水一般是用来外用的，桃叶苦而平，它有清热、解毒、杀虫、止痒的作用，它用于治疗疟疾、疖肿、痔疮、湿疹，阴道的滴虫也可以用。可以把桃叶煮了水之后，可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/07 收听(22262)
