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"腰椎间盘突出的患者是可以跳舞的，但必须提醒的是，对于重度的椎间盘突出或者正在发作的椎间盘突出患者，建议绝对卧床休息为主，在疾病的缓解期，可以调些温和的舞蹈、做健身操，这对于椎...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/27 收听(92344)
"在医学中特别强调说明的是，对腰椎间盘突出的患者是不建议跳舞的，因为在跳舞的过程中有可能会运动过量，或者在运动中会引起局部肌肉出现劳损，从而会加重病人腰椎间盘突出的临床症状。所...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/21 收听(60062)
"腰间盘突出在临床上一般指腰椎间盘突出，患者是否可以跳舞，要根据突出情况是否严重分析，情况如下：1、不严重：如果腰椎间盘突出的表现并不严重，或者是症状并不严重，可以进行适当的跳...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/10/22 收听(49056)
跳舞是不能够治疗腰椎间盘突出的，腰椎间盘突出的治疗是要通过相应的治疗方案，使突出的腰椎间盘还纳、回缩，或者将突出的部分摘除掉，使腰椎间盘突出引发的神经损伤症状减退或者消失。而在...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/29 收听(45086)
"病人患有腰椎间盘突出症后不能够跳舞锻炼，因为病人跳舞时腰部会反复受到外力刺激，腰部需要经常做前屈、后伸、旋转等活动，可以加重纤维环的损伤，使髓核突出进一步严重，病人的临床表现...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/27 收听(27420)
"跳舞出现腿疼的症状，主要是考虑由于跳舞的时间过长或跳舞的运动量过大，造成下肢的损伤和劳损，从而产生疼痛。可以通过以下几方面措施进行缓解，首先，要控制跳舞的运动量，可以把时间减...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/19 收听(71646)
"病人患有腰椎间盘突出症后，跳舞不能够治好，还会使病情程度进一步加重。因为病人跳舞时腰部会出现前屈、后伸、旋转、侧弯等运动，可以加用局部的纤维环损伤，使髓核突出更加明显，对神经...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/28 收听(13864)
"如果腰椎间盘突出症出现急性期的症状，建议患者平躺，卧床休息，睡软硬适中的床，绝对卧床三周左右，具体的时间要看症状好转的情况。所谓绝对的卧床，指的是不可以下床活动，吃饭、大小便...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/30 收听(97580)
" 腰椎间盘突出这种疾病，就是在日积月累的弯腰，以及久坐、久站的过程中形成。所以本身有腰椎间盘突出这种疾病，仍然有弯腰的过程，只会导致疾病越来越重，是不可能缓解疾病。因为在...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/05/04 收听(88602)
"腰椎间盘突出引起的典型症状是下肢的放射性疼痛，在急性期这种放射性疼痛尤为明显，常常是坐卧不安、疼痛持续、影响睡觉，在慢性期会引起臀部和大腿，甚至小腿的牵扯性不舒服，有时小腿或...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/13 收听(30198)
01:44
跳舞对预防颈椎病有帮助，在跳舞的过程中，颈椎可能有屈伸，左右侧屈和左右旋转的活动，有利于缓解颈部肌肉的疲劳，同时加强颈部肌肉的功能锻炼，对预防颈椎病有一定的帮助。但是跳舞...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/06 播放（43707）
"女性在来月经期间最好不要跳舞，尤其是在月经量多的时候更不可以跳舞。因为女性在来月经期间由于盆腔的血液循环加速，并且身体易疲劳乏力。如果跳舞可能会导致女性月经期间流血增多、血块...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/12 收听(97072)
02:03
怀孕可以跳舞，尤其是舞蹈演员，或者是既往有跳舞基础的女性。怀孕以后，继续想选用跳舞等愉悦人身心的运动，可以控制体重增加，甚至会促进分娩过程。 但是要注意，尤其...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/07 播放（33529）
"跳舞可以促进生长，前提条件就是必须在骨骺尚未闭合的时间内。骨骺闭合的时间是在18岁左右，在18岁以前可以通过跳舞，也可以通过其他的体育运动，比如跳高、跑步、跳绳，都可以促进生...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/05 收听(60120)
01:42
腰椎间盘突出症导致的腿痛，就是通常所讲的坐骨神经痛，主要是椎间盘突出压迫坐骨神经导致。临床表现主要是下肢的放射性疼痛，部分患者会出现下肢麻木、无力等情况，主要可能和椎间盘...
杨小龙│湖北省第三人民医院
2023/02/20 播放（69090）
"腰椎间盘突出坐骨神经痛缓解的方法，一般可以用以下几种方法，如果在急性期水肿比较重，坐骨神经痛较严重时需要卧床休息，这时可以应用少量的激素，在医生指导下应用甘露醇、甘油果糖等脱...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/06/24 收听(32436)
腰椎间盘突出引起脚麻的症状，如果症状比较轻，可以选择手术治疗，包括腰部的理疗、按摩、热敷，配合上牵引治疗，外敷活血化瘀、消炎镇痛的膏药治疗，以及针灸治疗，搭配上口服营养神经的药...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/23 收听(93336)
"腰椎间盘突出这种疾病是骨科比较常见的一种疾病，也是一种多发病。出现这种疾病以后，是可以采取药物进行治疗的，比如应用营养神经的、消炎止痛的药物进行缓解即可。消炎止痛的药物主要可...
邓志勇│邹平市中医院
2023/01/13 收听(84496)
01:41
腰椎盘突出引起腰疼可以用膏药、做理疗，通过物理治疗，也可以用非甾体消炎止痛药、肌松药。 如果腰椎间盘突出压迫神经引起疼痛，首先口服消炎止痛药，实在不行可以用镇...
赵永飞│中国人民解放军总医院
2023/11/25 播放（95442）
