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"腰椎间盘突出的患者是可以跳舞的,但必须提醒的是,对于重度的椎间盘突出或者正在发作的椎间盘突出患者,建议绝对卧床休息为主,在疾病的缓解期,可以调些温和的舞蹈、做健身操,这对于椎...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/27 收听(92344)
"在医学中特别强调说明的是,对腰椎间盘突出的患者是不建议跳舞的,因为在跳舞的过程中有可能会运动过量,或者在运动中会引起局部肌肉出现劳损,从而会加重病人腰椎间盘突出的临床症状。所...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/21 收听(60062)
"腰间盘突出在临床上一般指腰椎间盘突出,患者是否可以跳舞,要根据突出情况是否严重分析,情况如下:1、不严重:如果腰椎间盘突出的表现并不严重,或者是症状并不严重,可以进行适当的跳...
王龙│中国人民解放军第960医院
2023/10/22 收听(49056)
"腰椎间盘突出缓解以后可以跳舞,但不宜跳过于剧烈的舞蹈,尤其是需要反复弯腰或者大量使用腰部力量的舞蹈,因为可能会导致局部纤维环继续破裂,进而引起椎间盘髓核继续突出加重病情。跳舞...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/06 收听(13522)
"病人患有腰椎间盘突出症后不能够跳舞锻炼,因为病人跳舞时腰部会反复受到外力刺激,腰部需要经常做前屈、后伸、旋转等活动,可以加重纤维环的损伤,使髓核突出进一步严重,病人的临床表现...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/27 收听(27420)
"病人患有腰椎间盘突出症后,跳舞不能够治好,还会使病情程度进一步加重。因为病人跳舞时腰部会出现前屈、后伸、旋转、侧弯等运动,可以加用局部的纤维环损伤,使髓核突出更加明显,对神经...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/28 收听(13864)
治疗腰间盘突出的方法和药物有很多,主要有以下几点:1、中医推拿手法按摩,比如卧位推拿法、旋转复位法或者采用麻醉下的推拿手法。2、还有各种药物,例如痛痹胶囊、当归拈痛丸、腰痛宁胶...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/27 收听(42984)
"腰椎间盘突出首先要检查明确腰椎间盘突出的程度以及腰椎间盘突出是不是有压迫神经的情况,还有是不是引起椎管狭窄的情况。一般来说,腰椎间盘突出首先选择的是保守治疗,保守治疗主要是通...
陈皓│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/30 收听(75094)
"女性在来月经期间最好不要跳舞,尤其是在月经量多的时候更不可以跳舞。因为女性在来月经期间由于盆腔的血液循环加速,并且身体易疲劳乏力。如果跳舞可能会导致女性月经期间流血增多、血块...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/12 收听(97072)
"跳舞可以促进生长,前提条件就是必须在骨骺尚未闭合的时间内。骨骺闭合的时间是在18岁左右,在18岁以前可以通过跳舞,也可以通过其他的体育运动,比如跳高、跑步、跳绳,都可以促进生...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/10/05 收听(60120)
跳舞对预防颈椎病有帮助,在跳舞的过程中,颈椎可能有屈伸,左右侧屈和左右旋转的活动,有利于缓解颈部肌肉的疲劳,同时加强颈部肌肉的功能锻炼,对预防颈椎病有一定的帮助。但是跳舞...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/06 播放(43707)
怀孕可以跳舞,尤其是舞蹈演员,或者是既往有跳舞基础的女性。怀孕以后,继续想选用跳舞等愉悦人身心的运动,可以控制体重增加,甚至会促进分娩过程。 但是要注意,尤其...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2023/09/07 播放(33529)
腰椎间盘突出患者跳舞无绝对能或不能,需要判别患者实际情况,例如身体素质、具体病情、舞蹈类型以及对患者身体影响等。如果已经存在腰椎间盘突出问题,说明慢性劳损积累较明显,此类...
范磊│长沙市第三医院
2023/04/07 播放(71402)
静脉曲张是否能跳舞,要根据病情的严重程度来进行判断,具体如下: 1、能:一般如果静脉曲张不是特别严重,或跳舞的活动量不是很大很剧烈,一般可以跳舞,并不是绝对不...
邓宏平│武汉大学人民医院
2023/04/21 播放(25949)
"跳舞能不能减肥很难直接判断,吃得多、动得少,长此以往肯定要长胖,只有坚持做到消耗的热量比吃进去的热量多,才能够实现减肥的目的。至于跳舞能消耗多少热量,也不是很好判断,要看运动...
朱翔│安徽省立医院
2023/03/27 收听(97476)
腰椎间盘突出症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两个方法。其中针灸是非手术治疗的常用手段之一,也是行之有效的方法。针灸具有疏经通络、行气活血、消肿止痛的功效,所以该方法非...
韦玲│山西省针灸医院
2023/09/15 播放(53688)
艾叶治疗腰椎间盘突出有一定的作用,表现在以下几点:一、热敷艾叶可以促进腰椎间盘突出的局部血液循环,增加血液流动减轻神经根被髓核压迫以后的缺血,缓解神经根变性,减轻炎症物质积聚,...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/09 收听(71254)
"推拿对于腰椎间盘突出的症状有一定缓解作用,但是并不能够完全依靠推拿,使突出的间盘还纳到正常的解剖位置。推拿的主要作用是使由于腰椎间盘突出导致的疼痛和肌肉保护性痉挛减轻,这样会...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/14 收听(29788)
小针刀不能够治疗腰椎间盘突出症,最多可以治疗一部分由于腰椎间盘突出症产生的症状,可以缓解症状,但是不太建议使用小针刀治疗腰椎间盘突出。腰椎间盘突出之所以会发生,是由于纤维环破裂...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/08 收听(89182)